人老了,不在于走路、睡觉,年过60,贵在坚持7条“长寿准则”
2024年12月9日 - 百家号
很多美容所都有“淋巴排毒”的项目，声称按摩排毒治病功效。中山学专家林桐榆在接受健康时报采访指出，目前，我国卫生监督部门没有审批过一项按摩淋巴排毒的技术。所谓淋巴排毒，根本没有科学依据。3、适当喝酒，有益身体健康不少人都听过“适当喝酒，有益身体健康”这样的说法，甚至很多言论写到，...
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长寿的秘诀并非多运动,年过60后,坚持6个“长寿准则”或是关键
2024年12月5日 - 百家号
根据不同的季节，对于泡脚的好处，中yi早有描述：春天多泡脚，能sheng阳gu脱；夏天多泡脚，能祛湿除暑；秋天多泡脚，能润肺濡肠；冬天多泡脚，能温灼dan田。可见一年四季都应该多泡脚！5、每天吃够优质蛋白
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?? 屁股垫上这个“小暖炉”:在家坐着、躺着就能享受艾灸熏蒸...
2023年1月13日 - 网易
增加身体末梢循环代谢,充分发挥艾草温热散寒的作用,简直比泡脚还舒服;而且脚底穴位多,熏一熏益处多多~打开网易新闻查看精彩图片②灸腹部有神阙穴调络气血,尤其是来例假痛经的女生,你会发现每个月那几天都不会那么难受了。打开网易新闻查看精彩图片③灸腰部上班族久坐腰部酸累/女生例假腰部酸胀,熏一熏比...
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