肺不好的人,能吃橘子吗?医生忠告:想养肺,这4类水果劝你常吃

医生继续说道:“橘子确实有很多维生素C和抗氧化物,这些东西能增强免疫力。”“但橘子属于偏甜的水果,含糖量高,糖分摄入多了会让痰液变黏稠,加重咳嗽症状。”“所以,如果您爱吃橘子,可以吃,但别贪多,每天吃一两个就足够了,别像以前那样一口气吃五六个。”林大爷频频点头表示理解:“那您的意思是,少吃点没...

女孩每天吃20多个橘子 皮肤变黄成“小黄人”

“小胡这种情况很常见,科室也曾接诊过类似的病例,有些年轻女性为了美容瘦身,每天吃橘子,喝胡萝卜汁,皮肤变黄了。还有的是海边度假,吃芒果、菠萝等水果,皮肤明显变黄,以为是在海边晒的。来皮肤科一咨询,其实是高胡萝卜素血症。”郑州人民医院皮肤科主任黄玉成解释,橘子里含有大量的胡萝卜素,本身对人体是有利的,...

每天最多吃几个鸡蛋?医学博士1个月狂吃720个

适量摄入鸡蛋(约每天1个),血液中的有益蛋白和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的含量会更高;而有害蛋白和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)会更少,因此对心血管起到保护作用。再说一次:鸡蛋,真的可以放心吃!最推荐一天吃一个,偶尔多吃几个问题也不大。至于怎么吃,就不用教了吧?尼克做实验时为了避免吃腻,可是探...

每天1个橘子,身体会有什么变化?橘子的白丝真的值得吃吗?

**全方位利用:**橘子的白丝和皮不仅可食用,还富含膳食纤维和生物黄酮,有助于促进肠道健康和减少浪费。注意事项与潜在风险:明智食用,安全先行**过量食用的影响:**虽然橘子营养价值高,但过量食用可能导致胃酸过多,甚至影响某些药物的效果。建议每日摄入量控制在一个橘子以内,尤其是对于有胃食道逆流或服用某些药物的...

每天吃四五个橘子吃出尿毒症?专家提醒:有基础肾病尽量不要吃

“橘子肉含水量大，可刺激肾脏增加尿液，有助于体内毒素的排出，从而起到护肾的作用。橘树的种子橘核，性温味苦，有理气散结、温胃止痛之功效。用橘核泡水喝，有助于缓解痛经。”王利说。橘子还能制成两种养生佳品——陈皮和橘红。很多人以为，把橘子皮晒一晒，晒干了就成了陈皮。其实不然。只有经过自然陈化三年...

每天四五个橘子吃出尿毒症? 专家:水果有讲究,食用需谨慎

橘子对“肾友”不利,正常人群也不宜大量吃橘子,“因为橘子除了富含钾之外,还富含类胡萝卜素,如果短时间内类胡萝卜素摄入过多,就会出现胡萝卜素血症,皮肤变黄(www.e993.com)2024年11月24日。不过不要担心,只要减少摄入或者不吃,就可以恢复原本的肤色。”需要注意的是,糖尿病、肠胃不好等人群也不宜多吃水果。“糖尿病患者尽可能不要食用过...

每天吃一个橘子,让你拥有亮白透亮的美肌

橘子中含有的柠檬酸具有消除疲劳的效果,是很有名的。在累之前先吃一个橘子。也可以作为固定的点心。也可以代替甜味,比巧克力等零食更不容易发胖。为了保持美丽肌肤,建议每天吃一个以上!如果想靠橘子保持美丽的话,建议一天吃一个以上。橘子中所含的维生素C是水溶性维生素,即使摄取多了也会被排出体外,所以每天必须...

每天都要吃四五个橘子才过瘾,中年男子血钾飙升住进医院

每天都要吃四五个橘子才过瘾，中年男子血钾飙升住进医院极目新闻记者曹洋通讯员吴萍曹娇娇橘子是很多人的心头爱，但有人却因吃橘子进了医院。日前，一名患有慢性肾病的中年男子因自己心跳加快、四肢软弱无力、出现水肿等症状，去医院就诊后才知道，原来是因为自己每天吃四五个橘子引发了高钾血症，导致心动过缓...

个大味美,橘子界顶流上市!请注意:每天最多吃3个

1、柑橘虽然好吃，但每天别超过3个，吃多了反而对口腔、牙齿有害。2、柑橘含有叶红质，如果摄入过多，血液中含量骤增并大量积存在皮肤内，使皮下脂肪丰富部位的皮肤，如手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘发黄。3、柑橘也不要与萝卜同食，也就是吃完萝卜后不要立即吃橘子，若二者经常一同食用，会诱发或导致...

每天吃4只橘子,一男子确诊高钾血症!专家提醒:除了水果,乱吃药也会...

近日,一则《男子每天4个橘子,吃出高钾血症》的新闻冲上热搜。据报道,浙江杭州一医院连日来接诊了不少高钾血症的患者,一问竟都是桔子惹的祸。南京市第二医院肾内科副主任医师江春玲介绍,像新闻中的吃橘子吃进医院的情况临床上并不少见,病人大多有肾病基础。此外她提醒,对于有几处病的人来说,“乱吃药”也很...