脾胃虚弱咽炎体质虚炖什么汤
这两者结合有助于改善脾胃虚弱导致的消化吸收问题。长期服用可增强机体免疫力,提高抗病能力,但对山药过敏者禁用。3.芡实莲子瘦肉汤芡实莲子瘦肉汤中的芡实和莲子都具有固肾止泻的作用,而瘦肉则可以补充体力。因此,该汤品适合脾胃虚弱且伴有腹泻的患者食用。适当摄入可以帮助改善脾胃虚弱引发的乏力、食欲减退等症状,但...
煲什么汤能祛寒湿补阳气
党参黄芪炖鸡汤中的党参、黄芪均属于中药材,能够补益元气、健脾养胃,搭配鸡肉共同煮制而成,具有较好的祛寒湿补阳气作用。适量食用党参黄芪炖鸡汤对身体有一定的好处,但不宜过量食用,否则可能会出现上火的情况。3.茯苓芡实莲子煲瘦肉汤茯苓芡实莲子煲瘦肉汤中的茯苓、芡实、莲子等药材都具有健脾祛湿的功效,配合瘦肉一...
煲什么汤补肾生精
两者搭配能补肾生精。对于肾阳不足导致的畏寒怕冷、手脚冰凉等症状,适当食用山药羊肉汤也有一定的调理效果。但不建议过多摄入以防出现上火症状。4.黑豆炖乌鸡黑豆炖乌鸡中,黑豆味甘性平,入肾经,具有补肾益精的功效;乌鸡肉味甘性微温,归肝、肾经,具有补肝肾、益气血的作用。二者同食可增强补肾生精的效果。经常食用...
煲什么汤治疗气血虚寒湿
此汤适合气血虚寒湿患者服用,可改善其体虚易感、自汗盗汗的症状。气血虚寒湿者还可能出现面色萎黄、舌淡苔白等表现,通过上述方式摄入营养素有利于改善此类情况。5.茯苓芡实莲子煲瘦肉汤茯苓芡实莲子煲瘦肉汤中的茯苓、芡实、莲子皆为健脾祛湿之品,合用有较好的健脾祛湿功效,对气血虚寒湿有一定的调理效果。气血虚寒...
失眠补肾喝什么汤好得快
当归生姜羊肉汤中的当归和生姜都有助于调节内分泌系统,从而达到滋养肾脏的目的。经常服用当归生姜羊肉汤可以帮助改善睡眠质量,但不宜过量食用。5.龙眼肉芡实煲瘦肉龙眼肉味甘性温,入心脾两经,能补心脾、益气血;芡实为中药,其味甘涩,性平,归脾、肾经,具有益肾固精、健脾止泻之功效;瘦猪肉味甘咸,性平,入脾、胃、...
熬夜寒湿什么汤可以喝
1.茯苓芡实煲鸡汤茯苓芡实煲鸡汤中茯苓、芡实等药材具有健脾祛湿的功效,能够促进体内湿气的排出(www.e993.com)2024年7月8日。因此,熬夜且存在寒湿的人群可适当饮用。该汤有助于改善因寒湿引起的乏力、食欲不振等症状,对于缓解熬夜带来的疲劳也有一定作用。2.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中的当归、生姜有温补气血的作用,而羊肉则能助阳散寒...
天气寒冷最不能错过的9个粥方,温暖脾胃、补心养血,错过太可惜~
而且黑豆富含花青素和维生素E等强抗氧化物质,能有效清除人体内的自由基,有养颜美容、预防衰老的功效;黑豆中的铬,也可以调整血糖代谢。冬季粥方冬季来临,天气寒冷,多喝粥可以润养肺燥,今天小郎中就给大家介绍几款养生粥。01羊肉粥选羊肉250克,洗净,切成肉丁,与萝卜同炖,去膻味。然后取出萝卜,放粳米150克熬...
慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗
功效:有滋阴、润燥、补肾的功效。2、莲子芡实天冬炖老鸭汤材料:老鸭半只、莲子30g、芡实30g、天冬30g,葱姜调味料。做法:鸭洗净,锅中放适量水,鸭入锅加葱姜过水煮开后,其余食材入锅炖煮开,再文火炖两个小时,待鸭肉酥烂,加入盐和糖调味后食用。
冬至养生,既要“冬藏”又要“养阳”
还有一类滋补类食物,具有滋阴益肾、填精补髓的功效,主要有木耳、黑枣、芝麻、黑豆、海参、鲍鱼等。饮食宜清淡且多样化,谷物、肉类、蔬菜、水果搭配。饮食推荐—羊肉炖白萝卜[配料]白萝卜500克,羊肉250克,姜、料酒、食盐适量。[做法]白萝卜、羊肉洗净切块备用,锅内放入适量清水将羊肉入锅,开锅后5、6分钟捞出...
冷!最低-19℃!另外,3天后唐山将迎来...|养肾|润肺|阳气|温补|栗子...
鸡肉、羊肉、牛肉、鲫鱼等,可以配合白菜、萝卜、马蹄、茭白、莲藕性平的蔬菜等一起同煮,温补又不易上火。2、平补类莲子、芡实、薏苡仁、莲藕、燕窝、银耳、百合等,此类食物性平,没有偏性,适合冬至平补,配合温性的肉类一同食用。3、滋补类海参、甲鱼、鲍鱼、黑芝麻、黑豆、阿胶膏等具有滋阴益肾的功效,适用...