捏肚子能减肥?揉瘢痕消粘连?按胸口治叹气?关于筋膜链的8个实用问答
2021年12月9日 - 网易
当前表链紧张的时候,容易引发的问题包括:膝关节过伸、骨盆前倾、含胸驼背、头前倾、胃炎、胃溃疡,还会导致呼吸受限、心慌胸闷、容易叹气、心情不好,以及耳鸣、偏头痛、迎风流泪等等头面部的问题。为了预防和改善因前表链紧张而引起的肌骨疼痛或运动受限,对于康复师而言,掌握一手高效的、标准化的筋膜松解和运动训练技...
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当前表链紧张的时候,容易引发的问题包括:膝关节过伸、骨盆前倾、含胸驼背、头前倾、胃炎、胃溃疡,还会导致呼吸受限、心慌胸闷、容易叹气、心情不好,以及耳鸣、偏头痛、迎风流泪等等头面部的问题。为了预防和改善因前表链紧张而引起的肌骨疼痛或运动受限,对于康复师而言,掌握一手高效的、标准化的筋膜松解和运动训练技...