倾听| 我办了一家农村养老院

节假日食堂放假,老公也会到养老院帮忙,给老人烧好吃的,麻婆豆腐、蛤蜊蒸蛋、肉末香菇、荠菜虾仁豆腐丸、酸辣汤等等。他烧的荠菜虾仁豆腐丸是老人们最爱的一道菜。每次,他都自己去买虾,去壳,挑虾线。怕老人家挑食,他就把荠菜、豆腐当配料,与虾肉一起剁碎,搓成丸,烧出来是又嫩又鲜。我从事养老工作9年来,每...

牛奶和蛋黄我们经常食用,但是这两个一起吃有什么危害呢?来看看

硒的两种酸不仅使味道更和谐,而且传奇酸辣粉的最佳pH值在3.8至4之间,从营养上讲更合理、更科学。家庭实践技能:1、如果有老鸡汤可以放一些,骨头汤就更好了。2、混合料汁,倒汤内搅拌均匀。酸辣粉除了高质量的醋,还会添加一个酸乳酸,90%人将忽略这一方面,从而使整个酸味和谐和控制。因为醋的酸味,口感会更尖锐...

荞麦食品能给我们的身体带来什么好处?适合哪些人吃呢?

近几十年来,随着生活水平的提高,膳食纤维的摄入量却明显降低,“生活越来越好,纤维越来越少”,由此导致如肥胖症、糖尿病、高脂血症等,以及一些与膳食纤维过少有关的疾病,如肠癌、便秘、肠道息肉等发病率日渐增高。3、荞麦含B族维生素、维生素E、铬、磷、钙、铁、赖氨酸、氨基酸、脂肪酸、亚油酸、烟碱酸、烟酸、...

警惕!电饭煲出现这种情况,千万别用了!可能危害你的健康!

由于铝元素不是人体所需的微量营养元素，长期摄入铝，对成年人来说，可能引起神经系统的病变，增加老年性痴呆的风险。还会影响人体对磷、钙以及维生素D的吸收，引起骨骼损伤和变形，导致软骨病、骨质疏松症等疾病。相对于成人来讲，儿童对铝的承受能力较低，所产生的危害更甚。此外，人们为了图方便省事，一锅多用，...

滥服维生素危害多

三、产生精神性厌食长期过度节食,可使食欲减退,最后可导致精神性厌食。表现为没有进食要求,看见食物就恶心。如果不及时进行强制性进食和精神治疗,最后可导致全身营养状况恶化,严重危害身体健康。四、引发各种疾病摄食量少、各种营养物质不足,机体营养缺乏,可导致一系列疾病。比如蛋白质和铁缺乏,可引起缺铁性贫血,表现...

咸汤虽美味,却不可多喝,爱喝咸汤的你快来看看咸汤的危害吧!

不少人一日三餐都离不开汤,如羊肉汤、排骨汤、蔬菜汤、豆腐汤和酸辣汤等,虽然非常美味,不过制作过程中添加太多食盐,使得钠含量超标,可导致血压升高,损害肌肉、神经和心脏等器官,影响食物消化吸收,不妨来具体看一看喝咸汤的危害(www.e993.com)2024年11月14日。喝咸汤有哪些危害?

汤水藏盐伤人无形 咸汤有八大危害

易痛风。很多肉汤中含较多脂肪、胆固醇和嘌呤等,特别是长时间熬制的“老火靓汤”,嘌呤含量更高。如长期大量喝这样的汤,还容易导致高尿酸,甚至痛风。汤羹少盐有讲究怎么才能健康地喝汤呢?左小霞表示,总的原则是清淡少盐,要做到这点,需要整个餐饮业和家庭烹饪的共同努力。

高血压患者,请自觉管住嘴,尽量避免4种食物,或许对你有帮助

1、酸辣汤餐馆里的酸辣汤很美味,但很多人不知道的是,一碗酸辣汤中可能含有7900毫克的钠,而钠是心脏病患者不能接触的。因此,虽然它只是一碗酸辣汤,但它可能会导致钠盐摄入过多,危害血管健康。2、高盐食物盐摄入过量引起高血压的机制可能与细胞膜离子转运缺陷和肾钠排泄异常有关。一些患者是遗传性盐敏感性高血...

你所不知的食物危害!转发一次救人无数,预防大于治疗!

9:吃什么可以增加女性荷尔蒙,使你青春常驻?芝麻糊10:要想成为骨骼强健女性应该吃?。排骨汤11:指甲出现白色星星缺乏?钙12:中老年女性关节痛食?海米13:减肥吃?豆沙面包14:茶饮对心情有好处?大麦茶15:汤饮能缓解紧张?酸辣汤16:面部浮肿吃什么?冬瓜...

醋,怎么吃才对?|陈醋|香醋|白醋|食醋|米醋_网易订阅

食醋酸度较高,含有较多的醋酸、乳酸等有机酸,如存放于质量不合格的不锈钢容器中,会发生金属迁移情况,对人体造成危害。而塑料袋则由于不易密封,容易洒漏,存放过程中会存在安全隐患。因此,最好还是用玻璃瓶来存放食醋。郑宇提醒,保存食醋时还应注意:●醋最好和使用中的灶具保持一定距离,以免长时间高温环境影响食醋...