苏童:人间有很多安娜,但安娜不需要《安娜·卡列尼娜》 | 赏读

我妈妈是半文盲,她是扫盲班出身,我父亲喜欢古典小说,他们可能人生当中有很多缺憾,但是我相信我妈妈没有一个缺憾是因为自己没有读小说。所以,阅读文学不能说它是一个生活的必需品。然后我们要说阅读的好处,一个人破万卷书有什么好处,当然都是我们后天认识的、努力发掘的,我们在发掘这个好处,因为你是读书的人,因...

中国脑健康日|没想到,读书还有这个好处→

01阅读可以提升睡眠质量大脑是人体的神经中枢，影响着我们的感觉、情绪、学习、记忆，乃至穿衣吃饭、社会互动。不过，再怎么特殊，它也是人体的一部分。如果将身体比作一棵大树，整体健康就是这棵树的根。一些神经病学专家曾经指出，脑健康有六大支柱：适当的体力活动、健康的饮食、充足的睡眠、控制心血管病危险因素、...

夏烈:读短篇小说集《晚安》,领悟一封中年信

好的小说是能够巧妙地使用当代材料,以当代其生活作为喧嚣背景的,而其目的不是照搬生活及其调性,恰恰是敏感地将生活材料处理为文学意义的更高音或者更低音,用文学的方式和世界观引人入胜、启人深思。钟二毛的短篇《晚安》就以知识分子的母亲临终前的七天讲的七个故事,回忆了她人生中与死亡相关的场景,形式上是很文学...

书籍对大脑的影响:益处多多!

它有许多好处，例如提高智力，改善心理健康，甚至可以让你延年益寿。阅读是一项宝贵的爱好，但当今沉迷于屏幕的一代人却没有充分利用它让我们更深入地了解一下。大脑益处纽约市临床心理学家萨布丽娜·罗曼诺夫(SabrinaRomanoff)表示，阅读可以通过称为神经发生的过程在大脑中产生新的神经元，并增强现有神经元之间的...

读书| 从神经科学出发剖析文学为何有用

这本《文学发明》最新颖独特之处,就是从文学作品中发现某种心理效用,“这种效用或许有医学价值,或许能提高心灵的福祉,又或许对大脑别有一番好处”,并且它们都可以用神经科学来加以证实。文学当然能唤起人的种种情感,正如阅读浪漫小说也能为读者提供情感濡养,但本书并不只是宽泛地谈论文学的心理宽慰作用,而是具体地论...

重构中国古代小说的艺术世界——读《中国古代小说文体研究书系...

该书系的意义和价值是多方面的,中国古代通俗文学的其他文体比如戏曲、说唱等也存在和小说类似的问题,它们在中国古代也受到官府和主流文化的排斥,进入20世纪之后,虽然相关研究开展起来,但辩析工作并没有深入进行,许多问题未能得到很好地解决,特别是说唱,目前的研究仍处在起步阶段(www.e993.com)2024年11月6日。因此可以借鉴谭帆教授及其团队的研究经验...

何帆:读小说到底有啥用?

多读严肃小说的第一个好处是能锻炼我们的移情(empathy)能力。移情不是同情(sympathy),同情是跟别人有同样的感受,移情则是能够在不同的境况中理解别人的感受。这是一种能够从全局出发,由小见大、见微知著、能够在看起来没有联系的事物之间找到相互联系,能够在看起来不合情理的现象中发现规律的能力。成功人士各有...

夏日书单|几本轻松好读的小说

夏日浓长,周末不想出门的日子,就躲进书里乘凉吧。本期书单,给大家分享六本轻松好读的小说。VideoPlayerisloading.PlayVideoPlayMuteCurrentTime0:00/Duration0:00Loaded:0%StreamTypeLIVESeektolive,currentlybehindliveLIVERemainingTime-0:001xPlaybackRateChaptersChaptersDescriptionsdescriptionsoff...

从《红楼梦》《孙子兵法》到网络小说,年轻人在读什么书?怎么读书?

2023年,奇幻、现实生活、轻小说、科幻、历史是阅文平台增速最快的五大网络文学题材。《道诡异仙》是2023年首部连载期间达成10万均订的作品,后登顶中国小说学会年度中国好小说网络文学榜首,以新颖奇幻的东方美学“圈粉”了上千万年轻读者。与此同时,Z世代作家逐渐崛起并引领网文创新,与年轻读者产生共鸣。数据显示,2023...

阅读对健康有什么好处?

认知神经学研究机构的专家赞同这一观点,并补充说,阅读小说等轻松类型的书籍“有助于减轻压力”。沉浸在一本好书中是以健康方式暂时摆脱日常烦恼的有效方法。同时,这种活动可以让读者设身处地地体验书中人物的情感和经历,从而增强同理心和社交理解力。改善睡眠。睡眠研究机构认为,阅读是改善睡眠卫生的最佳“药物”...