喝温水、吃苜蓿草、还用上了空气净化器 无添加、无膻味、易吸收的...
灵芝孢子粉有一层外壁,未破壁的孢子粉人体难以消化吸收,就像吃未剥壳的瓜子,服用效果并不好。因此只有破了壁的灵芝孢子粉才能充分释放出有效成分,更大程度地被人体吸收利用。灵芝不热不寒,性平,故而灵芝孢子粉也不会对身体产生负担,适合绝大多数人的体质,服用也没有年龄限制。咏芝元破壁灵芝孢子粉上市10多年...
泡什么茶对身体-泡什么茶对身体呢
它具有很多对身体有好处的特点,比如具有抗氧化、降低胆固醇、促进新陈代谢等作用。不过,在春秋冬四中喝什么茶对身体有好处呢?春天是百花开的节,而紫花苜蓿茶是春天的理想选择。紫花苜蓿茶富含植物雌激素,可以帮助调节女性内分泌、缓解经前综合症等问题。此外,紫花苜蓿茶还具有清热解、消炎抗菌的作用,可以帮助清洁体内...
尝“鲜”季来了!但这五种野菜,不要吃→
而蕨菜中含有的原蕨苷,属于2B类致癌物,人体摄入后会促使肠息肉长大,甚至恶变。长期大量食用,可能有胃癌、食管癌等消化道肿瘤的患病风险。合肥市第二人民医院广德路院区消化内科副主任医师许勤:我们食用的那一部分,原蕨苷的含量是最高的,需要经过焯水,最重要的是要少量食用。蕨菜蕨菜又叫拳头菜、山野菜,是一...
德青源有机奢养系列产品重磅上市 重新定义鸡蛋营养标准
叶黄素作为眼部黄斑的主要成分,有着抗氧化的功效,能够减缓眼睛老化的过程,提高对蓝光的抵抗力。而DHA则是大脑和眼睛中必不可少的不饱和脂肪酸,对保持视觉清晰、促进大脑发育都有着不可替代的作用。青少年近视率攀升、老年人眼部发病率增加已经成为社会各界普遍关注的问题。德青源作为负责任的企业,始终将履行社会责任放...
哈佛大学评出:能降低慢病风险的“蔬果排行榜”
新鲜蔬果有三大功效左小霞强调,一日三餐中,除了碳水化合物、脂肪、蛋白质这些宏量营养素,维生素、矿物质等微量营养素以及膳食纤维都不能少。多吃蔬果能带来以下好处。对抗慢性炎症炎症被视作多种疾病的源头。若体内炎症没有得到有效控制,一些重要器官的组织和细胞可能会因为受到炎症因子攻击而病变,使其功能受累。
走!中医带您“上春山”|荠菜|香椿|凉拌|野菜|苦菜|马齿苋|马兰头|...
白蒿,又名茵陈,有清热利湿、凉血止血功效(www.e993.com)2024年10月28日。据《本草纲目》记载:其味苦、平、微寒,无毒。主治:风湿寒热邪气。热结黄疸,久服轻身益气耐老。还可治通身发黄,小便不利,降低头热,去伏瘕。白蒿对人体肝脏很有好处,有护肝补肝的作用。具体做法:把白蒿洗净晾干,当茶叶用,每次冲水喝,还可以解酒。对身患肝炎的人,多...
今天您喝奶了吗?
对于婴幼儿和青少年来说,生长发育是首要大事。乳制品是人体必需氨基酸——苯丙氨酸和色氨酸的主要来源,同时也含有较高水平的蛋氨酸,对于肌肉生长、代谢健康和抗氧化有益。同时乳制品中含有的维生素B2和B12有利于促进红细胞的形成和神经系统的健康,对于孩童的生长发育具有很好的促进作用。乳制品中含有丰富的钙,可以促进骨...
缺乏维生素,身体会出现这些信号,要当心!
转自:上观新闻虽然我们吃得越来越好了,但有人还是会缺乏维生素。而维生素是一类对人体有重要作用的有机化合物,它们参与新陈代谢、免疫...
膳食纤维对人体有些啥好处?哪些蔬菜的膳食纤维含量高?
一、那膳食纤维对人体有些啥好处呢?1、润肠通便,预防便秘。这个好处,老百姓最为好理解,因为,大家吃了富含膳食纤维的食物,比如粗粮,都会容易排便。这是因为膳食纤维可以增加粪便的重量,吸水膨胀的缘故。2、防止能量摄入过多,以防肥胖膳食纤维可以增加胃内的填充物,延缓胃排空,增加饱腹感,减少能量摄入,所以起...
苜蓿淋巴瘤患者能否吃
苜蓿属于一类蔬菜食物,其中含有较丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钾元素、铁元素等营养成分,可以及时补充人体进行正常生理活动所需营养,避免出现营养缺乏现象,影响人体进行正常生理活动。患有苜蓿淋巴瘤,可能是患者受家族遗传、病毒刺激、自身免疫力异常患有苜蓿淋巴瘤后,一般是可以吃苜蓿的,但要注意适量食用。