更年期女人喝什么茶对睡眠有好处,女性更年期:哪些茶叶有助于改善...

3.调节内分泌:茯苓有助于调节女性激素的薰衣草分泌,特别是对于那些有月经不调、经痛、痛经等问题的茶饮女性来说,喝茯苓能够缓解这些不适症状,帮助调节内分泌平。4.抗压缩能力:茯苓具有一定的调理抗压缩能力,可以缓解女性因工作、生活等压力导致的材料身体紧张和虑。喝茯茶可以放松身心,缓解压力,提高心理健。5....

女人喝什么可以补血养气

中医讲究气血同源,所以需要气血双补,才可使整个身体的功能协调正常地运行,比如复方阿胶浆这种中成药可以补气养血。复方阿胶浆具有补气养血的功效,是一种口服液,服用、携带方便,也便于人体吸收。其源自气血双补经典名方“两仪膏”,含有东阿阿胶、红参、党参、熟地黄和山楂这五味药材,以补血圣药阿胶为君药,补气的红参和...

女人喝什么补气血效果好

那么,女性如何有效补充气血呢?不妨试一试复方阿胶浆吧。复方阿胶浆由东阿阿胶、红参、熟地黄、党参和山楂这五种中药材配伍而成,源自张景岳所著《景岳全书》中收录的补气养血经典名方“两仪膏”,其中阿胶、熟地黄能补血养血,红参和党参可以补气,配以山楂除滋腻,达到气血双补的功效,改善气血两虚引起的头晕目眩、心悸...

女人过了40岁后,要常吃3物,多喝3种水,防衰老护子宫

熟地黄性温,归肝、肾经,有滋阴补血、通经活络的作用,常用熟地黄泡水喝,能排出体内湿气,改善体内的血液循环,有助于缓解宫寒痛经等问题,还能抑制子宫内部的细菌滋生,改善体质,延缓女性衰老,有助于女性养生。白果泡水喝白果又叫银杏,白果性平味甘,其中含有的黄酮甙与黄酮醇都是自由基的清除卫士,可以有效清除体内存在...

用好“妇科圣药”当归美一生!女人保养赶紧收藏!

女性在不同年龄段,发挥好当归的功效,可以保持健康美丽。调经促孕:送子汤第三届国医大师、上海市名中医、海派朱氏妇科第三代传人朱南孙,被患者亲切的称为“妇科圣手”。经常有人吃了她的药方后怀孕,特意来诊室报喜。这个“药方”就是著名的“朱氏调经促孕方”,此方来自其祖父朱南山,已传承了150多年:...

一味气血双补的中成药,让你远离黄脸婆,30岁以上女人很需要

八珍丸是哪八珍呢?党参,白术(炒),茯苓,熟地黄,当归,白芍,川芎,甘草(www.e993.com)2024年11月10日。这实际上是经典补气药“四君子汤”和经典补血药“四物汤”的组合,所以直接吃这种中成药,对于那些气血不足的朋友来说,可以一步到位,气血双补。这种补益方不可能马上见效,有效果也是缓慢的,从点滴开始的,所以要有打持久战的心理准备,最好在...

女人养颜需补血 9大补血食物助力

6.熟地黄:味甘,性温,归肝、肾经;补血滋阴、益精填髓。主治血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、肝肾阴亏、潮热盗汗、腰膝酸软、耳鸣耳聋、头目昏花、须发早白、消渴、便秘。注意:熟地黄比较滋腻,难以消化,多要配合陈皮、砂仁等健脾胃药同吃。凡气滞痰多、脘腹胀痛、食少便溏者不宜。

对抗脱发 女人怕的是脱发不是寂寞(组图)

1、四物汤:由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成。可根据身体实际情况,增加加党参黄芪等补气中药配方。四物汤的正确喝法应该是在月经彻底结束之后再喝。喝的时候可以单纯熬汤,要加鸡肉、排骨或是鱼肉看个人喜好。记住四物汤不能在经期时喝,那反而会有反效果,一定要在月经干净之后才喝。

女人常有妇科炎症打扰,晨起常喝这4水,子宫或许能慢慢养好

熟地黄也是性温的,其中含有大量的碳水化合物,具有滋阴补血、舒经止痛的作用,平时女性可以常喝熟地黄泡水,可以很好的疏通子宫经络,帮助推动气血的流动,排出子宫内部的寒气,让子宫内部的环境变得越来越好,免疫力也会上升,很好的预防了妇科炎症的出现。现在的社会生活节奏很快,女性更是应该好好爱惜自己,给自己的子宫做好...

4味中药一碗汤,调经养血第一方,女人看完要存好

我们再来看看四物汤的功效:熟地能够补血填精,白芍可以滋阴养血,当归能补血活血,川芎是活血行气的,它们各自都可以很好地补血活血调经,放在一起又能增强药效。熟地、白芍性较阴柔,而当归、川芎性辛香,动静相宜,既能补血又不滞血,可以活血却不伤血,所以很适合女性调经养血使用。