“弱碱性水”有益健康并不靠谱

“目前没有任何科学研究支持,弱碱性水会有助于*健康。”中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示,碱性水的医疗和保健功能,只是营销中的谎言。阮光锋也表示,有些说法认为体内血液是弱碱性的,喝弱碱性水对健康有好处。但实际上食物和水对*pH值影响不大。*在正常情况下,无论吃进酸性或碱性食物,都可以自...

苏打水=碱性水?实测12款仅7款呈碱性

“确实有研究表明,一些苏打水的弱碱性有助于尿酸的溶解和排泄,对于降低血尿酸水平有一定的作用,但效果有限。”国家注册营养师金星表示,中和胃酸、缓解痛风症状等说法在科学性上目前仍存在争议。前不久,某品牌弱碱性矿泉水被传“喝了能生儿子”引发关注。对此,广东省生殖医院妇科专家何小红表示,这种说法并没有科学依据。

肌酐高喝碱性水有好处吗

适当摄入碱性水有助于维持体内酸碱平衡,促进新陈代谢,可能有利于肌酐的排泄,但不宜过量,否则可能导致钠负荷过高,引起水肿等不良反应。肌酐高的患者需要避免食用高蛋白食物,以减少肾脏负担。因此,建议此类人群日常生活中尽量不吃黄豆、豆腐等豆制品以及牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物。对于肌酐高的患者而言,保持均衡饮...

揭秘弱碱性水:健康效益是炒作还是确有其事?

一些商家宣扬弱碱性水能够助力中和体内过量的酸性物质,维持酸碱平衡,推动新陈代谢,甚至对改善消化等有所帮助。人体的酸碱平衡机制是这样的,人体血液的pH值通常保持在7.35至7.45这一微碱性范围内,这是由体内复杂的调节机制予以保障的,涵盖肺部的呼吸作用以及肾脏的排泄功能。然而,专家们普遍认为,所谓的“酸碱...

碱性水神话:企业暗示能治病,专家称还不如白开水

澎湃新闻消息,碱性水能“治病”和“酸碱体质论”的养生大骗局早被揭穿,但不少中老年朋友依然相信长期喝碱性水有利于健康。基于此,市场上不少水企打出碱性水的概念推销产品。以在云南家喻户晓的云南天外天天然饮料有限责任公司生产的矿泉水和桶装水为例,该企业的官方网站、公众号、小程序、对外营销的广告语、水瓶...

常喝苏打水的人有福了!这2个显眼的好处你一定要知道

注意,苏打水并没有这些“功效”1.并不能“碱化尿液”、促进尿酸排泄医生会给一些高尿酸或痛风患者开碳酸氢钠片,作用是碱化尿液、促进尿酸排泄(www.e993.com)2024年11月23日。关于弱碱性水、苏打水能不能有同样的作用,目前的研究证据很有限,但我们可以根据成分含量进行推测。天然的苏打水含有碳酸氢钠,是呈弱碱性的。但市售的苏打水虽然...

正田山下天然苏打水——酸碱平衡每一天,健康一定碱回来

1、缓解胃部不适,苏打水的碱性能中和酒精中的酸性物质,减轻胃部不适。2、增进酒精代谢,饮用苏打水可以增加体内的液体量,促进酒精通过尿液排出体外。3、减少胃黏膜损伤,苏打水可以冲洗胃黏膜,减少酒精对胃黏膜的损害。苏打水泡茶的好处1、提升茶味,苏打水具有较强的清洁能力,能去除茶叶表面的杂质,使茶叶更易释...

别等渴了再喝水,这些喝水误区不懂危害很大

水中毒是指短时间喝水量超过了肾脏代谢能力,导致体液浓度降低,血浆钠离子浓度减少;血液稀释,血浆蛋白质总量、血红蛋白、红细胞比积减少等问题。通常仅在有肾脏疾病、肝病、充血性心力衰竭等人群中可见。2、喝碱性水能调节身体酸碱度?答:谣言。正常健康人体有自己的酸碱平衡调节系统,如果因为喝点“碱性水”就被“...

2024年了,谁还在为了生男孩拼命

“喝碱性水,能生儿子!”此前,“矿泉水被传能生儿子被抢脱销”的话题登上热搜。据传,饮用某品牌弱碱性矿泉水可以增加女性生育男孩几率,这在网上引起广泛讨论。对此专家明确辟谣,这一...

这些喝水误区不懂危害很大

多喝水,有这8大好处如果你认为多喝水只是一个可有可无的生活习惯,那可就有失偏颇了。日常生活中喝够水,不仅能帮助预防多种慢性病、提高免疫力,还能改善情绪、提高认知能力。1.预防肥胖在进餐前适当喝水能提高饱腹感、抑制食欲,从而达到控制热量摄入、预防肥胖的目的。此外,充足的水分能提高新陈代谢率,帮...