建议大家:不论男女,晚上空腹时吃点它,这5个好处也许“不请自来...
现在很多上了年纪的人从鱼油换成磷虾油,吃起来感觉不止口感不一样,好处更是不一样。所以比超级鱼油更超级,这个不是说说而已。笔者:磷虾油如此强大,除了海洋磷脂,里面还有什么?刘传刚:这就是南极磷虾的厉害之处,除了海洋磷脂,还有脑黄金Omega-3、清道夫EPA以及多种维生素、氨基酸和矿物质,对人类有着众多益处。还...
全面解析雪莲茯苓茶的功效与作用及其禁忌
1.利尿消肿:茯苓茶被誉为“自然的两种利尿剂”,可以促进尿液的草药排出,有助于消除体内多余的属于水分和盐分,从而减轻水肿问题。2.健胃消食:茯苓茶有助于增强胃肠蠕动,促进消化液的增肥分泌,缓解消化不良、胃胀、反酸等症状,提高食物的起到消化能力。3.改善睡眠:茯苓茶具有缓神经的制剂作用,可以帮助放松身心...
茯苓的功效与作用: 经常吃茯苓有什么好处?
茯苓含茯苓多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、胆碱、麦角甾醇、多种酶和钾盐。能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用;有利尿作用,能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出;有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。茯苓还用作茯苓饼、茯苓酥和茯苓酒等。有的国...
立秋减肥自制减肥茶 常喝6种茶有这些好处
持久饮用的话,能够去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,更能让皮肤看起来细嫩。半夏茯苓茶半夏和茯苓都痰滞有益于祛除痰滞和消化不良等现象,因此对于新陈代谢不畅、消化不良及头疼等慢性疲劳引起的毛病,有一定的疗效。只需要6克半夏、4克茯苓,加上500毫升水一起煮10分钟左右,喝的时候还可以加少许蜂蜜。但半夏...
夏天用野果做的“祛湿健脾消暑”甜品,Q弹爽滑,比茯苓膏还好吃
择子粉的作用不仅是能做择子豆腐,在我们老家,会把择子粉磨成粉末,代替痱子粉使用,对小朋友的痱子和红屁股都有很好的效果,那夏日甜品择子豆腐怎么做呢?买到择子粉之后,做择子豆腐就是很简单的一件事情,只要掌握择子粉和水的比例就能做出Q弹爽滑的择子豆腐,做好的择子豆腐比茯苓膏口感还好,而且好处多多,喜欢...