冬季千万别低估了煮苹果!常吃的人身体有“四好”,这三种搭配养颜...

《食疗本草》记载:“苹果主治中焦诸不足症,调和脾。”在冬季,如果能将苹果蒸煮熟透后再吃,更是对脾胃的一种保护!常吃煮苹果的人有“四好”01消化好苹果熟吃,健脾、养胃、消食的效果更强;并且煮熟后,苹果的纤维软化,对中老年人的胃肠道刺激更小。02血管好苹果加热后,其多酚类物质不会减少,而且还...

心脏最喜欢这6种食物,常吃可以为心脏竖起安全屏障!

打开网易新闻查看精彩图片我们知道橙子是一种富含维生素c的水果,多吃橙子不仅可以预防感冒,而且对心脏病的预防也有一定的作用,橙子含有丰富的果胶和纤维素,能够起到降低胆固醇的作用,可以增强动脉的韧性,能够增强心血管功能,所以能够降低患心脏病的风险。西兰花打开网易新闻查看精彩图片西兰花含有丰富的蛋白质,而...

建议胃不好的人常吃这4种水果:苹果香蕉葡萄橙子

建议每日食用1-2个橙子,将橙子切块后直接食用或榨汁饮用。4种行为会损伤胃部健康,建议及时改掉首先,不规律的饮食习惯是胃部健康的头号敌人。长时间的不规律的饮食,比如不吃早餐或晚餐,或者频繁地跳过饭点,会导致胃酸分泌不规律,从而对胃黏膜造成损害。因此,为了保护胃部健康,我们应该建立规律的饮食习惯。其次,暴...

橙子作为四大名果之一,冬天常吃有5个好处,但有4类人要少吃

橙子果酸丰富,会破坏某些药物的成分。因此,服用磺胺类药物、补钾类药物药物时,最好不要吃橙子。肠胃不好的人暂时不吃。橙子含有大量的有机酸,会促进胃酸分泌,对胃黏膜产生一定的刺激作用,所以肠胃不好的人最好等康复了以后再吃。

天天吃橙子不会肾结石吗

通常情况下,适量吃橙子,可以补充身体所需要的维生素等营养成分,但是如果吃太多可能会加重胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,所以不可以过量吃。如果患者出现不适症状,建议患者及时到正规医院就医,并在医生的指导下使用肾石通颗粒、排石颗粒等药物进行治疗,如果情况严重的患者,可以在医生的指导下选择体外冲击波碎石...

转氨酶高的人不能吃橙子?医生提示:这3种水果常吃,或帮助养肝

如果经常生气、情绪低落,很容易导致肝气郁结,从而导致胸闷、头痛、高血压等症状,长期发脾气,会导致肝脏疾病的发生(www.e993.com)2024年12月20日。高转氨酶人群不宜食用橘子?橘子是一种很常见的水果,含有丰富的维生素C,能保护肝脏,防止肝细胞的氧化,从而避免肝组织的损伤。肝功能差的人可以一天吃1-2个橘子,这样可以起到补充维生素的作用,同时...

橙子是我们最常吃的水果,但是在古代却有一种奇特的作用!

1.饭前或空腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。2.橙子味美但不要吃得过多,如吃得过多将有可能患“胡萝卜素血症”。3.吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。橙子的采摘季节只有那短短几天的时间,虽然可以做成橙子饮料可还饮料中添加的成分会破坏掉橙子本身的甘甜滋味,可以...

孕妇怀孕后天天吃橙子, 孩子出生后才知道橙子的好处

刚怀孕的小丽对怀孕这方面的东西是一窍不通的,小丽和老公结婚一年半的时间怀上了第一胎,当时小丽跟婆婆的关系不是很好,因为小丽的婆婆是从农村来的,而小丽和她丈夫则是在城市里面认识的。所以有很多东西跟婆婆合不来。婆婆知道了小丽怀孕之后,对小丽管得特别严,而且每天都要求小丽吃橙子,还买了不少橙子准备给小...

小橙子小卖铺历险记:橙子天天吃辣条

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宝宝突变“小黄人”,妈妈懵了!医生:问题出在天天吃它

中医儿科专家邵征洋主任中医师仔细询问后得知,10个月大的宁宁目前正处于添加辅食的阶段,家长认为胡萝卜营养丰富,正巧宝宝也爱吃,几乎天天用南瓜、胡萝卜作辅食,甚至当“正餐”,偶尔添加橘子、橙子之类的水果。医生分析宝宝浑身发黄,很有可能与添加辅食不当有关。