一年新发68万尿毒症,这道菜是罪魁祸首!有的人还天天吃,赶紧撤下...

中医认为,胡萝卜具有补肝明目、壮阳补肾之功效。美国哈佛大学的研究人员,曾对200位年轻男性进行了调查,统计了他们饮食中蔬菜水果的种类和数量,观察水果和蔬菜对精子质量的影响作用。结果发现,在健康年轻男性中,胡萝卜素的摄入量大的人群,其精子活跃程度比较强。食补推荐:胡萝卜粥食材:胡萝卜1根,粳米100克。做法...

β-胡萝卜素打造中秋美食新风尚

β-胡萝卜素自身还具有抗氧化,清除体内自由基、改善皮肤状态,调节人体免疫等功能。未被利用的的β-胡萝卜素会随着机体代谢排出体外,不会造成身体负担。因此β-胡萝卜素在增加食物视觉吸引力的同时也能提升营养价值。新和成产品优势β-胡萝卜素是脂溶性类胡萝卜素,但自身容易受光热而异构化或者降解。作为β-...

南昌大学的这杯胡萝卜饮料为啥没有土腥味?

“经研究,胡萝卜的土腥味来自烯萜类化合物,我们发现通过微生物发酵的方法,可以很好地将此类物质代谢转化,这就解决了不良气味问题。”熊涛说,之前曾经试图把牛奶发酵的菌剂用在果蔬当中,但是效果不是很好,总有馊味。后来经过大量实验发现,酸奶发酵菌并不适合在果蔬环境中生存。比如,酸奶中常用的保加利亚乳杆菌在发酵果...

蚕豆病宝宝能喝什么饮料

蚕豆病宝宝可以适量饮用橙汁、苹果汁、胡萝卜汁、西柚汁、菠萝汁等果汁饮料,但需注意观察宝宝的反应,因为这些饮料并不能替代医学治疗。1.橙汁橙汁富含维生素C,可促进铁质吸收,对于缺铁性贫血的患者有好处。但对蚕豆病患者无治疗作用。适量饮用橙汁可以补充身体所需的营养物质,但如果过量可能会导致胃肠道不适。2....

红萝卜汁饮料减肥

胡萝卜中含有丰富的维生素C、维生素B以及多种矿物质等营养成分,适当饮用胡萝卜汁后可以为人体提供日常所需的部分能量,还可以增强机体免疫力和抵抗力。此外,由于胡萝卜中含有的膳食纤维丰富,在摄入到体内之后能够加快胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,从而在一定程度上缓解便秘的症状。因此,每天少量或适量喝一些胡萝卜...

没想到「蔬果汁」成分好的真不多!全网找到12款,聚会代替甜饮料...

2、一甸园100%胡萝卜汁性价比:4.65元/100ml产品图:配料表、成分表:营养点评:纯胡萝卜汁,这个介绍特别好的是有β-胡萝卜素含量,一盒β-胡萝卜素4300微克(www.e993.com)2024年11月9日。β-胡萝卜素是维生素A的前体,理论上可以转化成维生素A358微克,差不多能占45%NRV(*NRV:营养素参考值)...

吃饭慢一点,身体会发生什么变化?

细嚼慢咽的好处,不仅限于减重咀嚼,是消化过程的第一步。切碎后的食物进入肠胃,能更好地被消化酶包裹,以促进营养素的吸收。比如胡萝卜中的类胡萝卜素,在其细胞壁彻底被破裂的时候,更容易被人体吸收。像洋葱、大蒜这类蔬菜,彻底切碎或者咀嚼后,植物细胞结构被破坏,会产生大蒜素和其他具有抗氧化、抗炎和抗癌作用...

这种水果营养丰富,但却很少有人直接吃……

沙棘的类胡萝卜素含量也很高,为3000~15000微克/100克,这含量比胡萝卜还优秀。类胡萝卜素是天然色素的一部分,包括胡萝卜素类和叶黄素类,其中后者包括叶黄素与玉米黄素,主要集中在视网膜黄斑区,充足摄入类胡萝卜素对我们的眼睛和皮肤健康都很有益处。4.抗氧化成分...

维生素C是橙子的30倍 但却很少有人直接吃

沙棘的钾含量也不错,为359毫克/100克,这个含量比我们心目中的补钾水果香蕉还高,是香蕉的1.4倍,平时多补充钾在平稳血压方面很有帮助。3、类胡萝卜素沙棘的类胡萝卜素含量也很高,为3000~15000微克/100克,这含量比胡萝卜还优秀。类胡萝卜素是天然色素的一部分,包括胡萝卜素类和叶黄素类,其中后者...

飞机不能带什么吃的

1.任何液态、凝胶或膏状物品。如饮料、化妆品、洗发水等;2.肉类、鱼类和其他海鲜;3.水果和蔬菜,如黄瓜、苹果、胡萝卜等;4.鸡蛋和蛋制品;5.某些奶制品,如黄油、酸奶等;6.辣椒、胡椒或其他香料;7.开罐或瓶装的食品,如无包装的食品、啤酒等;...