别怪你家孩子不爱吃饭,只怪你做菜太单调,天天吃相同菜式谁不腻

藕片很脆,很好吃。*腐乳地瓜叶*以前地瓜叶喂猪,现在是桌上的美食。*酸菜土豆焖肉*超级无敌下饭*咸菜煮鱼片*越吃越喜欢的一道菜。*腐竹焖五花肉*一个人能吃完一盘。*沙姜凉拌鸡腿*这样的口感爱了爱了。*腊肉炒南瓜。*非常美好的搭配。要多学习不同的菜式,然后经常变换菜色给孩子们吃,孩子...

夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法,天天吃也不腻

三、地瓜叶粥夏天正是吃地瓜叶的季节,软软糯糯的,煮出来的汤可清甜啦!食材:芋头,生姜,胡萝卜,蘑菇,羊肚菌,大米,地瓜叶做法:1、把芋头生姜蘑菇胡萝卜放进去炒一会。2、放水,放大米,放羊肚菌,放盐。大米煮熟就可以下地瓜叶四、红薯叶溻菜馍红薯全身都是宝:红薯叶溻菜馍,红薯秆儿清炒,地瓜蒸、煮、...

红薯叶一定要这么做,才是最好的,我家女儿天天吃都不腻

红薯叶一定要这么做,才是最好的,我家女儿天天吃都不腻这个是南方最常见的一种蔬菜了,红薯叶。今天就来给大家介绍这一道开胃又清口的炒红薯叶,与它搭配的是南方人最爱的酸笋与干椒,让这道素菜有了别样的滋味。材料:红薯叶一把、酸笋一块、干辣椒若干、蒜头一个、米酒适量、盐适量。红薯叶洗净沥干备用。

不吃红薯,吃红薯叶,原因竟是?

红薯叶中含有丰富的叶绿素,能够净化血液,帮助排毒预防高血压红薯叶中富含钾元素,可以维持身体内部渗透压平衡,有助于血压控制。提高免疫力红薯叶中含有丰富的抗氧化物,而抗氧化物有提高免疫力的功效,因此,多吃红薯叶可以提高自身的免疫力,这对体质弱,经常生病的人是有好处的。红薯叶营养价值丰富,那要怎么吃...

坚持每天吃了红薯叶,7天后身体竟会有这些变化,很多人不知道!

含有丰富的多酚,能预防细胞癌变;改善更年期症状富含植固醇,可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的功效;促进乳汁分泌富含黄酮类化合物等物质,能促进乳汁分泌;强化视力有丰富的维生素A,可增强视力。特别是便秘的,坚持每天吃红薯叶,7天后你的身体会发生明显变化!不妨试一试吧!

厨房的这个发芽别扔,这样做天天有吃不完的青菜,实惠好吃还营养

红薯叶中含有的黏液蛋白,能够有效清除体内自由基,延缓衰老,增强身体免疫功能(www.e993.com)2024年11月18日。而红薯叶中含有丰富的膳食纤维能够帮助身体排出毒素,缓解便秘,尤其中老年人更要多吃点。红薯叶中的营养很不错,就是地瓜没有坏,也可以在阳台上种几棵,可以观赏可以吃,一举两得。

女孩坚持天天吃红薯叶,半个月后出现了惊人的变化,后悔才知道!

红薯叶,即秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。红薯叶有很多好处,比如有提高免疫力,保护视力,延缓衰老,解毒等作用。红薯叶是一种口感嫩滑,营养丰富的绿色食物,不仅能延缓衰老还能防癌抗癌哦!因此,红薯叶被称作“蔬菜皇后”一点也不为过。女孩吃红薯叶的好处:...

农村特色吃法,香甜乡村版五彩红薯饭,甩网红饭几条街

生长在农村,没有城里大鱼大肉,也没有丰富海鲜,最多的是红薯。当然,农村也不是天天吃蒸红薯,避免天天吃水煮红薯,农村有各种红薯吃法,常见的红薯粥,还有一个经典的主食是红薯饭,红薯饭是孩子的最爱。农村的红薯饭就是一顿饭了,它是咸饭。没有再做别的菜了哦,所以,要做好这顿饭要考虑搭配。

“薯”不胜数 - 阜阳 - 阜阳新闻网

刘新亮介绍,另一种叶色黄绿、薯皮肉红色、薯肉橘红色、如纺锤形的红薯,品种名为“阜甜薯1号”,可以做水果的红薯,具有胡萝卜素含量高、薯型好、熟食味道佳等特点。还有一种采茎尖吃的红薯,不结薯块,专门长叶子,名叫“阜菜薯1号”,也是我省选育的第一个菜用红薯品种。叶片煮烫后,呈翠绿至绿色,有香味、...

遇“建”美食 | 寻找舌尖上的家乡味!

俗话说,"上有天堂,下有苏杭",可在我看来,比起风景,故乡浙江的美食更具有代表性。杭州小笼包、烧麦生煎、番茄黑鱼煲……样样都饱含着故乡独有的味道,让我无论身在何处,都无比怀念。而今,我在遥远的东北,却仍然惊喜地在食堂吃到了故乡的美食,满足之余也不由加深了对故乡的思念。