经常散步对肺部有好处?医生建议:平时多做这3件事,对肺有益处

比如吹气球或者吹口哨,这些简单的动作可以锻炼肺部肌肉,增加肺活量。有一位退休的工程师,他每天都会花10分钟时间吹气球,结果他的肺功能得到了显著改善。定期进行拍背排痰也是保持肺部健康的重要方法。特别是对于那些有慢性支气管炎或者肺气肿的老年人来说,定期拍背可以帮助排出肺部的痰液,减少感染的风险。有一位...

普洱茶对咽炎有好处吗?全面解析与探讨

金银花茶是一种在中医领域应用泛的草药茶,具有清热解、消炎抗菌的功效。金银花可以缓解喉痛、咽喉干燥等症状,其花瓣中的病情黏性成分也有润喉的很好的作用。将金银花放入热水中浸泡片刻后饮用,可以起到缓咽炎症状的慢性咽炎作用。总结起来,喝茶对咽炎有一定的适当的好处。柠檬蜜茶、罗汉果茶、绿茶和金银花茶都含有一些对...

科普|肺部手术后咳嗽二三事

呼吸功能锻炼:术前行呼吸功能锻炼,如吹气球、深呼吸、登楼训练、呼吸锻炼仪等可有效提高肺功能,增加肺顺应性,减少术后肺不张的发生,从而达到预防术后咳嗽的目的。营养:围手术期均衡饮食,高蛋白饮食,加强营养,促进体表伤口和胸腔内手术区域的愈合,促进胸腔积液的吸收,增强免疫力,减少感染的发生,有效预防和减轻咳嗽。

慢阻肺患者呼吸功能锻炼小知识

吹气球可以帮助排出肺部的气体,改善肺部分泌物的积累,增强呼吸肌的力量。五、掌握咳嗽、咳痰的正确方法慢阻肺患者一般咳嗽症状都很严重,会对肺功能造成损害。正确咳嗽、咳痰能帮助病人排出痰液,降低肺部感染的几率。咳嗽、咳痰训练以坐位或半坐卧位为主。以1天3次的频率,1次做2～3次。准备阶段:患者取坐位...

女子气道藏哨子41年才取出:2岁时吹气球误吸入

#女子气道藏哨子41年才取出#:2岁时吹气球误吸入近日,山东。43岁的蔡女士(化名)多年来反复咳嗽、容易感冒,特别是活动后易出现呼吸不畅、胸闷气短现象,曾反复食用止咳药物但效果欠佳。到医院检查颈部肿物行胸部CT时偶然发现气道内异物,手术取出后发现是一枚大约长15mm、宽10mm的塑料哨子。蔡女士表示,自己2岁时曾...

肺部结节手术后,如何才能更快恢复?三场直播打造肺结节“防筛诊治...

咳嗽锻炼可以促进康复(www.e993.com)2024年11月8日。陈舒晨主任解释,第一个好处就是通过主动咳嗽把气道内的痰液咳出来,有助于减少肺部感染发生的概率。第二,接受了肺切除手术以后,大部分病人的胸腔里面在切除的部分会形成一个空腔,切除肺组织越多,空腔就越大。因此病人要通过主动的咳嗽,把肺部膨胀起来,将空腔占满,有利于术后的康复。

肺结节术后注意事项,术后长期咳嗽、咳痰可能与术后不注意有关

手术之后一个月内患者应采取半卧位或坐位,上半身前倾,肩膀放松,用力深呼吸后,利用腰腹部力量通过咳嗽用力把分泌物咳出,这样才能达到有效排痰,促进肺复张。并需要循序渐进的进行肺功能锻炼,早期包括腹式呼吸、缩唇呼吸、吹气球,出院后可以进行爬楼梯、慢跑、快步走、游泳等锻炼,根据自身体力情况,逐渐增加活动量,促进...

孩子发烧咳嗽老不好?原是肺炎支原体惹的祸!

如遗留后遗症的孩子,除相应治疗外,一方面需尽量保护好孩子,避免反复呼吸道感染,另一方面需尽早开始行肺康复。在日常生活中,可以行一些有趣的呼吸控制游戏,如吹泡泡,吹风车,吹气球等。武汉儿童医院呼吸内科主任医师,中华医学会儿科学分会呼吸学组呼吸免疫协作组副组长陆小霞...

湖北疾控提醒!咳嗽发烧反复不见好?近日多发!罪魁祸首是...

如遗留后遗症的孩子,除相应治疗外,一方面需尽量保护好孩子,避免反复呼吸道感染,另一方面需尽早开始行肺康复。在日常生活中,可以行一些有趣的呼吸控制游戏,如吹泡泡,吹风车,吹气球等。

就要吹吹吹,60岁的婆婆肺癌后也能轻松吹气球

吹气球恢复得快虽然是微创手术，较之过去的开放性手术肯定是优势巨大，创伤小恢复快。但是，按婆婆的话就是：“这罪！还是没少遭！”首先，术后一定要做的是练习咳嗽和吹气球，加速体内废液的排出和肺功能的恢复。这两项练习都很艰难，疼痛伴着气短，需要人的毅力。婆婆是位模范病人，心态又好，她说上不来气儿...