云动家:打篮球对儿童青少年的好处(五)

打篮球其实就是可以给孩子们很多“诗外”的人生收获。现在我们中国的问题是,篮球的专业人士还没有认识到这些“诗外”的好处并把它们告诉校长、家长和学生。学校篮球(即使在所谓的篮球特色学校)也只是为少数人服务,通常也只是为了篮球而篮球,基本忽略了篮球可以带给孩子们身心发展的“转移价值”,因此很难得到学校和家...

云动家:打篮球对儿童青少年的好处(四)

云动家深度赋能体培机构,通过科技赋能,为孩子关键的生长发育阶段提供科学的运动指引,帮助青少年儿童提升体质和运动技能,为人们带来更健康、更快乐、更专业的运动体验,让科技开启运动新模式

管理效应(341-370个)|定理|原理|洛克|艾科卡|弗洛伊德|阿姆斯特朗...

我这里加一个词儿,不仅明确,而且有挑战性,而且还要蹦蹦高能实现,就像我们打篮球,它不是你轻而易举能摸到的能扣到的,但是你经过努力又是能投中的,这个我们也叫天花板原则,也叫篮球框定理,就是你一定要设一个有高度、但又能够经过努力够到的目标,这才是最好的目标,才是最有效的目标。345皮京顿原则皮京顿...

儿童运动计划——学打篮球

小孩子打篮球的好处1、让孩子学会尊重公平地对待别人是尊重的原则,所有的尊重是建立在公平公正的角度上的,让孩子明白,世界上的每个人都是值得尊重的。2、锻炼反应能力打篮球其实不仅仅利用身体和技术的,有时候需要智慧来思考或者去判断。在打篮球的过程中,如果头脑很清醒的话,对于大脑神经反映能力都很有好处。

打篮球喝什么能量饮料?战马与篮球更配噢

首先,打篮球是一项很好的有氧运动。通过不断地奔跑、跳跃、转向等动作,可以增强心肺功能,促进新陈代谢,减少脂肪。长时间打篮球可以锻炼身体,提高体质。其次,打篮球可以提高认知能力。打篮球时需要注意力集中、思考细节、快速反应等多项技能。最后,打篮球还可以陶冶情操,减轻压力。通过放松身心、享受运动的乐趣,可以...

体坛巨星科比的陨落,对于孩子的教育,父亲的言传身教很重要

孩子和父亲有相同的爱好的好处便是,不会让孩子感到孤独无援,孩子遇到困难需要寻求外界帮助的时候,父亲第一时间便能够出来解救,无非这是太好不过的事情了,一方面能够体现一个好父亲的形象,另一方面不会让孩子感到孤独(www.e993.com)2024年11月11日。情感结语:体坛巨星科比的陨落,是体坛界的一大损失,再也看不到科比爸爸带着自己的孩子打篮球了!

云动家:打篮球对儿童青少年的好处(一)

为什么是篮球呢?我把打篮球对人生(身)发展的十大好处归纳如下:01长个子,提高有氧能力虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处,但最大的好处应该是长个子和提高有氧力。因为篮球是个“高人”运动,长得高或跳得高都是优势。一场比赛下来,跳的次数可高达200多次,骨骼所得的生物力学信号则是“要生存,得往上长...

跳绳吧!小学生

“运动基因肯定好。”严静笑着说。其实,他更看重的是吴桂容一家对体育运动的态度——支持孩子坚持参加一项体育运动。吴桂容的孙女今年9岁,一上小学就开始打篮球,坚持至今。对于想学习跳绳的孩子,严静从来“不挑”,学校也不收额外的培训费用。新华小学跳绳队中,自身基础条件好的学员比较少,更多的是训练前身体较弱...

爱运动的孩子不光身体健康,还更聪明?确实,已有科学论证

好处二:利于骨骼发育运动可以改善血液循环,骨组织也因此得到更多营养,包括是长骨,当长骨两端的骺软骨部分因营养充足而不断发育,全身骨骼便不断生长,孩子自然能长得更高。而且,从德国、美国等国家一直大力提倡给婴幼儿进行游泳运动初衷,也就是运动可对骨骼有一定的刺激作用,可加速骨骼生长的结论,不难看出适当的运...

华山医院脑科学专家:每天这么安排运动,普娃变学霸

运动还有一个好处,就是对注意力的提升。好多人抱怨自己的孩子学习注意力不集中、专注力不够,这背后可能是孩子的运动不够导致的,大家今后也可以从这个方面去思考和解决。人为什么有专注力?从神经递质的角度分析,能否对一件事产生专注力与人体内的多巴胺分泌有关,如果一个人多巴胺水平很低,那神经递质影响下他的...