慢新闻·人物 | 西政拳王
显然拳击运动受到了大学生的青睐,练习拳击有什么好处?杨安兵表示最直接的效果就是塑身:“拳击是一项大运动量的运动,来我这里训练的学生,只要按照我的要求训练、饮食和有规律作息,基本上是胖的变瘦了,瘦的变壮了。之前我有个大二的队员,体重就从90公斤减到了75公斤。你旁边这个女生,体重也从67公斤减到了60公斤。
聪明的人喜欢吃3种食物,排毒养颜、延缓衰老,好处多多!
在中医上认为,榆树钱有促进食欲、降压减脂,清理肠胃,安神助睡眠、清热化痰等好处,非常适合失眠、肠胃不好、感冒咳嗽的人群。白刺果是一种罕见的野生水果,白刺果光滑圆胖,如同微型圣女果,白刺果能健胃消食,也能消除炎症,而且能修复受损的胃黏膜,它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用,女性朋友可以多吃,...
这些春天才有的野味,不仅味道鲜美,更能祛病痛、好处一大把!
利水、通淋、消肿榆树钱(榆钱)功效:治小便不通,淋浊,水肿,痈疽发背,丹毒,疥癣。《本经》:主大小便不通,利水道,除邪气。刺槐花止血、治红崩刺槐花(胡藤花):止大肠下血,咯血,又治妇女红崩。吃法:烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。车前草利尿祛湿车前草(车轱辘菜)功效:主小便不...
春天要多吃此菜,价格不贵超实惠,一周吃两次身体好
老年人吃榆树钱可以改善肠道健康,因为榆树钱还含有大量的膳食纤维,降低了葡萄糖的吸收率,减缓了饭后糖的上升速度。它是糖尿病患者和减肥者的最佳食物。艾蒿有些人可能不知道藜蒿,藜蒿是菊科植物藜蒿的全草。中药中,藜蒿多用于调节发黄、小便不利、发热、伤寒等。此外,还具有清热利湿、凉血止血的功效。长期服用,...
婆婆丁,有些人真不能吃!
婆婆丁是一种天然利尿剂,能够协助肾脏清除废物,帮助身体排出多余的盐分和毒素,有利于缓解水肿。5、保护肝脏研究证实,婆婆丁中的植物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素,对肝胆具有保护作用。其中丰富的维生素、膳食纤维和矿物质能够降低胆固醇,还可以预防肝损伤。禁忌1、脾胃虚寒的人不能吃婆婆丁是苦寒食物,体质较...
“坟边有1物和2树,子孙能致富”,老祖宗的说法,有道理吗?
“榆钱有生津健脾的效果,适当吃一点、还有助于睡眠、对身体有好处!榆树钱可以降低人体的火气,而且具有止咳化痰、杀除细菌、消除肿痛的功效(www.e993.com)2024年10月14日。”种植的方法还十分简单。选择两年生的榆树苗,之后挖坑种植好,往里面填充上一些动物的粪便作为底肥,然后埋好后隔三差五地多浇水,充分地润湿土壤,这样榆树很快就会在新环境...
榆钱好吃营养价值高,但营养师提醒:爱吃的人,要知道这2个禁忌
榆树钱不仅仅是一种很好的食材,它还是一种药材,并且有很高的药用价值。在中医上认为,榆树钱有促进食欲、养肠胃、安神助睡眠、清热化痰等好处。非常适合失眠、肠胃不好、感冒咳嗽的人群。此外,在古书《本草纲目》中,还有榆树钱相关的记载,其中说到榆树钱能利窍、行津液等好处。
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11、榆树钱(榆钱)利水,通淋,消肿。治小便不通,淋浊,水肿,痈疽发背,丹毒,疥癣。《本经》:主大小便不通,利水道,除邪气。12、刺槐花(胡藤花)止大肠下血,咯血,又治妇女红崩吃法:烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。13、车前草(车轱辘菜)...
东西南北皆好“酸” 盘点中国人的“醋文化”
别处过春节,都供应一点好酒,太原的油盐店却都贴出一个条子:‘供应老陈醋,每户一斤。’这在山西人是大事。山西人还爱吃酸菜,雁北尤甚。什么都拿来酸,除了萝卜白菜,还包括杨树叶子、榆树钱儿。有人来给姑娘说亲,当妈的先问,那家有几口酸菜缸。酸菜缸多,说明家底子厚。辽宁人爱吃酸菜白肉火锅。北京人吃羊肉酸菜...
俗语“三树不能砍,福散穷来伴”啥意思?到底是哪三种树不能砍?
三,从寓意层面来说:榆树即“余”树,常言道:年年有余,榆树能够代表吉祥。四,从科学层面来说:榆树林可以防沙固土。所以,有如此多好处的榆树,您砍它干啥?二,槐树槐树为何不能砍?因为:据传,古时候有个叫淳于枫的有钱后生,一天喝酒喝醉了,就在躺在自家院子中的老槐树下睡着了。