秋天是吃板栗的季节,八道板栗美食大家别错过,营养美味,好处多

它富含富含天然淀粉、蛋白质、植物脂肪和B族维生素等营养物质,具备补肾强筋、健脾养胃和活血暖身等特殊作用,常吃,有助于我们增补肾气、强健筋骨、健脾养胃和活血强腰,助力我们越吃越健康。所以接下来,我整理了八道板栗美食的做法,建议大家别错过。一、糖炒板栗准备食材:板栗、冰糖、白糖。做法步骤:1、板栗用板...

以为在吃巧克力,其实吃下去的是……

作为一家专业致力于bean-to-bar的巧克力制造商,BENNS希望这款巧克力酱不仅口感好,还能有更多丰富的层次,微甜的黑巧克力酱与细碎的可可碎、腰果碎层叠交融,优雅迷人。醇厚丝滑的口感,让人一吃就停不下来,尤其当它在舌尖融化后,可可香气则会愈发浓烈,持久不散,纯而不腻,恰到好处的滋味,令人瞬间心生浪漫和美好。

杭州13岁女生烂了12颗牙,妈妈大吃一惊:每次都选三分糖,不甜啊

糖分的摄入,会刺激多巴胺的分泌,而茶多酚又能提神,所以喝下去会让人感到快乐又精神。但快乐的同时,身体可能却在遭殃,除了会发胖外,有一点很容易忽略——可能在悄悄毁掉你的牙齿。口腔细菌就是利用糖分产生酸性的代谢物,来腐蚀牙齿。“奶茶对牙齿的危害除了糖分外,另一个重要因素是时间。”张黄说,很多人喝奶茶都是...

【山东科协每日科普】秋天多吃这种水果,养肝润燥还补肺

现代营养学研究认为,石榴中含有的抗氧化成分,包括没食子酸、绿原酸、咖啡酸、原儿茶酸、儿茶素及香豆酸等,对帮助人体抗氧化、抗炎非常有好处。此外,石榴富含膳食纤维,其不溶性膳食纤维含量为4.9克/100克,是苹果的近3倍,能促进胃肠的机械运动,帮助排便,预防便秘,保护肠道健康。其钾含量为231毫克/100克,有助于...

立秋后吃南瓜,好处竟有这么多,分享4种做法,女人孩子都要多吃

这样做的南瓜小汤圆黄灿灿的,看起来就特别的有食欲,有南瓜、有红糖、特别适合贫血的人,还有女性朋友吃,即能补血补气,还能美容养颜,一口咬下去,既有糯米的Q弹,又有南瓜的细腻,还有红糖的香甜,实在是太好吃了。┄南瓜糕┄南瓜营养丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,南瓜含...

你家孩子吃过这种糖吗?检出致癌物千万别吃!

2、DNA损伤:PAHs会引发细胞的基因突变,增加多种疾病的风险(www.e993.com)2024年11月11日。3、孕妇和儿童的特殊风险:对这些人群,PAHs的暴露可能导致胎儿发育问题或儿童健康风险。为什么“网红蜡瓶糖”会含有PAHs?多环芳烃的产生与不当的食品加工方式息息相关。在一些情况下,使用劣质的原料或高温加工,特别是使用廉价石蜡代替天然蜂蜡,都会增加PA...

糖摄入太多不利于健康?研究发现这2种“糖”好处多多

研究发现,补充菊粉和低聚果糖补充剂具有良好的耐受性,并且导致参与者肠道菌群组成发生显著变化,特别是双歧杆菌等有益细菌数量的增加。吃了这2种“糖”,大脑更灵活了对大脑功能测试发现,补充菊粉和低聚果糖补充剂的参与者,在认知测试中的评分更高,尤其是针对视觉记忆、新知识学习测试中犯错明显更少,该类测试结果已...

美国的人吃得有多甜?看这26种经典美式甜点就知道了!

桃子馅饼一年四季都有,但是如果不是桃子的季节,那么它的味道就不怎么理想,毕竟采用的是冷冻的桃子,而且还加入了很多糖。纽约芝士蛋糕纽约芝士蛋糕是芝士蛋糕的经典品种。它是糊状的,放入冰箱后会很湿润。如果想要在家里制作纽约芝士蛋糕,往往会让你失望。

节后想恢复肠胃 不吃大鱼大肉吃点啥?

另外,南瓜多糖能有效改善糖尿病人的糖代谢和脂代谢紊乱。南瓜中的多糖成分对糖尿病人有好处,那是不是说糖尿病人更该使劲吃南瓜呢?显然不是,具有降糖功能的只是南瓜中的一种成分,就南瓜整体而言,因其血糖生成指数(GI)为75,属于高GI食物,尤其是老南瓜的含糖量更高,糖尿病人仍不可以多吃。

吃了5个橘子,结果尿毒症被送进ICU,这种水果正当季,要小心吃!

橘吃太多,四大坏处!即使是健康人群,橘子吃多了也对身体有影响。会上火中医认为,橘子性温,吃多了容易上火,出现口舌干燥、大便干结等症状。会变胖橘子的含糖量在10%以上,过量食用引起身体里的糖分积存过多,糖分转化为热量,增加肥胖风险。会拉肚子...