泥鳅是一种营养丰富的水产品,泥鳅对人有什么好处?
补血补铁含多种蛋白质和微量元素铁,对贫血患者十分有益。保护血管含有烟酸,能够扩张血管,降低血液中胆固醇和甘油三酯浓度,可以调整血脂紊乱,减缓冠脉硬化程度,降低心肌梗死等病发病率,有效预防心脑血管疾病。抗衰消炎泥鳅中含有的一种不饱和脂肪酸,能够抵抗血管衰老,对老人很有益。其体表的滑涎还具有抗菌消炎的...
国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行新闻发布会
五是保持健康的生活方式,做到规律作息、合理膳食、适量运动,增强身体对病毒的抵抗力。对于学校和幼儿园等人员密集的场所来说,日常工作中要做好居室的日常规范消毒和通风,并加强对人员健康监测。要确保感染人员不带病上班上岗。谢谢。封面新闻记者有人说不能空腹喝牛奶?请问是这样吗?牛奶是不是喝得越多越好?与...
国家卫生健康委员会2024年10月22日新闻发布会文字实录
五是保持健康的生活方式,做到规律作息、合理膳食、适量运动,增强身体对病毒的抵抗力。对于学校和幼儿园等人员密集的场所来说,日常工作中要做好居室的日常规范消毒和通风,并加强对人员健康监测。要确保感染人员不带病上班上岗。谢谢。??封面新闻记者:有人说不能空腹喝牛奶?请问是这样吗?牛奶是不是喝得越多越...
嘌呤对身体也有好处?出现这些症状,身体可能嘌呤过高!
每天喝足够的水有助于排除体内多余的尿酸,防止尿酸结晶形成。建议每天饮用至少8杯水(约2升)。3.控制体重保持健康的体重可以减少尿酸生成和堆积,避免肥胖和超重。4.限制酒精摄入酒精特别是啤酒,会增加尿酸生成,限制或避免饮酒有助于控制尿酸水平。
一个柿子十副药?深秋季节吃柿子要注意这些
柿子经过深加工制作而成的柿饼,可以起到润脾补胃的作用,所以在秋天适当地吃一些柿子,对我们的身体是有好处的。润肺止咳柿子作为一种秋天的当季水果,营养价值丰富,富含糖类和维生素,新鲜的柿子具有清热、润肺、化痰、止咳的功效。柿果性味甘涩,微寒,无毒。有清热润肺、化痰止咳之功效,主治咳嗽、热渴、吐血和口疮...
“喝碱性水生儿子”?专家回应
“多喝水、喝足水对身体有好处,但水并没有特殊疗效,白开水是更加经济实惠且安全的健康选择(www.e993.com)2024年10月26日。”金星提醒,健康人群长期大量饮用苏打水,可能会引起钠摄入超标,影响心血管健康。同时,由于苏打水当中的钠离子可能会对部分患者的健康不利,因此高血压、高血脂、慢性肾脏病患者,以及胃酸分泌过少的胃炎患者也不宜经常饮用苏打...
谷医堂谷方益元——吃生蚝竟然有这么多好处
1.美容美颜:生蚝含有大量的蛋白质和维生素B12有助于改善皮肤状态,促进皮肤的新陈代谢,减少皮下黑色素沉积,使皮肤更加白嫩。2.益智健脑:所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。糖元是人体内能量的储备形式,能提高人的体力和脑力的活动效率。另外药理学试验研究表明,运用生蚝壳增加体内的含锌量,有利...
中日会谈结束,日方一拿到好处就反悔了,宣布将对华实施出口管制
尽管日方希望中国取消对日本水产品的进口限制,并对中国《反间谍法》执行情况提出质疑,但中方并没有接受这些不合理的要求。总体而言,日本经济代表团的访问成果较为满意,达到了他们的预期目标,并成功推进了中日经济的交往与合作。此次访问也凸显了中国对日本经济的重要性,尤其是中国市场对于日本的电子、汽车和机械...
经常喝一杯豆浆 几大好处或许会“不请自来”
在豆浆中含有大量的纤维素,在一定程度上能够抑制糖分的吸收,减少人体的糖分。10对肠道健康有益豆浆中含有低聚糖成分,比如棉子糖、水苏糖等,它们都属于益生元,能促进肠道中有益菌的增殖,对肠道健康有益。有关豆浆的谣言1.喝豆浆胸部不会变大豆浆中含有的是植物雌激素——大豆异黄酮,大豆异黄酮不等同于真正...
中老年要“养骨”,别只喝牛奶,多吃5样“天然高钙菜”,腿脚有劲...
豆浆因为有大量的水,指望它补钙其实不靠谱;相对的,豆干、豆皮这种浓缩豆制品都是补钙好手,但不要选择油炸的腐竹、豆泡哦!水产品提到补钙,也绕不开各种水产品。禽畜类等肉类的含钙量很低,鸡肉的钙含量只有的13mg/100g,牛肉更是少的可怜,只有5mg/100g。但在水产中,有不少种类都是补钙王者。