别丢弃的“玉米须”,拿来泡水喝,竟对身体有5大好处,不妨试试

且可以降低毛细血管的通透性,增强血管壁的致密度,既可以增强血管壁的弹性和韧性,有着预防一系列心脑血管疾病的功能,而且还可以降低血管壁承受到的压力,有着降低血压的作用。三、辅助降低血糖对于患有糖尿病的人群来讲,除了接受科学正规治疗以外,还可以适当的用玉米须煮水饮用,也可以用玉米须和苦瓜、冬瓜皮搭配泡水...

荷叶和冬瓜皮泡水喝能减肥吗

冬瓜皮中富含膳食纤维,该物质可吸收水分膨胀而使人产生饱腹感,进而减少食物摄入量,同时还能促进胃肠道蠕动,改善便秘状况。上述两种因素共同作用下,有助于消耗体内多余脂肪,达到减肥目的。虽然荷叶和冬瓜皮泡水喝对于减肥可能有一定效果,但并不适用于所有人群。孕妇或哺乳期妇女不宜使用,以免影响自身及胎儿健康;此外,体...

冬瓜皮泡水喝可以减体重吗

冬瓜皮泡水喝一般不可以直接达到减重的效果。但是适当饮用后能够起到辅助减肥的作用。冬瓜皮是一种中药材,具有一定的药用价值,味甘、性微寒,归脾、小肠经。将冬瓜皮熬煮成汤之后适量饮用,能够起到利尿消肿的功效,在临床上主要用于治疗水肿胀满、小便不利等症状。如果患者正处于减肥期间,并且出现了身体浮肿的情况,则可...

普洱茶姜片冬瓜皮:女人可以喝吗?是否有毒?

冬瓜皮泡茶有多功效,包括清热解毒、利尿排湿、降脂减肥、保护肝脏、防治糖尿病等。以下是详细介绍:1.清热解毒:冬瓜皮含有多种生物活性成分,如黄酮类、多糖类和维生素C等,这些成分具有显著的晒干抗氧化和抗炎作用,能够清除体内自由基,减轻炎症反应,起到清热解毒的然后功效。2.利尿排湿:冬瓜皮具有良好的利尿作用...

夏季,好喝的冬瓜汤简单做法,开胃又解腻,营养清爽更健康

冬瓜皮加水,用养生壶或锅煮水沸腾即可饮用。这是我妈每年夏天最喜欢喝的养生茶饮,她说可以利水消肿、清热解暑。夏天容易睡醒就肿眼皮泡的,有大肚腩,拜拜肉,而且喜欢吃冰糕,吹空调的姐妹们夏天一定要多喝喝,让你湿气消消消!一周喝个2-3次,真不错

健康宣教 | 冬季常用3味中药,煮水泡脚,身体越来越健康

冬瓜皮15g川椒15g艾叶15g桂皮15g功效:温经散寒,活血通络一、冬天泡脚的好处脚被称作人体的第二心脏,当用热水泡脚时,可促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,有排除体内的寒气、疏通经络、调节体温等防病治病的保健效果(www.e993.com)2024年11月6日。二、哪些人不适合泡脚...

【食养课堂】夏天被扔掉的“三宝”,快看看您家垃圾桶里是不是也有

西瓜翠衣,就是西瓜最外面的那层青皮,有非常好的清热解暑、泻热除烦的功效,还可以利尿,夏季用来泡水喝,可以预防中暑。如果气温超过35度,您就可以取晒干的西瓜翠衣5～10g,煮水代茶饮即可。3.冬瓜第三个宝贝不仅可以清热解暑,还可以起到利尿消肿的作用。用来炖排骨,好吃不腻,它就是冬瓜。

冬瓜皮荷叶决明子泡水喝减肥吗

核心提示:冬瓜皮荷叶决明子泡水喝有一定的减肥效果。冬瓜皮荷叶决明子泡水喝有一定的减肥效果。这几种食材都含有膳食纤维,能增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入量,同时还能促进肠道蠕动,改善便秘症状,进而达到减肥目的。如果在饮用时加入适量的大米、小米等碳水化合物含量较高的谷物,可能会降低减肥效果。

体型肥胖肚子大,教你煮一碗水

我们用陈皮5g,山楂10g,荷叶10g,冬瓜皮10g一起煮水带茶饮,这一碗神奇的祛湿减肥水,特别适合于痰湿体质型的人。春天老中医推荐,刮油,轻松赶走“大肚腩”食疗方,效果会翻倍提升,冬瓜可以加快肠胃道蠕动,加快消耗脂肪,荷叶可以刮掉油脂,加速脂肪排出,决明子润肠通便,...

海南周刊 | 琼式饮料进化史 一口清凉消酷暑

绿豆汤可止渴消暑,也有清热解毒的功效。绿豆汤的做法比较简单,浸泡绿豆熬煮,再加入糖即可。不过在海南也有一些美食爱好者,为了提升口感,加入冬瓜皮、海带、薏米等熬制绿豆汤,他们习惯用砂锅熬制绿豆汤,糖一般用的是香味更浓的红糖块。夏天喝绿豆汤,放凉了口感更好,不少人喜欢把绿豆汤放进冰箱一两个小时再喝,这...