榴莲有“水果之王” 之美名,每天坚持吃一点,5个好处自然来!
体质虚弱,产后或患病的人可以适当食用榴莲。2、对痛经有一定的缓解作用。因为榴莲是苦味的,所以食用它能使血液循环,寒凉,缓解痛经。适用于体寒及痛经怕冷的女性。另外,榴莲具有温暖的功效,能够缓解胃部的寒冷,提高人体的温度。另外,在睡觉之前将两滴油加入到缓解疼痛的产品中,能够很好的缓解疼痛,让情绪平静下来。此外...
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
柚皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,这些物质具有抗氧化活性,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成,对脑血栓和中风等心脑血管疾病有较好的预防作用。柚子具有降血糖的作用,是因为柚子中含有多种植物化学物,但这些植物化学物有些存在柚子不能吃的部分——柚子皮。柚子皮有三大营养成分。1.天然色素柚子皮中的色素...
陈皮加普洱茶有-陈皮加普洱茶有什么好处和坏处
2.祛湿除湿:普洱茶陈皮具有较强的微量元素湿气驱除功效,对于湿气重、水肿、体胖、痰湿等情况有较好的产生改善作用。通过调理身体内部的燥湿湿气,可以减轻湿疹、体内湿湿气导致的湿的疼痛和不适感。3.清热解:普洱茶陈皮中的腹胀陈皮及普洱茶成分都具有清热解的什么功效,可以提高机体免疫力,减轻感冒、咽喉疼痛等症...
世界上最重的水果——菠萝蜜
果肉含有丰富糖类、维生素多种矿物质和几乎含有人体所需所有维生素,对增强免疫力、美容养颜、促进消化、补充能量、改善血液循环有很好的作用,是很好的养生保健食品。其中的菠萝蜜多糖可修复肠道黏膜损伤以改善黏膜的屏障功能;并缓解肝组织中的炎症和脂质积累,目前已经有用果肉开发出来的保肝解酒。果肉包裹的种子也可食用...
苦尽“柑”来,这种温州特有的水果大批上市
一方面,“苦”在生产。随着城市化进程,以及耕地保护政策,瓯柑种植面积难扩展。另外,作为区域性消费为主的地方水果,瓯柑生产环节受市场影响较大。当市场供不应求时价格奇高,增加产能又难以销售,果园失管、弃管后黄龙病感染风险增加,果农生产效益难以稳定。另一方面,“苦”在市场。虽然栽培历史悠久,但瓯柑文化...
柑橘类水果是凉性还是热性,吃了会不会上火?
在中医看来,桔子、柑子和橙子在性味和作用上存在一定的区别(www.e993.com)2024年7月27日。桔子味甘酸,性偏温,具有润肺止咳化痰的作用,橙子味酸甘,偏微凉,有滋阴助清热、开胃解酒、顺气、止咳化痰的作用,柑子味甘酸,微苦,性凉,有清热止渴、利肠胃的作用。3.吃柑橘类水果,会不会引起上火?
立夏过后,建议中老年人,多吃5种食物少吃3味,顺应时节健康过夏
农村很多中老年人,不舍得花钱,很少吃水果,这个习惯很不好,中老年人要多吃水果,因为水果中富含的各类维生素,且含有丰富的水分,夏季天气炎热,人体出汗比较多,补充维生素和水分是非常有必要的,平时饭后吃点水果,对身体是很有好处的。这个季节的西瓜、甜瓜、草莓已经上市,别再舍不得花钱,多吃些水果补充营养,毕竟没有...
黄瓜为啥叫“黄”瓜?每天吃1根黄瓜,身体会发生什么变化……
3、有助于预防酒精中毒研究中提到,黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷氨酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。而对于平时喜欢喝酒的人,多吃黄瓜能补充更多的水分,增加排尿,帮身体加快酒精的代谢,减轻对身体的伤害。
能当水果吃的苦瓜,号称亩产值10万元,是坑人的还是种植新风口?
能当水果吃的苦瓜苦瓜相信大家不陌生,它是夏季的应季蔬菜,由于有着很好的清热降火的作用,因此受到不少朋友的喜爱。不过,它毕竟是苦瓜,味道有些苦,还是有很多人不喜欢,那么有没有不苦的苦瓜呢?还别说,真有,它就是“白玉苦瓜”。在市面上,白玉苦瓜的商品名通常叫做“苹果苦瓜”,之所以有这样一个商品...
金桔到底吃不吃皮?
桔皮苦口好处多“金桔是柑橘类水果,但与其他橘子不同的是,金桔的皮可以直接食用。”中国健康促进与教育协会营养素养分会副秘书长吴佳介绍,金桔皮含有人体所需的多种营养物质,尤其是维生素C含量高达80%,每100克金桔皮中就含有200毫克的维生素C。同时,金桔皮中的胡萝卜素和类胡萝卜素含量也较高,并且富含黄酮类化...