春天刮肝经,无病一身轻!
刮肝经可以消除肝脏内的火气,还可以打通肝经,让这条经络的气血畅通。肝经的气血畅通,“肝主藏血”的疏泄功能就会强大起来,体内的筋也会更富有弹性,人的身体怎会不健康、不强壮呢?春天刮肝经,无病一身轻!有乳腺增生的女性,同样别忘了刮肝经,因乳房走肝经,春天也是疏通保健乳腺的好时节!
肝好不好,按一个穴位就知道
在中医看来,此穴有助于缓解胸闷、心慌等不适感,同时能促进足部血液循环,助力肝经气血的顺畅运行。行间穴,刺激此穴如同打开肝经的大门,让积聚的肝火得以疏导与消散,带来头部的轻松与眼部的明亮。它还能使人心境平和,对于肝火亢盛引发的头痛、目赤、口苦等症状,具有显著的消解体内热毒、消除疲乏之效。太冲穴,刺激...
除湿+排毒!你的“九毒日”调理可以提上日程了!
通过对任脉、脾经及胃经相应穴位的灸治,可将双重阳气注入体内,排寒湿之邪,化瘀血、水湿之毒,从而起到充养元气,排毒消炎的作用。第三天:足少阳胆经与足厥阴肝经通过艾灸及局部闪罐的方式可使肝经条达,情志条畅,同时清除肝胆湿热,从而使人觉精力充沛,心情愉悦轻松。有需要的朋友赶紧预约起来哦!
王子铭书法与养生7—内调、外拍、推拿奇经八脉和十二经络知识
2、选择艾灸、拔罐、刮痧等外治法疏通肝经。3、内服中药运行气血,舒经活络。该经发生病变,主要临床表现为腰痛不可以俯仰,胸胁胀满,少腹疼痛,疝气,巅顶痛,咽干,眩晕,口苦,情志抑郁或易怒。肝经取穴可以治疗以下症状;小腹痛、小便不利、遗精、阴挺、阴痒、外阴疼痛、月经不调、赤白带下、痛经、膝股内侧痛等。8...
经常刮刮痧,原来可以有这么多的好处!
刮痧是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用牛角玉石等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。
刮痧的五个简单方法 刮两肋疏肝解郁
由于肝经主要分布在人体的两肋,常刮拭这个区域能起到疏肝解郁的作用(www.e993.com)2024年9月21日。其中,重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时,动作要慢,寻找并刮拭疼痛或结节的部位。2、刮腹部,减小肚子腹部是人体大部分经络循经的部位,由于缺乏运动常会造成经络瘀堵。腹部刮痧可以疏通经络,帮助赘肉运动,还有缓解便秘、腹泻...
刮痧好处多,在家多刮刮这些地方身体好
由于人体两侧的胁肋主要有肝经分布,刮拭这个区域能疏肝解郁,其中,重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时,动作要慢,寻找并刮拭疼痛或结节的部位。刮腹部长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会使机体吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭。需要注意的是,如有内脏下垂,应由下...
刮痧养生好处多,常刮这八个部位更健康!
刮痧的三大养生作用一、活血祛瘀:刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。二、调整阴阳:刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。
[健康大学堂]肝经、脾经、肾经的刮痧2
上期节目中,著名刮痧专家张秀勤教授详细介绍了肝经、脾经、肾经的循行部位以及关键穴位的功能。那么如何才能让肝脏、脾胃的功能变好,让肾脏功能变得强壮呢?本期《健康大学堂》,张教授将为您现场演示这三条经脉的刮痧疗法,敬请关注。首播:T68月20日20:40...
中医刮痧 怎样提高刮痧的疗效
坚持保健刮痧,未病先防,提前治疗,增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。注意1.刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。对于严重的脏腑功能失调、骨关节明显变形等病症刮痧起辅助治疗作用。2.可以按照刮痧教材中各种病症的提示部位去刮拭,前提是明确疾病的诊断。特别...