云动家:少儿篮球的意义和好处(二)
云动家:少儿篮球的意义和好处(二)提高人的决断能力和提高反应能力异曲同工。瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出什么时候投球,什么时候传球等等的决定。对方的优势在哪里?我们的优势在何处?如何扬长避短排出最佳阵容?这些决断能力的练习势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策。培养胆量和冒险精神害怕(f...
云动家:一文带你了解少儿篮球
(1)篮球运动可以促进孩子骨骼发育成长,长期锻炼有增高的效果。(2)篮球运动可以激发孩子的主动性和积极性。(3)篮球运动可以让孩子劳逸结合,缓解学习的压力。(4)篮球运动可以锻炼孩子的团队意识,培养孩子的合作能力。(5)篮球运动可以帮助孩子有效控制体重,避免过度肥胖。(6)篮球运动可以训练孩子的视力、听力,提...
11岁男孩总喊痛!医生:不是生长痛,这个年龄段多发!
胫骨结节骨骺炎主要好发于11岁至15岁的儿童,男孩多见,尤其是肥胖男孩多见,多在参加剧烈运动或长期的过量膝关节运动后产生膝关节前区不适。主要的临床表现有两个方面:一、疼痛。主要在胫骨结节处疼痛,可表现为屈膝痛、局部压痛或牵拉股四头肌局部疼痛;轻者在参加剧烈运动时出现,休息后或停止运动后缓解,再次运动...
篮球少年养成记!
少儿打篮球好处有很多呢!有科学的数据表明:从小打篮球的孩子将来身高都多增长5~10公分!因为篮球中的接球、投篮、盖帽、争球等弹跳性动作都可以充分锻炼到孩子各个身体部位,这在一定程度上可以帮助青少年长高。而且打篮球还可以增加孩子的肺活量,增强肌肉和心脏负荷能力,促进血液循环,加速新陈代谢,打篮球时会大量排汗,从...
??看到孩子闲下来就心发慌?斯坦福研究发现,饱和式学习,到头来多...
简单来说,让孩子课外踢足球很好,但同时还让孩子打篮球和游泳,并不会产生两倍、三倍的好处。研究人员认为可能的原因有两点,一是如今想要从一项课外活动中获得一定的优势,已经非常耗费精力了,参与两项、三项,所需的精力更是成倍增长。二是在活动上耗费了过度的精力,孩子们就顾不上自己的学业了,而学业才是申请大学...
智体园:孩子学篮球的最佳时期(一)
打篮球的九大好处1、综合发展篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,能很好地锻炼、刺激儿童左右脑平衡发展、培养儿童手眼协调、手脚协调、全身协调发展(www.e993.com)2024年9月21日。2、全脑开发篮球属于全身运动,对孩子的速度、力量、爆发力和协调性有极高的要求。同时双手运球能促进孩子非优势肢体的发展,从而达到手...
冬天打篮球对孩子的好处,超出我们的想象!
经常参加篮球运动,可以有效增强心脏功能,使脉搏输出量增加,使动脉血管壁的中膜增厚,平滑肌细胞和弹力纤维增加;使心肌的毛细血管数量增加,冠状动脉口增粗和重量增加;这些均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的大量提高。打篮球可以增强体内营养物质的消耗,使整个肌体的代谢能力增强,进而提高食欲。另外,还会促进胃肠...
有低血糖,就不能打篮球了?别担心,教你一个稳妥方法
有低血糖症状的朋友,在血糖较稳定的前提下,是可以进行打篮球,这种高强度运动的。如果依旧担心低血糖的发生,且本身又没有糖尿病,那我们可以考虑:运动的时候,含一颗糖在口中,这样就比较稳妥了。一、运动对血糖的影响我们知道,人体的一切代谢活动,都是需要耗能的。在安静状态下,比如人在休息的时候,耗能是最低的...
帅炸了!独臂少年打篮球爆红网络,网友看呆:有梦想谁都了不起!
2018年夏天,高村镇文化站联合镇团委、镇妇联举办的暑期少儿篮球培训班在高村镇中学开班,10多天的培训点燃了张家城对篮球的热爱。最初的训练是艰难的,独臂的他无法将球控制在自己手中。“一遍遍地练,练好基本功把球控制住。”只要有时间,张家城就拿起篮球在操场或在家里的客厅练习。
有梦想就要拼搏,小男孩打篮球想进NBA,面对比赛可丝毫不敢放松
04:31西安事变(17)端纳携妻子宋美龄信件而来,蒋介石态度有所缓解04:37西安事变(16)事变爆发后,张学良一派无人支持,人民意见不一致03:53西安事变(15)南京国民党中央得到消息,英美希望事件和平解决05:15西安事变(14)中共赞扬张杨发动的西安事变,称具有革命性的意义04:47西安事变(13)顺利抓捕蒋介石...