秋天最补气血的9款煲汤,爱她就给她煲一碗秋天的养生汤

补血益气,改善秋冬手脚冰凉。冬虫夏草(虫草花)可以补中气,女人适当吃,可提高机体免疫力,又可以美容养颜,补肾改善贫血,促进血液循环。第二款:气血双补排骨汤用于调理面色萎黄,目眩,心悸,胸闷,气短,失眠,四肢无力,腰膝酸软,跌打损伤等。不妨煲这个气血双补汤来喝一下吧!第三款:红参北芪炖鸡汤补气补血喝出好...

今日大寒 | 大寒到,凛冬至,尝尝这些云南的“暖身汤”

玛咖炖排骨,口感效用都很好。德钦的虫草炖鸡长在雪域高原的冬虫夏草,至今无法人工种植,故价格一直昂贵。大部分人会把虫草用来泡酒,或者炖鸡。炖鸡时一定要注意:2-3克即可,还不能用高温来炖,虫草的酸性酶在80度的高温下会失去活性。所以一般都是鸡炖好后5-6分钟再加虫草,文火炖热,不要长时间炖煮。西双版...

深冬时节,建议大家多喝八道补气血汤,补气养血,暖身暖脚过冬天

2.清洗干净羊肚菌、虫草花、姬松茸、猴头菇和灵芝,然后一起放入炖锅中。3.往炖锅中加入一块姜片,然后加入适量的清水,接着中小火炖煮两个小时。4.接着加入一小勺食盐调味,即可出锅开吃。八、冬虫夏草炖鸡汤食材准备:冬虫夏草、板栗、红枣、枸杞子、鸡肉、姜片、葱段。做法流程:1.清洗干净鸡肉,然后剁...

7个虫草花药膳食疗方子

虫草花炖鸡汤有益肾阳,补肺阴,止血化痰,补脾益胃的功效,临床主要用于眩晕耳鸣,健忘不寐,腰酸腿软,阳痿早泄,久咳虚喘等疾病的辅助治疗。特别适合气血亏虚的人食用。功效止咳平喘虫草花的重要作用之一是止咳平喘,能滋阴润燥也能润肺化痰,对经常出现的咳嗽、气喘和痰多等症状,有良好的预防和缓解作用,在需要时可以...

虔草:冬虫夏草炖淮山排骨汤,养胃补钙又明目

今天小编给大家介绍冬虫夏草炖淮山排骨汤的做法,这道汤不仅能养胃,而且还能补钙明目,快给家里老人小孩都做起来吧!打开网易新闻查看精彩图片食材主料:猪大排250克、山药250克、冬虫夏草8根辅料:红枣6个、枸杞1小撮、食盐适量、葱2段、姜适量、料酒2小勺...

鲜与鲜寻·冬虫夏草-排骨炖虫草补身体吗?

冬虫夏草还能够抗自由基和抗氧化,并且帮助清除机体细胞内的自由基,从而达到美容养颜的效果,并且还能够减少细胞黑色素的形成,同时排骨中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,因此食用排骨炖虫草汤能够延缓衰老(www.e993.com)2024年10月31日。3、促进骨骼生长排骨中富含磷酸钙和骨胶原等营养成分,这些物质能够促进骨细胞的生长发育,从而促进人体骨骼的生长,青少...

冬虫夏草配什么炖汤好

冬虫夏草可以与瘦肉、鸡肉、排骨或猪骨等食材一同炖汤,以增强补益效果。需要提醒的是,食物并不能替代药物治疗,若需要治疗疾病,应咨询医生。1.冬虫夏草冬虫夏草是一种传统的中药材,具有滋补肺肾、益精气的功效。其含有多种生物活性成分,如虫草素等,能够增强机体免疫力。食用冬虫夏草可以改善身体虚弱、呼吸困难...

海带排骨汤 推荐6道男人春季养生汤食谱

5.虫草全鸭汤冬虫夏草10克,雄鸭1只,料酒15克,姜5克,葱白10克,胡椒粉、盐适量。做法,去爪,放入沸水锅内煮片刻,捞出,用凉水洗净;冬虫夏草用温水洗净泥沙;姜、葱白洗净、切片,待用。将鸭肉顺颈劈开,取冬虫夏草8-10个放入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的冬虫夏草和姜、葱白一起装入鸭腹内,然后放入器皿中...

立秋,10道润肺汤做法,有口福了!

功用:此汤可称“止咳润肺第一汤”。川贝母性味苦甘微寒,功效润肺、镇咳、祛痰;雪梨性味甘微酸凉,有润肺生津、清热化痰的作用;猪肺性味甘平,有补肺的作用。西洋参虫草炖鸡汤材料:梨200克,鸡肉250克,西洋参12克,川贝母12克,冬虫夏草12克。做法:...

金色秋日养生汤-虫草花玉米排骨汤

但其性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,肝肾阴虚人士食用就最为适合。又因其味道不差,所以,是一种颇受欢迎的食材,多用作褒汤与药膳,是新宠。虫草花用来褒汤,汤也会呈现美丽的金黄色,而随虫草花一起来煮的食材同样会被染上一层淡淡的黄色,口味很独特却又没有异味,是大家很容易接受的养生汤...