经常喝一杯“山楂干”泡水,坚持一段时间后,可能会收获3个好处
别看它小小一个,营养价值可大着了,它含有丰富的维生素C、膳食纤维、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙等营养成分,吃山楂对人体好处多多。中医讲,山楂具有健脾消食、化浊降脂、行气散瘀的功效,在促进消化、清除血栓方面有很大的作用。山楂中不同的营养物质对人体发挥着不同的作用。首先山楂含丰富的维生素C,维生素C...
女性长期喝柠檬水,对身体有什么好处?为了家人,尽早了解下
这种柠檬酸摄入体内以后十分有利于促进肠道内消化液的分泌,对于腹胀、腹泻、便秘的现象有很好的改善功效。女性长期喝柠檬水,对身体有什么好处?为了家人,尽早了解下1.让皮肤变白柠檬水有一个大家都非常熟悉的好处,就是可以让我们的皮肤变得更加的有光泽和更嫩白。因为柠檬水可以帮助身体排毒和清洁毛孔,如果毛孔没...
德兰尿毒症能吃苹果
1、补充营养:苹果中含有丰富的蛋白质、脂肪、果糖、苹果酸、柠檬酸以及钙、磷、铁等元素,机体适量食用可以为机体补充所需的营养物质,有助于机体健康;2、促进胃肠道蠕动:苹果中含有一定量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,对机体有一定的好处;3、其他功效:苹果中含有大量的维生素C,...
普洱加柠檬有什么功效,探究普洱加柠檬的神奇功效,让你健又美丽!
柠檬中的柠檬酸可以加速新陈代谢,提高脂肪的分解效率。普洱茶加柠檬可以帮助减少体内脂肪的积累,达到降脂减肥的效果。5.抗氧化防衰老:普洱茶和柠檬中富含的维生素C和茶多酚是抗氧化剂,可以中和自由基,减少细胞的损伤,缓衰老过程。普洱茶加柠檬具有抗衰老的功效,可以保持皮肤的弹性和光泽,缓皱纹的产生。所以,普洱茶...
广东省中山市市场监督管理局保健食品监督抽检信息通告
中山市市场监督管理局对中山市范围内流通环节的保健食品进行监督抽检,共123批次,合格样品122批次,不合格样品1批次(见附件)。根据《食品安全抽样检验管理办法》等相关规定,现公开监督抽检结果信息。具体情况如下:中山市新特药有限公司销售的标称南宁富莱欣生物科技有限公司生产的富莱欣??钙维生素D软胶囊,酸价不符合企业...
素食准妈妈的孕期“素食指南”,这样吃才健康!
许多植物性食物含有铁和锌,但由于植物抗营养物质,如植酸盐、单宁酸、凝集素和草酸盐,它们的生物利用度有限(www.e993.com)2024年9月22日。将植物性食物与富含维生素C的食物一起烹饪、发酵和加工,可以增加铁和锌的吸收,例如维生素C、柠檬酸、苹果酸和乳酸等。在大豆和其他豆类中发现的植物铁蛋白是一种易于吸收的铁来源(22-34%)。
camette凯麦特柠檬酸苹果酸钙:拔萃骨骼,让身体天生骄傲
而且在每一颗Camette凯麦特柠檬酸苹果酸钙中,每片含900毫克柠檬酸苹果酸钙(相当于200毫克钙)和10微克维生素D3,这些营养物质可以壮骨、消炎、镇痛、维持神经肌肉正常兴奋性,可有效缓解青少年的厌食、偏食、善惊、易怒、多汗,孕妇服用可以调理孕期妇女因钙不足引起的抽筋等病症。对因骨质疏松、骨关节病、腰椎退行性病变...
非处方碱剂提高尿液pH值和柠檬酸盐排泄:健康成人的前瞻性交叉研究
尿柠檬酸盐是肾结石的有效抑制剂1;枸橼酸尿症是复发性结石前者的常见异常。2美国泌尿外科协会(AUA)指南特别推荐在低柠檬酸钙结石形成剂、尿酸结石形成器和胱氨酸结石形成者中使用枸橼酸钾进行尿碱化。3这是基于泌尿参数的显着改善,以及复发性结石病风险的降低。4...
养生:苹果柠檬10种蔬果助你去除身体多余赘肉
柠檬含柠檬酸柠檬含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙,还含有维生素C、维生素B1、维生素B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分,以及香豆精类、谷淄醇类、挥发油等物质,可促进胃中蛋白质分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,有助消化吸收和瘦身减肥。
西红柿比苹果维C含量高 西红柿的神秘功效
可养阴生津、健脾养胃、平肝清热,适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。现代医学检测,西红柿含丰富的维生素C,每百克西红柿含11微克维生素C,是苹果的2.5倍,维生素PP含量在果蔬中也名列前茅。此外,除含钙、磷、铁外,西红柿还含有较多的苹果酸和柠檬酸。