高血压者的饮食疑难:红薯可吃否?医生解答:3种美食别贪杯口!

还能够维持血管壁的弹性,提高血管的收缩舒张能力,防止起到调控血压的效果,预防高血压并发症的问题产生,对身体健康有好处。2、猕猴桃像猕猴桃其中含有丰富的精氨酸,这种物质能够帮助改善血液循环,同时也能够帮助促进血管内部的毒素垃圾的代谢,预防血栓的问题产生。对于高血压患者来说,坚持食用,还能够降低血压,降低患上...

含糖量很高热量却不高,这样的“神仙”水果竟然是花?

竟然有这么多好处无花果又叫“糖包子”因为它外形的确像个可爱的包子并且它的含糖量很高吃起来口感甜糯但热量却不高65千卡/100克的热量和猕猴桃相当只比苹果、梨高一点远低于香蕉、榴莲等热带水果无花果还有一个突出的优势就是膳食纤维含量很高比香蕉、火龙果等都要高是促进肠道蠕动、改善便秘的隐藏...

"猕猴桃助消化,春季养生新选择"

因此,在富含蛋白质的饮食中,可以适当吃些猕猴桃,能够促进消化、保护肠胃。#春季养生##张淋琳健康超话#发布于:陕西

三秦大地春耕忙|陕西眉县30余万亩猕猴桃进入春季管护期

央广网西安4月11日消息（记者侯凯奇）近期，随着气温回升，陕西省宝鸡市眉县30.2万亩猕猴桃正在迅速萌芽，70%的猕猴桃果树芽体已经长到5—10公分。为了更好平衡树势，做到通风透光，合理负载，提高猕猴桃的产量和品质，果农们正在加紧开展抹芽工作，随后疏蕾、摘心等春管工作也将陆续开展。眉县南依秦岭，北跨渭河，气...

贵州修文:2024年猕猴桃果园春季管理技术培训举行

3月4日,2024年猕猴桃果园春季管理技术培训在贵州省贵阳市修文县举行,贵阳市农业农村局、修文县农业农村局、贵阳市果树技术推广站及修文县猕猴桃核心产区谷堡镇2024年果园提质增效项目实施农户80余人参加。室内集中理论培训现场(修文县融媒体中心供图)从新西兰回国的猕猴桃专家高昊昱围绕猕猴桃春季养护管理技术要点,对常见...

凤凰县廖家桥镇开展猕猴桃春季管护

村民们都是义务参与管护(www.e993.com)2024年11月19日。为了调动大家的积极性，参与管护的村民可领取积分奖励，积分可在村积分超市内兑换物资，还能在年底参与村集体经济分红。为提高猕猴桃的品质，大坪村聘请了专业技术员，通过统一使用农资、统一管护技术、统一防治病虫害、统一保底收购，为种植户提供技术支撑和销售保障。

春播计划??科技助农在行动|猕猴桃春季管理要打好八式“组合拳”

大家一致认为,这八项猕猴桃园春管技术的提出,科学合理,正当其时,充分掌握这八项春管技术,能有效的助推周至猕猴桃产业“提档升级”。看看猕猴桃科学春管八项技术都有哪些:一是围绕“防控病虫”做好病害、虫害防控。1、病害:根据根系、主干、枝条、花果、叶片,真菌病害或细菌病害,明确病害类别,主要做好园区溃疡病、...

春季养肝正当时,这些水果别错过!

“春季推荐吃葡萄、橙子、粑粑柑、木瓜、猕猴桃等富含维生素和抗氧化剂的水果，可以起到保护肝脏、提高免疫力的作用。”陈春凤科普道。当然，水果虽好，但也不能够乱吃。中医提醒，春季进食水果时，以下几点需要注意：1.水果多属于生冷食物，多含膳食纤维，所以食用时需要注意脾胃虚寒，容易腹泻的人不可过量食用，尤其...

打卡春季“顶流”美食!天水麻辣烫火爆出圈、青饺青团人气高

品别样“春味”在云南玉溪,现在不仅是给猕猴桃进行抹芽、疏花的时期,还是把猕猴桃芽和花烹制成美味佳肴的时候。猕猴桃萌芽率较高,生长过多、过密会造成树体的营养浪费,所以要留下质量好的芽,把并生、重叠、过密等无用的芽疏掉。疏下来的猕猴桃芽和花做成菜,既不浪费,也能尝鲜。猕猴桃花可以煎鸡蛋,猕猴桃芽可...

维生素 C 是苹果的21倍+,还很通便!这种水果,春天吃正好

芭乐的膳食纤维含量很突出,高达5.9g/100g,比我们常吃的猕猴桃、香蕉、桃子、橙子、哈密瓜等水果都高,更是苹果的3.5倍。而且芭乐还含有丰富的果胶,特别是红心芭乐,这种成分能吸水膨胀,促进胃肠蠕动,改善便秘。不过,需要提醒的是:正因为芭乐富含膳食纤维,还含有丰富的果胶,吃芭乐平时一定要多喝水,这样才能让膳食...