乒乓球竟然对孩子的反应和注意力有那么多的好处!
通过参与乒乓球运动,孩子们学会了在规则的框架内发挥自己的能力,培养了自律和专注的品质。对于孩子来说,乒乓球运动不仅仅是一种身体上的锻炼,更是一种心智的磨练。通过提高反应和专注能力,孩子们能够在面对学习和生活中的各种挑战时更加从容和自信。它培养了孩子们迅速应对变化、集中精力解决问题的能力,为他们的未来...
家长首选体育项目,培养孩子练习乒乓球的三大好处
1、预防治疗假性近视孩子由于学业繁重、使用手机、看电视等用眼过度,小小年纪就会得上假性近视。假性近视及时治疗是可以恢复的。打乒乓球是对眼睛最好的锻炼方式。在打乒乓球过程中需要眼睛紧盯着白色的乒乓球不停移动,半个小时下来相当于做了几十遍眼保健操。如果每天能够坚持打半小时乒乓球,将会有效预防儿童假性近...
6岁女儿每周练习乒乓球19小时,裸眼视力4.9,值了!
1.保护视力:大家都说乒乓球对视力好,但是又没有确切的证据,甚至有专家会辟谣。但我想至少对眼睛没坏处吧。2.便于练习:乒乓球是国球,群众基础比较好,以后到哪儿都能找到球友。需要的场地又比较小,一张乒乓桌还是很容易找到的,而且活动不受天气影响。3.本地有好老师:我们当地少体校(业余)乒乓球队成绩一向...
您家的孩子保持“健康暑期模式”了吗
如果父母能在这个时间段培养孩子的运动习惯,不仅有利于孩子的大脑和神经系统的发育,也非常有利于孩子的生长。”宫蕊建议,对于12至14岁的中学生来说,是呼吸和循环系统高度发育的时候,这个时候如果能有针对性进行心肺功能的训练,就能较好地掌握各种动作。
石家庄这所小学何以走出4位乒乓球世界冠军
“我们学校有个口号:人人会打乒乓球,人人打好乒乓球。”魏青云介绍,和平西路小学“从娃娃抓起”,与毗邻的石家庄市第二实验幼儿园达成协议,对乒乓球感兴趣的孩子从幼儿园起就可以到学校学习,既从小培养了他们对乒乓球的兴趣,也保障学校球队有充足的生源。每天大课间,孩子们都会在操场上排起整齐的队伍,手拿...
培养出孙颖莎等4位乒乓球世界冠军、9名国家队队员!石家庄这所小学...
“我们学校有个口号:人人会打乒乓球,人人打好乒乓球(www.e993.com)2024年8月13日。”魏青云介绍,和平西路小学“从娃娃抓起”,与毗邻的石家庄市第二实验幼儿园达成协议,对乒乓球感兴趣的孩子从幼儿园起就可以到学校学习,既从小培养了他们对乒乓球的兴趣,也保障学校球队有充足的生源。每天大课间,孩子们都会在操场上排起整齐的队伍,手拿球拍,...
教孩子学习乒乓球技术,千万别忘了教比技术更重要的这件事
对他们来说乒乓球只是痛苦和不快乐的记忆。为什么会发生这样的事情呢?归其原因是家长在教孩子学习乒乓球技术的时候,忘了教给孩子一件比技术更重要的事。对孩子来说就是要有良好的心态,对专业乒乓球选手来说就是要有良好的心理素质。乒乓球属于竞技体育,它在全面发展身体,最大限度地挖掘和发挥人在体力、心理、...
纵览原创 | 培养出孙颖莎等4位乒乓球世界冠军、9名国家队队员...
“我们学校有个口号:人人会打乒乓球,人人打好乒乓球。”魏青云介绍,和平西路小学“从娃娃抓起”,与毗邻的石家庄市第二实验幼儿园达成协议,对乒乓球感兴趣的孩子从幼儿园起就可以到学校学习,既从小培养了他们对乒乓球的兴趣,也保障学校球队有充足的生源。
张继科:从冠军到导师,乒乓球精神的传承与未来
担任导师并不是一件简单的事。对于张继科来说,这意味着他需要扮演更多不同的角色:教练、导师、朋友,甚至是人生的指导者。对于这些渴望在乒乓球领域崭露头角的孩子们,张继科不仅是一位技术上的指导者,更是一个榜样。他的成功故事,以及他在赛场上展现出的顽强拼搏精神,都将激励这些孩子们不断前行。
从体操失误到乒乓逆转——聊聊孩子“抗挫力”的培养
如何帮孩子练就“抗挫力”?1.允许适度失败不要过度保护,不必要让孩子“一帆风顺”。孩子经历一些小挫折,就像是“心理疫苗”,能增强孩子的抵抗力,逐渐学会面对和处理失败。2、培养积极向上正性的思维方式失误后,不妨和孩子一起找找好处。“虽然这次没有成功,但是我们发现了需要改进的地方呢!”...