吃南瓜、冬瓜对胃有好处吗?专家:保护胃健康,这4种食物少吃

数据显示，经常食用生冷、过烫、过酸食物的患者，胃黏膜呈现明显充血水肿状态。特别值得注意的是，习惯性食用冬瓜的患者群体中，约有62%出现不同程度的胃部不适。中国人民解放军总医院消化科专家组解释，冬瓜性寒，容易损伤脾胃阳气。一位从事烹饪研究的美食作家钱素芬，在她的新书《舌尖上的养生智慧》中提到："现代人...

孕期可以吃冬瓜吗?孕期吃冬瓜有什么好处?

1.冬瓜利尿消肿,孕期好帮手孕期,孕妇的身体常常会出现水肿现象,而冬瓜中的钾元素和蛋白质酶能够有效帮助孕妇排出多余的水分,缓解水肿症状。此外,冬瓜还能生津止渴,为孕妇带来一丝丝清凉。2.脾胃虚寒者慎食,适量为宜虽然冬瓜对孕妇有诸多好处,但并非所有孕妇都适宜大量食用。特别是脾胃虚寒、易腹泻的孕妇,应慎食冬...

冬瓜丸子汤这样做太好吃了,紧实不散,汤鲜清口,想吃就点开!

1.冬瓜清洗干净,然后切去外皮,天热的时候多吃冬瓜可以利尿排湿、美容养颜、清热解毒,对身体非常有好处。去皮后从中间切开,然后去掉里面的瓜瓤,再改刀切成块。2.一小节大葱切成葱丝;生姜一小块先切成片,然后切成丝。葱姜切好后放入碗中,再往里面放入一个掰碎的八角和少许的花椒,加入开水浸泡10分钟。泡好后用...

冬瓜可消炎症,比吃药还好?多吃冬瓜可抗癌?是真是假?

首先，让我们来看看冬瓜是否真的能消除炎症。有研究表明，冬瓜中含有丰富的黄酮类化合物，这些物质确实具有一定的抗炎作用。一项发表在《民族药理学杂志》上的研究发现，冬瓜提取物可以抑制炎症因子的产生，从而达到消炎效果。这个发现为冬瓜的抗炎功效提供了科学依据。不仅如此，冬瓜中还含有大量的维生素C和β-胡萝卜素。

现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,建议别凑热闹了

冬瓜具有清热解毒,利尿消肿之功效,适合大部分人食用。但是,有五种人群,医生可能不会建议他们吃这种食物:1.肾功能不全的人群:冬瓜是一种利尿的食物,如果吃多了会增加肾脏的负担,从而引起身体的不适。2.胃寒、脾胃虚寒的人群:冬瓜属于寒性食物,会导致胃寒、脾胃虚寒的人群出现腹痛、腹泻等消化不良的情况。

瘰疬患者吃什么食物好

1.冬瓜冬瓜具有利尿消肿的作用,对于瘰疬患者的病情恢复有一定的好处(www.e993.com)2024年11月7日。适当进食冬瓜能够促进淋巴结炎症消退,有利于缓解不适症状。2.苦瓜苦瓜富含维生素C、钾等营养成分,可增强机体免疫力,辅助减轻瘰疬的症状。苦瓜中的生物碱类物质奎宁,具有清热解毒的功效,能有效抑制细菌滋生,从而达到治疗的目的。

冬瓜对身体有哪些好处和功效,可以如何食用?冬瓜不只是蔬菜!

没错,这大夏天的,谁能拒绝一碗冰冰凉凉的冬瓜汤呢?但冬瓜的好处,可远不止解暑那么简单。它就像是咱们身体里的“小水库”,富含大量的水分和膳食纤维,吃上一口,不仅解渴还能促进肠胃蠕动,帮助咱们远离便秘的烦恼。这简直就是吃货们的福音啊,既能满足口腹之欲,又能保持身材苗条,何乐而不为呢?

这种蔬菜现在吃正好,好处都在这里了→

蛋白质:每100克马齿苋中,蛋白质含量高达2.3g左右,这个含量在植物性食物中属于较高水平,可以媲美扁豆、豆角等鲜豆类蔬菜,还是冬瓜的7.7倍、白萝卜和南瓜的3.3倍、鲜芸豆和圆茄子的2.9倍。维生素:马齿苋的维生素含量也相当可观,特别是维生素C,每100克中含有约23mg,和柑橘类的水平相当,是西梅16.4倍、苹果和火龙果...

冬瓜,能去除5种炎症,比吃药还好5倍?这是真的吗?听医生分析

我微笑着点了点头，开始详细阐述冬瓜的益处：“首先，冬瓜对消化系统有着积极的促进作用。它富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化和排泄。对于经常便秘的人来说，适量食用冬瓜是一个不错的选择。其次，冬瓜的利尿作用有助于排出体内多余的水分和毒素，对于缓解水肿和预防感染有一定的帮助。此外，冬瓜中的钾元素有...

维生素C是西梅的16倍 蛋白质是冬瓜的7.7倍 这种“长寿菜”现在吃...

每100克马齿苋中,蛋白质含量高达2.3g左右,这个含量在植物性食物中属于较高水平,可以媲美扁豆、豆角等鲜豆类蔬菜,还是冬瓜的7.7倍、白萝卜和南瓜的3.3倍、鲜芸豆和圆茄子的2.9倍。3维生素马齿苋的维生素含量也相当可观,特别是维生素C,每100克中含有约23mg,和柑橘类的水平相当,是西梅的16.4倍、苹果和火龙果的...