住家打扫卫生,一定要知道的11个“冷知识”,了解一下有好处!

在我们的日常生活中:做饭、洗碗、打扫卫生是每天必不可少的工作。说起打扫卫生,那可是一种身体活动,不仅可以增强心肺功能,消耗热量,而且还有助于控制体重和增强身体的代谢能力。此外,定期打扫卫生还可以帮助保持家庭环境的清洁和卫生,减少细菌和病毒的传播,有益于自己的身体健康。但看似简单的打扫卫生,其实隐藏了很...

家务干得少了,上网时间多了!做家务的6个隐形好处,一定要看看

2、男性做家务，降低死亡率2013年《公共图书馆综合期刊》在线刊发的一项研究发现，男性多做一些家务，可降低全因死亡率及癌症死亡率。其中，参与轻型家务的男性癌症死亡率降低至原死亡率的67%，比如洗碗、做饭、晾衣服等；男性每周经常做重型家务劳动则获益更多，比如擦洗窗户、拖地等。③3、做家务，降低糖尿病风险...

乳铁蛋白补多久有效?可以长期吃吗?

乳铁蛋白作为优质天然蛋白质,其临床效用已获专家共识认可。它能促进铁吸收与代谢,助力骨骼生长,并有效抑制有害菌,调节肠道菌群,展现抗病毒、抗感染、抗氧化及增强免疫等多重功效。由营养科、儿科专家共同撰写的《乳铁蛋白临床应用中国专家共识》进一步验证了其重要性。对于婴幼儿发育过程中来说,乳铁蛋白的好处总结为...

你会让自己的孩子打羽毛球吗?5大好处大揭秘!

1、锻炼视力随着科技的发达,电子产品越来越普遍,小孩子们常常拿着手机进行王者荣耀怒怼,长时间看视频。一个班里面起码有一半的小孩子带着眼镜。眼科专家研究发现,在打羽毛球过程中眼睛必须快速追随羽毛球的来去,这对5～16岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。2、有助孩子长个子适量的体育运动,对小孩子...

运动的好处 男人这样运动更长寿

做俯卧撑的好处显而易见,它能帮助加强手臂、肩膀和腹部肌肉力量。如果看到一个人大腹便便,大部分人都会觉得不舒服、不满意,而拥有坚实、性感的腰腹,则非常能够吸引人。在性交中,当采用男性在上的体位时,腰腹部的力量就非常重要。7.排球对臂部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果尤为明显,同时,对你的灵敏性的提高也很...

揭秘洗碗五大恶习,守护家人健康秘籍

创意收纳:我利用厨房的边角空间,设计了一些创意收纳架,将洗碗布、洗洁精等清洁工具整齐摆放,既美观又实用(www.e993.com)2024年11月10日。这样,每次洗碗时都能顺手拿到所需物品,大大提高了效率。自制清洁剂:我还尝试自制了一些环保清洁剂,比如用白醋、柠檬皮等天然材料,既去污效果好,又安全环保。这些自制的清洁剂,不仅让厨房变得更加清新自然,还...

这些材质的餐具,使用时一定要谨慎!你家可能正在用

4.及时更换。密胺餐具的使用寿命是2-3年。洗碗时最好用柔软的清洁工具。钢丝球会破坏餐具表面的结构,加速餐具中有害物质的释放。在使用过程中,餐具一旦出现开裂、变色、变形、刮花等现象,应立即停止使用。如何选购密胺餐具?1.认准“MF”标识。正确区分MF(密胺树脂)和UF(脲醛树脂)标识。带有MF标识的可作为餐具...

博西家电:打造适合中国家庭的全新旗舰洗碗机新品

在谈及中国洗碗机市场未来时,博西家电表示洗碗机有诸多好处,但在中国市场的普及过程中,还面临不少现实问题,涉及“人”的消费者认知和体验;“货”即洗碗机是否解决了中国厨房清洁的真实痛点;以及“场”即洗碗机如何适配中国厨房多元需求,如户型面积小、存量房需改造等等。而为了消除上述障碍,博西家电自2002年把洗碗机...

卓威科技:床垫上到底要不要铺褥子?

三、不铺褥子的好处与坏处不铺褥子直接与床垫接触,可以减少过敏和细菌滋生的可能性。此外,不铺褥子还可以让床垫更加透气,避免潮湿和异味等问题。但是,不铺褥子也存在着一些问题。首先,直接接触床垫的床单容易脏,需要经常清洗和更换;其次,腰不好的,在床垫上铺了褥子之后就会变得更软,对腰部不舒服的人群来说不太友好...

45岁男子坚持每天喝枸杞水降血糖、养肾,半年后健康情况如何?

三、吃枸杞好处多,但有4类人不适合吃2015年,我国枸杞的出口量为979万千克,金额高达1.07亿美元,是个名副其实的全球新宠。中国医学科学院肿瘤医院药剂科主任李国辉提醒,吃枸杞要注意适量,建议每日食用不要超过12g,少量多次食用为宜。摄入过量容易导致身体上火、眼睛红肿等,反而对健康不利。