原创孩子厌食怎么办?3种食材可轻松解决!
此外,家长还可以给孩子吃一些山楂,山楂是一种非常常见的水果,而且还有着很好的药用价值,尤其是对于脾胃虚弱、食欲不振的孩子来说,山楂有着很好的调理作用。因为山楂具有开胃消食的作用,可以帮助孩子增加食欲,促进消化液的分泌,从而帮助食物的消化吸收,改善消化不良的情况,让孩子的脾胃功能得到有效的调理。五、山药具...
公认的“养生瓜”,强脾胃防便秘,现在吃它胜过药!
1.润肺益气、化痰排脓中医认为,南瓜性温味甘,入脾、胃二经,具有润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒等功效,可用于久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏等。2.保护胃肠道黏膜现代研究认为,南瓜富含果胶,而果胶在人体内,有保护胃肠道黏膜、使其免受粗糙食物损伤的作用,还能预防胃黏膜溃疡,促进溃疡面愈合。3.促排便、...
药食同源:调理脾胃的食材精选
牛脾肽是从牛脾脏中提取的一种免疫球蛋白,富含免疫因子和营养物质,能激活和提高免疫系统功能,从而有助于调节脾胃功能至更佳状态。牛脾肽还能起到护肝作用,间接促进脾胃健康。其小分子特性易于被人体吸收,作用迅速,能有效促进胃肠道蠕动,改善消化不良症状,提升食欲和营养吸收效率。百悦高牛脾肽山楂鸡内金即食谷物粉,...
进入夏季后,每天早上吃3片,调理脾胃面色红润,整个夏天都有劲
1、姜最擅宣发阳明经的阳气,而早晨7-9点正是人体气血流注阳明胃经之时,此时吃姜,正好生发胃气,促进消化。2、姜性辛温,能加快血液流动,有提神的功效,要是你早晨起来脑子不清醒,昏昏沉沉的,一两片姜马上就能让你神清气爽。好了,醋泡子姜的这个方法十分简单,感兴趣的朋友可以跟着我一起动手做起来吧。...
食聊| 大雪节气最适合吃的食材有哪些?别忘了吃它,有3大好处~
中医认为,土豆性平味甘,有补中、益气、和胃、调中、健脾、消肿等作用。而且,土豆的营养十分丰富,它还有一个称号叫做“地下苹果”,有些营养素含量可比苹果还要高。比如维生素C含量是苹果的10倍,维生素B含量是苹果的4倍!丰富的B族维生素,可增强记忆力和集中注意力,对于预防老年痴呆有一定好处。
小朋友适合喝什么茶调理脾胃,为小朋友调养脾胃,这些茶饮最适合!
1:小朋友为什么需要调理脾胃?小朋友的不好肠胃功能未完全发育成熟,对于一些食物的以下消化吸收能力较弱,容易出现脾胃不和的红茶情况(www.e993.com)2024年9月6日。脾胃不和的可用表现包括胃口不振、消化不良、腹泻、便秘等。因此,适当的麦芽调理脾胃对于小朋友的不好的健有着重要的大麦意义。
脾胃虚寒有哪些表现?若全占,不妨试试这些食疗法,脾胃会感激你
生姜这种调味品在中医看来本身就是一种食用价值很高的食物,适量吃点生姜,能够起到祛湿散寒的效果,对于改善脾胃虚寒的情况有帮助,所以如果存在脾胃虚寒的情况,可以用生姜加入几粒大枣,再把淘洗干净的梗米放进去用来煲粥喝。--猪肚汤一般情况下我们去吃火锅的时候往往会吃到毛肚,但是很少吃到猪肚,猪肚这味食材营养...
四季都要保养脾胃,调理脾胃在饮食、运动方面要注意什么?
补养脾胃有很多药食同源的食材,比如山药、莲子、茯苓等,可以用这些熬粥喝。茯苓可以做成茯苓粉,茯苓也可以煮后取汁,然后用茯苓汁煮山药莲子粥,可以用大米,也可以用小米,小米温性要比大米相对好一点,脾胃虚寒的人可以用小米熬粥。在控制饮食,饮食均衡的情况下,用一点药膳是有好处的。平时饮食不均衡,用了药膳以...
节后调理肠胃,??“刮油”食材了解一下
节后调理脾胃的两个关键:调整作息时间1、调整作息时间,避免熬夜及过度吃喝,做到早睡早起,起居有度;2、晨起放松散步,以唤醒体内阳气生发;3、减少工作压力,保持心情开朗,有知足常乐的心态;4、适当运动,使体内气血平稳运行,以助脾胃功能的恢复。二、给脾胃减负...
一个食疗方,美味与健康兼备
有足够的睡眠和休息,还可以通过食用一些健脾养胃的食物,进行调养。说到日常养脾胃的方法小编想到了一款流传了400多年的食养合一的古方八珍糕。据《外科正宗》一书记载,八珍糕由明代御医陈实功创于1617年,是为调理万历皇帝及皇太子脾胃发明的。