鼻炎,咱老百姓用单方|鹅不食草|鼻炎_新浪新闻

3、花椒、生姜水泡脚花椒生姜水泡脚可以起到温暖经络,帮助气血正常运行的作用。心阳虚或者曾因受寒而一直经络瘀阻的人,可以用花椒熬水泡脚。4、按摩穴位给大家说一个穴位,有鼻炎的朋友可以看看。这个穴位叫做迎香穴,位于鼻唇沟上,鼻翼中点旁来0.5寸。用一手的拇指按压一侧的迎香穴,先顺时针揉15次,再逆时针...

春季养生:教你打开正确的泡脚方式,养生事半功倍

2、气虚质人群:多元气不足,泡脚可选用党参、黄芪、白术、炒薏米等具有补气健脾功效的药物。3、阳虚质人群:阳气不足,非常适合在春季泡脚,药物可以选择干姜、艾叶、桂枝、黄芪、肉桂等温阳益气之品;4、阴虚质人群:阴虚体质者,阴气不足,阳气偏亢,容易生热,容易出现五心烦热、盗汗的情况,所以这种体质人群没有特殊...

生姜泡脚能降血压吗 泡脚对高血压的好处

泡脚可以改善脚部的血液循环,带动全身的血液循环,改善睡眠和关节疼痛的情况,对血压倒是不会有什么影响。但是,寒冷的刺激会导致血压升高,引发高血压,用热姜水浸泡双脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。所以适当的泡脚还能减缓寒冷对高血压的影响,从此点而言,泡脚对于高血压还是有帮助的。用生姜泡脚也有此效。泡脚...

花椒、生姜、冬瓜皮……90后女孩加入“养生大军”,泡脚攻略被调侃...

有的人喜欢往泡脚水中加入其他材料，以达到养生的效果，如果选择适当的药物，水煎后兑入温水，进行中药足浴，是可以达到防病、治病的目的，但是，对于是否要加中药、加什么样的中药，最好请中医师辨证后遵医嘱添加。而另外一些常见的食材用来泡脚是否有功效，目前并没有定论。一天中的19:00-21:00，是泡脚最好的时...

暖身健体又养颜 盘点各类中药泡脚的好处

艾叶泡脚:干艾叶50—100克。先用水将艾叶煮开,加凉水或待降低温度后再泡脚;或用热水浸泡艾叶20分钟,再加热泡脚。艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘;艾草加红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、手脚麻或瘀血;艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

秋冬泡脚来颗“暴汗丸子”!寒气连根拔,脚暖一整宿,身体都年轻了!

药性和水成为一体,比一般的泡脚包更高效直接,快的不止一点点(www.e993.com)2024年12月19日。双脚泡入充满药效的热水里,一股舒适感迅速扩散,感觉一整天的疲惫都瞬间消散了。纳米级别的药力精华会,渗透脚底进入血液,顺着血管走遍全身,从而达到舒缓疲劳,强健身体,提高免疫力的作用。

睡前一盆汤,胜过开药方!快来看看怎样泡脚更健康

黄芪黄芪性温,是一类补气固本的药材。用黄芪泡脚可以温中散寒,可以加快人体的新城代谢,使血液循环通畅、加快,有很好的保健作用。用黄芪泡脚的时候也可以加入一些艾草,对于活血化瘀,疏通经络有一定的改善作用。丹参丹参性微寒,有活血化瘀、凉血消痈、清心解热的功效。丹参泡脚能够加快脚底的血液流速,对于经常运动的...

泡脚加上这些中药材,养生又祛湿

其实,夏季常熬生姜水泡脚,还有冬病夏治的作用,能有效促进血液循环、缓解手脚冰凉、预防风寒感冒、缓解疲劳改善失眠状况,应证了王安石的话:“姜能强御百邪,故谓之姜。”2、艾叶艾叶性味辛苦温,坊间常言“清明插柳,端午插艾,家有三年艾草,郎中不用来”,每逢端午前后常见门前挂艾,能避秽化浊、防蚊驱虫。

秋天泡脚的4大好处 泡脚加点什么好

除此之外,泡脚水里加点中药更有养生作用,比如花椒、醋、艾叶等。今年80多岁高龄,仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时,提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的进补方法。泡脚有这四大好处1、促进血液循环。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,自古就有人体的第...

“妈,泡脚真的不养生”

一般是用艾草、老姜、藏红花、益母草等组成,就是女明星最爱的那种。有商家打出广告,如果有湿气重、痛经、宫寒、失眠、月经不调等症状,这种足疗包可以帮助调理。没用。所谓的“效果”,只是因为热水导致腿部出汗,什么样的足浴包无关。此外,还有党参、白术、黄芪等补气养血的药包,菊花茶、桑叶枝、丹参等降血压...