老两口的懒生活:天冷了炖一锅白萝卜羊肉给生活增添暖意

天冷就炖一锅白萝卜羊肉，来给生活增添点暖意，再做两个小菜，老两口喝一杯吃着早饭，我问老公中午想吃什么？老公说：“天冷了，该吃羊肉了。”吃完饭就去市场买了一条小羊腿，让店家给剁成了小块，够我们吃好几顿的。我俩是没肉不行，有肉又吃不动，什么菜放肉都只是借点肉味儿，真正吃的是菜。回来...

“霜降喝一汤,胜过良药方”汤鲜味美的清炖羊肉汤,抢着喝!

它不仅能驱散冬日的寒意,更以其独特的鲜美,滋养着每一个渴望温暖的胃与心,一起来做这道清炖羊肉汤吧!#食材准备羊排、生姜、料酒、白萝卜,盐#做法步骤步骤1:新鲜羊肉切块浸泡45分钟左右清洗干净;步骤2:加姜片冷水下锅煮沸汤,撇去浮沫,尽量一次性加够水(发现汤汁少的话,可以在撇去浮沫的同时,水翻...

入冬必喝!羊肉汤的滋补秘籍,这样搭配才健康!

在炖羊肉汤时,加入一些白萝卜,不仅能够减轻羊肉的腥膻味,还能中和羊肉的热性,避免上火。白萝卜性质凉淡,与羊肉的温热形成互补,使得整道汤品更加平和。同时,白萝卜富含维生素C和膳食纤维,有助于消化和排毒,与羊肉的蛋白质、脂肪等营养成分相得益彰,实现了荤素搭配、营养均衡的烹饪理念。每当我炖羊肉汤时,总会切上...

青萝卜助减重、白萝卜增食欲……不同萝卜功效如何?

白萝卜熟吃有补气顺气的功效,尤其是和猪肉、羊肉等一起炖着吃,效果更佳。推荐吃法白萝卜+羊肉:营养互补秋冬季节吃羊肉可以促进血液循环,缓解手脚冰凉。搭配上清热生津、健脾开胃的白萝卜,去膻解腻的同时,又富含多种维生素、矿物质等微量营养素以及羊肉中没有的膳食纤维,二者所含的营养素可以取长补短,相互...

羊肉炖白萝卜,牢记4个关键点,羊肉酥烂不膻汤鲜美

在寒风凛冽的冬日里,一碗热气腾腾、香气扑鼻的羊肉炖白萝卜,无疑是温暖身心的最佳伴侣。这道菜不仅营养丰富,能够驱寒暖胃,还蕴含着家的味道,让人在品尝之间感受到满满的幸福感。下面,就让我们一起走进厨房,详细学习羊肉炖白萝卜的制作步骤,让这份温暖与美味成为你餐桌上的常客。

萝卜是秋冬季节的“小人参”

秋冬时节,食用羊肉能有效促进血液循环,减轻手脚冰凉的症状(www.e993.com)2024年11月1日。但只吃羊肉,未免太过温补。若能搭配白萝卜一起炖,不仅能增强汤品的健脾开胃作用,还能去除羊肉的膻味、解腻,达到营养互补、相得益彰的效果。选购白萝卜时,优选形状修长、表皮光滑且手感沉重的。此外,可通过折断白萝卜缨观察,若内部无水分,表明萝卜已失...

羊肉炖白萝卜,冬季滋补又养胃[紫金草]_手机新浪网

45111羊肉炖白萝卜,冬季滋补又养胃[紫金草]发现更多热门视频孙颖莎的偶像张怡宁探班国乒集训,大小魔王面对面交流,张怡宁发表讲话…耳中的影视8826次播放韩国是真的混乱又黑暗…我是秋明山车神17.1万次播放梅西更新ins,苏亚雷斯参演梅西代言的啤酒广告,虽然梅西没出镜…家里有八个金球8490次播放夏天高发的...

萝卜是秋冬季节的“小人参”,两种吃法白白浪费了营养!

秋冬时节,食用羊肉能有效促进血液循环,减轻手脚冰凉的症状。但只吃羊肉,未免太过温补。若能搭配白萝卜一起炖,不仅能增强汤品的健脾开胃作用,还能去除羊肉的膻味、解腻,达到营养互补、相得益彰的效果。选购白萝卜时,优选形状修长、表皮光滑且手感沉重的。此外,可通过折断白萝卜缨观察,若内部无水分,表明萝卜已失...

冬日必喝??汤鲜味美的清炖白萝卜羊肉汤

汤鲜味美的清炖白萝卜羊肉汤在这寒冷的冬天,赶快炖上一锅鲜美的羊肉汤给家人们增加抵抗力吧～?偷偷告诉大家,我中午喝了满满三大碗!??冬日必喝?汤鲜味美的清炖白萝卜羊肉汤在这寒冷的冬天,赶快炖上一锅鲜美的羊肉汤给家人们增加抵抗力吧～?偷偷告诉大家,我中午喝了满满三大碗!??...

“冬吃萝卜赛人参”,但白萝卜这两种吃法,营养白白浪费了

白萝卜+羊肉:驱寒暖胃冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”,羊肉吃多了容易上火,如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃,不仅化痰、泻火,而且还能解油腻,让营养互补。2白萝卜+醋:开胃促消化萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。