白露| “吃3样,做1事”,滋补润燥还养阴

梨是白露节气很好的水果选择,梨是一种性凉的水果,能发挥出清热去燥、化痰止咳、降火等作用,对我们解决肠胃不适情况有好处,不过因为梨是性凉的,所以说老年人是不能一次吃太多的。对于脾胃较弱的人群来说,是可以做成冰糖炖梨水吃的,可以帮助促进肺部健康。2、大枣大枣作为能补血的食物,在白露时吃很不错,大枣拥...

天阴雾霾空气差,百合炖梨止咳,去烦躁,滋阴润肺有利于肺部健康

这种百梨银汤对于治疗干咳、痰不多咽喉干燥、疼痛等郡有很好的功效,甚至包括皮肤干燥等症状都可以通过食用这个汤来改善。吃的时候不要只喝汤,百合、梨、银耳等也要吃掉。这些食物都是滋阴润肺的,非常有利于肺部健康。另外,在这个汤中,还可以加入贝母。什么情况下加入贝母呢7如果是在外邪入侵下引起的咳嗽时,就可以...

炖梨可以加什么中药

1.川贝母川贝母具有润肺止咳的功效,对于肺燥引起的咳嗽、痰少难咯等症状有一定的缓解作用。本品性寒,故外感风寒所致的咳嗽不宜使用。此外,脾虚便溏者亦需慎用。2.浙贝母浙贝母能清热化痰,治疗痰火郁结之瘰疬、瘿瘤等证。本品忌食生冷、辛辣、油腻食物。3.枇杷叶枇杷叶可疏风清热,降气止呕,用于肺热咳嗽...

秋天喉咙痒、咳嗽?跟着中医专家吃对3甜汤,养好肺不卡痰

「冰糖炖梨」就是很好的秋天养肺食补,材料只要准备水梨1颗、冰糖少许即可。另外,如果是在季节交替时期容易过敏的民众,可以吃一些补气的中药,例如,黄耆、西洋参、红枣等来补养肺气;若是有鼻涕倒流、产生过敏性咳嗽的人,则可以吃一些川贝母及西洋参来调养。最重要的是,在秋天这样干燥的季节,为避免伤阴化燥、助热...

贝母分类及功效

微寒、味甘,止咳化痰之效较强,且有润肺的功效,痰多痰少均可使用,特别适用于肺燥或秋燥所致的咳嗽。患者表现为咳嗽,伴有痰少、难咯,或痰中带血、口鼻干燥、咽干口渴等不适。此时可选用川贝母炖梨吃:取川贝母9―10克,用水浸泡,中等大小的鸭梨1只,挖去梨核,将浸泡后的川贝母连同水一起放入挖空的梨中,用锅蒸...

养生e站 | 它是冬季“百补之王”!利咽润肺,养肠道!

吃梨的好处很多,生吃熟吃都可以,梨子除了当水果生吃,还能做成梨子派、红酒炖梨等甜点,或炖冰榶、川贝等,相传能治咳嗽(www.e993.com)2024年12月19日。不管生吃或熟食,各有优点。冬季每天来一个,养护身体效果好!生梨能解较轻微的酒毒,增加排尿。炖熟的梨子,维生素B、C等水溶性纤维及钙、磷等矿物质,可能溶于水,能缩短在体内消化时间,增加...

如何分辨孩子是热咳还是寒咳?

◆对策有别如果孩子患的是热咳,在护理上就要以清热润肺为主。可以在医生的指导下,吃诸如止咳枇杷露、蛇胆川贝液等中成药。在食疗上可以煮贝母白糖粥、川贝冰糖梨给孩子吃,有助于清热化痰;如果孩子患的是寒咳,在护理上就要以祛寒润肺为主。可以在医生的指导下,吃诸如杏苏止咳糖浆、小青龙口服液之类的中成药。