宝宝第一口富含铁辅食,妈妈该怎么选?

再加之精心配比的维生素C,提升铁的吸收率(资料来源:服铁剂吃点维C),帮助宝宝真正补到铁。米粉还额外添加了钙、锌、维生素等,多维营养协同,让宝宝的每一口获得多重营养的摄入。甄选东北有机大米作为主原料有机婴幼儿米粉系列原料均采用东北有机大米超级稻品种“龙粳31”,通过中国有机产品认证,并且每罐米粉都带...

长期吃复合维生素,可能增加死亡风险?

复合维生素实际上就是把多种维生素按比例混合而成的一种片剂或液体,它主要的功能是补充人体缺乏的维生素。研究发现:对于没有慢性病或癌症的健康成年人来说,长期吃复合维生素对延长寿命、预防心脏疾病及癌症的发生并无明显益处,相反还可能增加死亡风险。到底要不要吃复合维生素,需要专业的评估和诊断。如果你是正常人...

建议你吃点菇娘果,理由都在这里了!

多吃富含β胡萝卜素的食物能帮我们预防眼睛干涩、夜盲症,还有助于抵抗身体的慢性炎症,对皮肤健康也很有帮助。5.抗氧化成分菇娘果含有黄酮类物质以及酚类物质等,具有抗炎、抗氧化、预防慢性病的作用,其中红菇娘果的酚类物质相对较高。另外,菇娘果里面还含有小籽,可以补充亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸。至于菇...

原来吃石榴可以不吐籽?

维生素C含量是苹果、梨的两倍“低钠高钾”有助于改善心血管石榴中的维生素含量丰富,如维生素C和B族维生素,其中前者的含量约是苹果、梨的2倍,它有助于预防牙龈出血、抗氧化、增强免疫力等。石榴中钾的含量丰富,是“低钠高钾”的水果,每100克石榴含231毫克钾;钾有改善心血管系统的健康、预防动脉硬化等作用。

9 月必吃的水果,维生素 C 是柠檬 3 倍,酸甜开胃～

妈妈们都知道,膳食纤维可以帮助肠道蠕动,让便便更松软,所以对平时便便不顺畅的宝宝来说,每天吃1～2个,肚肚会舒服很多。矿物质和微量元素小炸弹猕猴桃的矿物质和微量元素含量也很丰富,维生素E、钾、镁、钙、叶酸...含量在水果中都算是很优秀了,妥妥的身体健康小卫士。这么优秀...

蚕豆病宝宝能吃维生素c吗

核心提示:蚕豆病患儿在急性发作期时不宜服用维生素C(www.e993.com)2024年11月24日。蚕豆病患儿在急性发作期时不宜服用维生素C。因为蚕豆病是由于体内缺乏葡萄糖-6-磷酸脱氢酶所致,而维生素C具有氧化还原作用,能够加速体内尿卟啉原转化为红色荧光物质,从而引起溶血现象,所以不建议在急性发作期使用。此外,蚕豆病患儿还应注意避免接触蚕豆、蚕豆花粉...

5大信号,是胃癌在敲门!160万人研究表示:多吃“维生素C”,或许可防癌

由此可说明,每天补充65mg维生素C确实能起到预防胃癌的作用。这是因为具有较强的抗氧化性,可以抑制亚硝酸盐转变为亚硝胺,亚硝胺具有致癌作用,也是诱发胃癌的危险因素之一。[2]严防胃癌,这4件事也要做好PART01改善生活、饮食习惯少吃盐烧菜时少放盐和其他高盐调味品,改用葱、姜、蒜、花椒、香菜等食材...

布洛芬和vc一起吃的作用

布洛芬和vc一起吃具有镇痛、解热、抗炎、抗过敏、增强免疫力等功效和作用。1.镇痛布洛芬具有抑制前列腺素合成的作用,而前列腺素是引起疼痛的主要原因之一;VC则可以促进神经递质的合成,从而缓解疼痛。2.解热布洛芬通过抑制下丘脑体温调节中枢的前列腺素合成,降低发热反应;维生素C可提高机体对内源性致热原的耐受...

这种当季水果VC是柠檬的10倍!但不建议你多吃

但是劝你别多吃冬枣富含糖类以及磷、钙、铁等多种矿物元素,维生素C、胡萝卜素、B族维生素等多种维生素,膳食纤维含量也不少,是一种物美价廉的营养果品,说是水果里的“全能冠军”也不为过。其中特别要提的营养特点有两个。维生素C含量非常丰富各个品种的鲜枣里的维生素C含量都非常丰富,冬枣每100克的维生素C...

【健康】维生素C是蓝莓的4倍,被誉为“21世纪最佳保健水果”,现在...

通常每100克桑葚含膳食纤维4.1克,而蓝莓总膳食纤维含量为2.4g/100g。此外,适当地吃桑葚能为我们带来很好的饱腹感,并能促进胃肠蠕动,对肠道健康有益。桑葚的热量只有57kcal/100g,和蓝莓、苹果的热量不相上下,对减脂人士很友好。维生素C桑葚的维生素C含量为36.4mg/100g,比同为浆果的蓝莓高很多,是蓝莓...