剩饭酸面包也有好处?美媒称七种食品“具惊人健康益处”
这种零食还含有名为多酚的保护性抗氧化剂。研究表明,爆米花中的一种抗氧化剂阿魏酸可以降低血压,减少动脉中的胆固醇积聚,有助于预防糖尿病和心脏病。要想吃到最健康的爆米花,可以在炉子上或用空气爆米花机自己制作,并加入少许牛油果、橄榄油或黄油、盐和香料调味。袋装和微波炉爆米花可能含有大量不健康的饱...
新女人喝熟普洱茶补气血的好处与适用人群详解
普洱茶有多种好处。它含有多种有机酸,如醋酸、柠檬酸等,这些有机酸在体内可以促进脂肪分解,帮助减肥。普洱茶中的茶黄素可以减低胆固醇,预防心脑血管疾病。普洱茶还富含抗氧化物质如茶多酚、维生素C等能够清除自由基,缓衰老。普洱茶中的咖啡碱、茶碱等成分能够***中枢神经系统,提神醒脑增加关注力、记忆力等。
【科普】“夏吃酸,病不沾”,中医建议夏天要多吃酸!
01促进消化中医认为,酸味食物中的有机酸,如柠檬酸、苹果酸等,能刺激唾液、胃酸的分泌,从而促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收。02滋阴润肺酸味食物能够有助于心脏、肌肉的收缩,滋润肺部、强化肝部,起到一定滋阴润肺的作用。夏季多吃些酸,还可以降低血压,软化血管,保护心脏。03提升食欲酸味食物能够促进胃...
蜂蜜水对胃病有好处吗
因为蜂蜜水中含有一定量的有机酸、活性酶等物质,能够促进消化液分泌,改善胃肠功能,从而缓解腹胀、食欲不振等症状。但是需要注意的是,如果患者对蜂蜜过敏,则不宜饮适量饮用蜂蜜水可能对胃病患者有一定的好处。因为蜂蜜水中含有一定量的有机酸、活性酶等物质,能够促进消化液分泌,改善胃肠功能,从而缓解腹胀、食欲不振...
女孩子们,我劝你们多吃醋!因为好处太多了→
谷物醋含有有机酸、天然酚类等活性成分,有良好的抗氧化、抗炎、抗菌作用。但是,熏醋蒸发到空气中的醋酸,达不到杀菌的浓度,反而会加重空气污染,刺激呼吸道黏膜。醋泡脚能治脚气?脚气由真菌感染引起,要用抗真菌药物才能根治,用醋泡脚只会刺激皮肤。
忻州头茬有机高叶酸甜糯玉米来了!
叶酸吃到位,对我们的日常健康是有好处的,尤其是孕妇们更要重视补充叶酸(www.e993.com)2024年9月15日。高叶酸甜糯玉米中叶酸与叶酸片中的二氢叶酸不同,它以5-甲基四氢叶酸和5-甲酰四氢叶酸为主,非常容易被人体吸收。不仅如此,高叶酸甜糯玉米背后的科技实力大有来头。它是由北京农林科学院玉米研究所的科学家团队历经10年时间培育出来,由...
猕猴桃提取物_猕猴桃_益处_好处_疗效
猕猴桃提取物为猕猴桃科植物中华猕猴桃anch.的果实,具有解热、止渴、通淋的功效。果实含糖、维生素、有机酸、色素,另含猕猴桃碱(actinidine)、类胡萝卜素(carotenoids)等。猕猴桃含有*所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬酸和类黄酮物质,含有的维生素c和硒的含量更为丰富,是果中之王。猕猴桃还含有对*有益的可溶性...
“夏天不吃酸,走路要人牵”,小暑将至,3种酸味要常吃,有好处
1:酸梅汤。夏天喝酸梅汤有诸多好处,这些好处主要来源于酸梅汤中丰富的有机酸和其他营养成分。酸梅汤能促进唾液腺与胃液腺的分泌,有助于缓解口渴,尤其是在炎热的夏天,更能起到解渴的作用。酸梅汤中的乌梅和甘草等成分能够滋阴润燥,对于阴虚体质的人来说尤为适宜,有助于补充体内津液,缓解因出汗过多造成的脱水状况...
常吃西红柿不仅能美白,对身体还有这4大好处,适合所有人!
而且在西红柿当中含有非常丰富的维生素、番茄红素,以及糖类、有机酸等各种营养物质,每天适当吃一些西红柿,对人体健康有着较多的保健作用。那么,适当吃西红柿对身体到底会有哪些影响呢?西红柿对身体有哪些好处?一、维护皮肤健康在西红柿中含有非常多的维生素C,这是一种抗氧化剂,能够有效预防黑色素在皮肤当中沉淀,达...
常喝“蜂蜜水”,身体多半会收获6大好处,早喝早受益!
如果在日常中出现便秘现象,那么要经常喝一些蜂蜜水。因为蜂蜜水中含有的酶类、有机酸等活性物质,可以促使胃肠道的蠕动速度,所含有的乙酰胆碱和脂肪酸成分,还可以促使肠道加快蠕动,将一些代谢产物排出体外。而且蜂蜜有着非常好的润滑效果,可以有效改善便秘问题,并有效预防一些肠道疾病。