生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫!农村到处都是,一晒一炒,专治嘴馋

记得小时候,谁家孩子不长肉,就说肚子里有虫,就炒一些老南瓜籽吃,说是可以驱虫,后来我查了一些书籍,也问了一些专业人士,熟南瓜籽确实具有驱除“绦虫病、血吸虫病”等虫的功效。而南瓜籽除了熟吃,其实生吃也是非常有营养的,生吃它可以补肾降糖。在我家,我每年10月份会多准备一些南瓜籽,然后把它们全部都晒干,等想...

胡萝卜别炒着吃了,教你6种做法,补肝明目还补钙,上桌瞬间扫光

一、烤胡萝卜食材:胡萝卜8根(细长较小的胡萝卜)、橄榄油适量、喜马拉雅粉盐适量、莳萝适量、现磨黑胡椒适量、南瓜籽1汤匙、无糖原味纯素酸奶3汤匙做法:1、将胡萝卜去皮切成条。2、放入烤盘,淋入橄榄油,并用手抓匀,让胡萝卜表面都沾满橄榄油。撒入适量的喜马拉雅粉盐、莳萝,和现磨黑胡椒。3、入烤箱...

石榴、莲藕、南瓜……这些秋季应季美食别错过

南瓜还含有一些生物碱、葫芦巴碱、南瓜籽碱等生理活性物质,对防治癌症有积极意义。南瓜的铬含量居各类蔬菜之首,可刺激葡萄糖的摄取,促进体内胰岛素的释放,这对降血糖有效。此外,丰富的维生素E和?茁-胡萝卜素,有一定的抗衰老、护眼、护心功效。南瓜的皮也不要削掉,它含有丰富的胡萝卜素和维生素,可以连皮一起食用...

生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫!眼下正当季,这3种做法,专治嘴馋

既可以生吃,有补肾降糖的作用,也可以熟吃,有消炎杀虫的功效,除此之外,它还有降低胆固醇、保护心脑血管、保护胃黏膜,促进消化,改善前列腺病等诸多功效,眼下大家都会吃南瓜,大量的南瓜子正当季,今天给大家分享3种做法,专治嘴馋!第一种:炒南瓜子主要食材:南瓜子。调味料:食盐,八角。操作步骤:1,南瓜子洗...

韭菜香椿快靠边!入夏前这菜先吃,快快炒一盘,清肺去火大有好处

现在吃南瓜苗适时又新鲜,一大把才3元,这时候的韭菜香椿碰到它都得靠边站!入夏前快快炒一盘来吃,特别脆嫩,真的是越吃越香,非常的下饭。关键是可以帮助肠道排出糟粕,清热又去火,对身体大有好处。家尤菜菜小贴士:关于南瓜苗的相关注意事项以及禁忌人群,我已备注到文末了。爱吃南瓜苗的朋友,记得重点看一看。

这菜全身都是“宝”,润肺润肠道,养胃又便宜,可惜很多人不懂吃

4、锅烧热,下入南瓜籽炒香,炒至微微焦黄,南瓜籽炒香即可(www.e993.com)2024年11月8日。5、出锅放凉即可享用啦。Lily美食谈碎碎念:以上就是关于南瓜全身的吃法,并且附上了4道推荐做法,南瓜,如一位默默奉献的美食艺术家,从叶到花,从果到子,尽展多彩风采。它的美味不仅是味觉的享受,更是身体的护佑。让我们在每一餐的美好时光里,继...

甲流高发期,除了做好防护,还要多吃3样,增强体质,平安过冬

干果不仅可以作为零食享用，还可以用来烹饪菜肴。干果富含植物蛋白和微量元素，不仅口感好，还可以补充能量，增强身体机能。冬季适宜食用的干果有花生米、核桃、板栗和南瓜籽等。下面介绍一道美味的板栗烧猪尾巴。首先将猪尾巴煮熟，然后加入板栗，最后加入蒜苗、味精和葱段，最后翻炒几下即可享用。通过食用以上这些应季食材...

炒货在冬日里热销

前阶段寒流席卷上海,那一周炒货店、炒货摊,生意火爆的令人眼馋。炒货的销量无疑是跟着天气走的,越冷越畅销。糖炒栗子是一个比较大的行当,一条五百米的马路上,至少有两三家专做这生意。有些是综合炒货店,主打品种就是花生、葵花籽、南瓜籽、西瓜籽,同样销量很好。

炒南瓜籽吃了减肥吗

核心提示:炒南瓜籽本身不能减肥,但适量食用对减肥有一定的好处。炒南瓜籽本身不能减肥,但适量食用对减肥有一定的好处。炒南瓜籽中含有一定的微量元素以及维生素E等营养成分,适当进食可以为身体补充所需的营养物质,并不会导致肥胖的发生。此外,炒南瓜籽中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动,从而促进食物的消化与排泄,...

淋巴瘤能吃炒南瓜籽不

通常情况下淋巴瘤的患者可以吃炒南瓜籽,南瓜籽里面含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分,适当吃了之后可以补充身体内所需要的营养成分,提高身体的免疫力,而且还可以帮助消化,并不会对淋巴瘤造成影响,所以淋巴瘤的患者一般能吃炒南瓜籽。建议淋巴瘤的患者可以去正规的医院进行实验室检查、影像学检查、病理...