打麻将的3个好处,不允许有人不知道!

《美国老年精神病学期刊》发表的一项研究就发现,打麻将能够帮助延缓认知功能的退化。研究对比了打麻将、打太极和做简单手工活动对大脑认知功能的影响。结果发现:打麻将的老年人认知能力衰退明显延缓,效果优于其他两组。可以说,打麻将简直是“脑力体操”,特别有利于防止大脑“生锈”。来源:《外来媳妇本地郎》剧照...

现在网友真离谱,竟然看上《潜伏》中站长夫人,真是有眼光!

剧中早早就透露过她与洪秘书的关系，因为在太太们打麻将那场戏中，马夫人就认为读书人做那事更浪漫。并且她还说马奎身体不好。这么上下一联系，就不难看出二者的事情其实早有端倪。许多网友觉着这个马夫人很眼熟，其实演员徐婧灵在热播剧《上错花轿嫁对郎》中扮演过哑妹一角。现实中的她更欣赏孙红雷，别看孙红雷...

调查11000名中老年人后,发现爱打麻将者,最终会变这样…

麻将具有天然的凹凸感,经常在手中摩擦,能起到穴位按摩的作用,有利于手部筋络畅通,同时因为手部经常受到麻将摩擦,对去除死皮、老茧,催生细皮嫩肉作用明显。13、开胃速食夜半三更饥肠辘辘,泡一碗方便面,胃口大开,就着腾腾热气,和着麻辣牛肉,“呼哧呼哧”狼吞虎咽,那才叫美食啊。14、珍惜时间“时间就是金钱”在...

作为国粹,打麻将的3大好处,不许有人不知道!尤其推荐老年人

打麻将需要快速地抓牌、出牌,这对手眼协调有很好的锻炼效果。特别是对老年人来说,这种小范围的手部运动可以增强手指的灵活性,预防手部功能退化。同时,麻将需要保持对牌面的观察,有助于训练眼睛的反应能力,延缓视力退化。香港就有研究证实,打麻将的老人手眼协调能力更好。这,或许就是靠着一把把的自摸锻炼出来的。

打麻将的好处与坏处有哪些?真是不看不知道,一看吓一跳

先说一说打麻将的好处吧!一:有助于社交打麻将是四个人的游戏,一般要四个人一桌才能进行,平时在我们闲时无聊的时候,都会首选麻将这项游戏,因为在打麻将的过程中可以畅聊家常,可以畅聊工作,也可以探讨牌技,这种交流方式就不会显得太死板,一来可以消磨时间,二来可以通过沟通更加了解对方,同时也可以增加朋友与朋友之间...

别急着离开麻将桌!打麻将的这些好处,你绝对想不到

打麻将意想不到的好处有?首先,打麻将可以锻炼大脑,预防老年痴呆(www.e993.com)2024年12月20日。每一张牌的打出都需要经过深思熟虑:记忆牌序、计算概率、推断对方意图……这一连串的脑力活动,无疑是对大脑的一场全方位锻炼。《Neurology》杂志上的一项研究表明,参与打牌等刺激性游戏可以延长老年痴呆症的发病时间达5年,为大脑的长期健康提供保障。

锻炼脑子、缓解抑郁……打麻将的好处超出你想象

对于城市的居民,参与打麻将等社会活动,有利于减轻他们的抑郁。而对于农村的居民,与朋友定期相聚的人也更少有抑郁[4]。很多老人的子女在外工作,陪伴他们的时间很少,可能日常给到他们最多精神支持的,正是这群“牌友”们。但是,打麻将虽然可能有以上好处,但也要注意规避打麻将可能带来的危害——...

耗时80年研究,“打麻将可延长寿命”的关键因素找到了,想不到竟是...

减轻压力。打麻将是一种娱乐放松的活动,可以帮助减轻压力和焦虑。长期的压力和焦虑对身体健康有负面影响,而通过打麻将这样的活动来放松,可以提升心理健康,从而有助于增加寿命。尽管打麻将可以带来许多好处,但我们也要注意适度与平衡,过度沉迷和不合理的时间安排可能会对个人的身体造成伤害。2021年12月,福州一位资深麻...

打麻将的科学理由看这里丨健康过大年

01、搓麻将的“意外好处”搓麻将——缓解抑郁打麻将不仅是一项娱乐活动,还是一种社交方式。一桌4人,不论是新朋或老友,边打边聊天,都能减少孤独感和抑郁情绪,放松身心。有专家指出,慢性孤独会使每年的死亡率提高26%。当人有孤独感时,容易对疼痛更加敏感,引起疲惫和烦躁感,进而使免疫系统功能、脑功能等下降...

哈佛研究表明打麻将可延长寿命 还有广场舞打太极

打麻将都有什么好处?1.社交互动:打麻将是一项需要多人参与的游戏,通过与他人的互动和交流,可以缓解孤独感,提升心理健康。社交互动对于长寿和幸福感有着积极的影响。2.认知刺激:打麻将需要记忆、注意力、逻辑推理和战略规划等认知能力的运用。这种认知刺激可以帮助保持大脑的活跃性,并有助于预防认知衰退和神经退行性...