每天喝啤酒,究竟是健康助力还是危害?
有一些研究表明,适度饮用啤酒可以改善心脏健康,特别是通过提高血液中的有益胆固醇,DestiniMoody解释说,她是TheAthlete’sDietitian的创始人,同时也是GarageGymReviews小组的专家。(顺便说一下,适度饮用啤酒的定义是女性每天一杯啤酒,男性每天两杯啤酒。)但这是个需要谨慎平衡的事儿,因为超过“适度”的饮酒...
如何消除啤酒肚
实际上,一杯啤酒的热量仅为150卡路里,脂肪也只有0.3克,而且啤酒含有蛇麻子等物质,还能降低得心脏病、糖尿病的几率。因此,一天喝一杯啤酒没问题。啤酒肚”属于腹部肥胖。世界卫生组织认为,腹部肥胖很可能成为影响健康最危险的杀手之一。腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一,目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖...
喝茶叶对痔疮有好处吗?女性适用,看视频了解详情
1.大黄茶:大黄具有清热、通便、活血的作用,对治疗痔疮有一定的效果。可以将大黄切碎,用开水冲泡后慢慢饮用,每天2-3次。2.菊花茶:菊花具有清热解、消肿止痛的功效,对于缓解痔疮引起的***疼痛和瘙痒具有一定的效果。将干燥的菊花泡水饮用,每天2-3次。3.赤小豆茶:赤小豆具有清热、湿润和利水的作用,可以...
喝啤酒对健康有好处?最新研究发现,适度饮用啤酒有益于男性肠道...
啤酒增加了肠道菌群多样性图片来源:JournalofAgriculturalandFoodChemistry看到这,是不是在暗自窃喜,以为可以敞开怀喝啤酒啦?别急,稳住!接着往下看...此外,该研究表明,无酒精啤酒和含酒精啤酒都增加了肠道菌群的多样性,这与积极的健康结果相关,还增加了参与者粪便碱性磷酸酶活性,这是肠道屏障功能的标志。
经常喝啤酒好处多?不仅可以预防骨质疏松,还可抗癌?真相来了
一、权威研究:喝的每一滴酒,都在让大脑加速衰老!2022年3月4日,《NatureCommunications》杂志上发表了一项由宾夕法尼亚大学的研究团队主导的研究,其对超过3.6万名中老年人的数据进行了深入分析,结果发现:喝少量酒也会减少大脑容量。具体来说,即使平均每天饮酒量还不到一个酒精单位(相当于大约半杯啤酒),大脑...
如果你每天晚上都喝啤酒,你对你的身体到底做了什么
适度饮用啤酒可以降低患糖尿病的风险每晚适量地喝啤酒可以降低患糖尿病的总体风险(www.e993.com)2024年9月17日。2017年发表在《糖尿病学》上的一项研究调查了饮酒与糖尿病之间的风险,并在近五年的时间里关注了丹麦70000多人的特定饮酒模式。研究发现,每周三到四天适度饮酒可以降低男性和女性患糖尿病的风险。虽然这看起来是个好消息,但重要的是...
适度饮酒有益健康?不存在!51万国人研究发现:每一滴酒都有害!
不仅如此,长期饮酒还会对身体多个器官造成伤害!1.大脑萎缩长期大量饮酒,会伤及脑组织,导致脑萎缩、脑出血等情况。2017年发表在《英国医学期刊》上的一项研究发现,长期轻中度(大约每周7-10瓶啤酒或者1-2瓶红酒)的饮酒也会对大脑功能造成一些损伤,比如认知、记忆等。有研究发现,经常饮酒还会导致大脑萎缩。③...
每天晚上都要喝二三两白酒,这样对身体有好处?告诉你事实
酒会促使尿酸在关节中急剧沉积,形成尿酸盐结晶,诱发关节急性疼痛的发作。并且啤酒属于高嘌呤食物,也会加重病情。因此医生提醒,痛风患者,无论是白酒还是啤酒,都不能喝。3、儿童、孕妇及哺乳期女性研究发现,15岁以下的青少年使用和滥用酒精可能会对大脑的发育造成永久性的伤害,进而对行为和情绪管理产生影响。酒精也会...
节后想恢复肠胃 不吃大鱼大肉吃点啥?
南瓜还属于高钾低钠食物,特别适合中老年人和高血压人群吃。6.含有丰富多糖成分从南瓜中提取的南瓜多糖经临床实践证实,能够降血糖、降血脂、抑制肿瘤的生长。另外,南瓜多糖能有效改善糖尿病人的糖代谢和脂代谢紊乱。南瓜中的多糖成分对糖尿病人有好处,那是不是说糖尿病人更该使劲吃南瓜呢?
女性喝啤酒的6大好处,但是在这个时间喝有5大危害!
女性喝啤酒的五大好处一、加快新陈代谢喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒度数尽管与其他酒精度数要低,但还是含有一些酒精成分的,所以喝啤酒不仅可以加快血液循环,还可以给肌肤提供很多养分,更有助于人体的新陈代谢。二、稳定情绪如果你有烦躁不安、焦虑、伤心等不良情绪时,不妨坐下来喝点啤酒稳定情绪。要知道,...