冰糖雪梨银耳的正确做法,两种方法,简单易学!
这道甜品不仅简单易做,还有清热润肺、滋阴润燥的功效。夏天食用,可以消暑解渴,滋润喉咙,帮助预防咳嗽和喉咙疼痛。快来试试这道简单又美味的冰糖雪梨银耳吧!享受清凉的夏日时光。
冰糖雪梨高血压能吃
1、雪梨:雪梨含有丰富的果酸、钙、磷、铁、多种维生素、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸等,不仅可以补充人体所需的营养物质,还可以生津润燥、化痰清热,对高血压患者有一定的好处;2、冰糖:冰糖能够起到止热化痰、养阴生津的作用,高血压患者适当食用冰糖雪梨,对身体有一定益处,还可以帮助缓解咳嗽、咳痰症状,在一定程度上缓解...
泡什么茶对咽喉有好处,咽喉疼痛?试试这些对咽喉有益的茶!
冰糖雪梨茶是一种非常受欢迎的日常茶,在治疗咽炎方面具有一定的属于好处。它含有丰富的主要是维生素C和水分,可以缓解咽喉的滋阴痛楚和炎症。将雪梨去皮后,切成小块,加入适量的润肺冰糖和清水,一起炖煮20分右,然后将茶汁倒入杯中慢慢饮用,能够起到润喉的泡水作用。2.茶树菇茶茶树菇茶是一种传统的以用茶,在中医...
咳嗽最怕的5种水果,常吃化痰止咳,清肺润喉,总有一款适合你,收藏...
1.雪梨:雪梨是冬天最常见的水果,营养丰富,具有生津润肺、清热化痰的效果2.金桔:祛痰止咳,金桔柠檬汁有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等作用3.枇杷:枇杷性凉,枇杷具有清肺润燥、止咳化痰的作用,可以改善咳嗽、咳痰、喉咙疼等症状4.柚子:多吃柚子能补充人体所需的多种维生素...
8月8日立秋,牢记“吃4物、做2事”,莫忘老传统,安康舒爽过秋天
营养功效:梨含有丰富的维生素C、膳食纤维和矿物质,有助于提高免疫力,促进肠道蠕动。梨还具有清热润肺的作用,适合秋季干燥的气候。推荐食谱:蒸冰糖雪梨盅食材:冰糖、雪梨、枸杞、银耳、花生、红枣。做法步骤:a.将雪梨顶部切开、去核,将中间挖空,制成雪梨盅,在雪梨盅内加入适量的冰糖、枸杞、银耳、花生、红枣...
流感、支原体肺炎来势汹汹!这4个居家调养小妙招,润喉养肺超管用!
2.上锅蒸20分钟即可(www.e993.com)2024年7月24日。做法简单,效果惊人~就算是0厨艺的小白也可以给自己做一个“润喉小炸弹”!关键是还很好吃~酸酸甜甜微微咸,清香满口,那叫一个顺滑、水润!02冰糖金桔炖雪梨/花椒雪梨滋润这一块,冰糖炖雪梨自古就是经典的吃法,老祖宗的智慧这时候就要学起来了!
【903营养】呼吸道疾病来势汹汹,营养食疗左右护航
雪梨川贝蒸冰糖原料:雪梨1只,川贝粉3g,冰糖15g。制法:将雪梨去皮挖空心,放入川贝粉、冰糖,隔水蒸熟。应用:饮汤吃梨。功效:疏风清热,润肺止咳。鲜芦根粥品原料:鲜芦根100g,竹茹15g,大米60g。制法:将鲜芦根洗干净、切段,与竹茹一起煎煮,取其汁水,加入大米同煮为粥。
处暑后,解秋乏离不开“水果王”!处暑吃一宝,疾病不来找→
梨有“天然矿泉水”“白果之宗”的美誉TA的好处你知道哪些?护心降压梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,同时还有辅助降压的功效。患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人经常吃梨大有益处。润肺止咳梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉咙干燥、瘙痒、疼痛、音哑、痰稠...
治疗咳嗽方法大全(推荐收藏)|川贝|山楂|冰糖|清肺|甘草_网易订阅
2)雪梨洗净,切成5毫米厚的片。3)碗中放几片梨,撒上一些川贝粉和冰糖,依次放好。4)放入蒸锅中。5)大火蒸30分钟即可。山楂银耳雪梨盅1个雪梨20g银耳、10g山楂干、适量冰糖1)雪梨去皮从PP一边挖个洞把果核挖出小心不要把梨子挖穿2)银耳山楂干用热水泡发洗净...
医来啦③|适量吃盐蒸橙子、冰糖炖雪梨等对恢复免疫功能有一定益处
这些食补和药物都不能够作为杀灭新冠病毒的“特效药”来使用。而网上较火的盐蒸橙子、冰糖炖雪梨能为机体补充电解质与水分,其所含的糖分还能提供能量,适量吃对机体恢复免疫功能、保持正常免疫功能的释放起到一定的作用。同时,适当摄入一些液态的甜食能够缓解咽部疼痛。