处暑先忌姜,身子稳当当,明日处暑,为啥要忌姜?适合吃些什么?
1、吃鸭肉长时间游走在水中的鸭子,其肉质是偏凉性的,所以在相对干燥的处暑节气吃,既能为身体补充较多的蛋白质和其他营养物质,也能滋润身体缓解燥热。而且在我国很多地区,都有“处暑食鸭”的习俗,人们还会多买些鸭肉做成的食物送给亲朋好友,代表着送健康,所以在处暑的时候别忘了买鸭肉吃并给自己的亲朋送些鸭肉...
鸡肉鸭肉靠边站,春天多给孩子吃这3肉,低脂高蛋白,孩子猛长个
另外,鸭肉性寒,容易伤害到孩子的脾胃,影响消化吸收。同时,鸭肉的脂肪含量较高,长期食用容易导致肥胖,对孩子的健康造成负面影响。那么,在这个春天,我们应该多给孩子选择一些适合他们成长的肉类食材。以下是三种适合孩子们食用的高蛋白低脂肪肉类以及它们的美味做法!一、牛肉:牛肉是一种优质的高蛋白低脂肪肉类,富含维生...
明日春分 | “食3肉,吃4俗”,顺应节气过好春天
鸭肉味甘,性寒,营养价值与鸡肉相仿,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用,营养价值很高,凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。春季气温逐渐回暖,吃吃鸭肉降降躁火,是非常不错的选择。鲈鱼春天,鲈鱼肥美可人,肉白如雪,鱼肉细腻,是最好的品鲈鱼季...
羊肉温阳、鸭肉养阴,教您吃对春节餐桌上的“脍”!
从中医的角度上来说,肉食能补充身体的能量,是“血肉有情之品”,能补气养血,让人精力旺盛、气血充盈。北方人过春节宜吃补阳肉菜过年期间,北方乍暖还寒,阳气还没有很好地生发出来。养生要注重温和补阳、健脾和胃,这样春天才会感觉精神焕发。健脾和胃,宜吃鱼肉老人和小孩子的脾胃相对较弱,容易消化不良,他们...
春天吃啥养肝
春天可以吃枸杞、胡萝卜、菠菜、猪肝、鸭肉等食物以养肝。需注意的是,食物并不能替代药物发挥治疗作用。1.枸杞枸杞具有滋补肝肾的作用,能够辅助改善肝血不足引起的视力模糊、眼干等症状。适当进食枸杞还对肝脏有益处,有助于促进肝细胞修复和再生。2.胡萝卜...
“春天吃一肉,一年不咳嗽”,养胃补肾又润肺,老人小孩要多吃!
春季容易肝火旺盛导致火大气盛,所以常有老人说,春天想滋阴吃鸭肉最管用,鸭肉中富含蛋白质、维生素、矿物质等(www.e993.com)2024年9月1日。春季的鸭子正肥美,在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。下面分享给大家6种鸭肉的做法,一起看看吧。
春天来了,一起健康“吃瘦”吧
1.优质碳水:红薯、玉米、全麦面包、燕麦(粗粮为主,包括藜麦、糙米等,可以吃包子、饺子类细粮)。2.优质蛋白:鸡蛋、低脂牛奶、鱼虾、豆腐、鸡肉鸭肉(低脂肪肉类为主,包括鱼虾扇贝类、低脂奶酪等)。3.蔬菜:西兰花、蘑菇、西红柿、绿叶菜、彩椒。4.水果:苹果、奇异果、蓝莓、橘子、牛油果。“16+8”减肥...
春天大量上市,这肉再贵也要吃!滋养身心,提高免疫,营养高!
除了增强体质和提高免疫力外,春季的鸭肉还有一个不可忽视的好处——保护视力。现代人由于长时间面对电脑、手机等电子设备,眼睛很容易感到疲劳和干涩。而肉类中的维生素A和锌等营养素,对于维护眼睛、预防视力下降都是很不错的。因此,春季多吃鸭肉,不仅可以让我们的身体更加强壮,还能让我们的眼睛更加明亮。
已致1人死亡,确认首例感染!病毒在冷冻鸭肉中发现
调查人员在病例家冰箱里的冷冻鸭肉中发现了H10N5病毒序列该病例于2023年11月26日在家中宰杀了一只活鸭子,5天后开始出现咳嗽、咽痛、发热、头痛、疲劳和胸痛等症状。该病例还存在高血压、脑梗塞、痛风性关节炎和心力衰竭等基础病,最终死于严重肺炎和I型呼吸衰竭。调查人员介绍序列分析和本土追溯结果表明H10N5病毒...
中国吃辣第一省,内斗到底有多狠?
不同于如今火遍全国的湖南小炒肉,萍乡小炒肉炒好后有通红的盈盈汤汁覆盖在盘底,那是干辣椒和红辣椒炒出的天然颜色,配菜还有生姜、蒜苗、青菜梗和鲜青椒,一盘端上来五颜六色,十分好看,当然,吃起来更是火辣辣。血鸭,即鸭血和鸭肉一起炒出来的美食,血鸭辣中带鲜,让人能连吃三碗米饭。中国做血鸭最有名的...