回顾中国每年吃掉全球70%的西瓜,而在西瓜原产地,却很少有人吃瓜?

再者，其实靠北部的非洲国家当中西瓜还是比较常见的。之所以会有许多言论指出“非洲人不吃西瓜”，是因为另外一件事情，而这件事情发生在大洋彼岸的美洲，和那里的非裔关系密切，与非洲大陆上的人却没什么关系。那么，究竟是什么事情将西瓜和非洲人之间联系上了呢？通过研究就可以发现，非洲人不是不喜欢吃西瓜，是因为...

爱吃零食的人:常嗑瓜子对健康有啥影响?

所以啊,没事儿就嗑瓜子很容易长胖的!这只是原味葵花籽,有人喜欢吃各种有味的,这就更不健康了。有味葵花籽或者含盐、或者含糖,还有的添加了甘草(升高血压),这都是不利健康的成分。当然,葵花籽并非一无是处:其中含有较为丰富的不饱和脂肪,还有铁锌钾镁等微量元素,还有维生素E,适量食用是有好处的。什么叫...

夏天常吃玉米好处多

如果长期每天摄入的纤维素超过50克,会使人的蛋白质补充受阻、脂肪利用率降低,造成骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害,降低人体的免疫能力,进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。2.变质玉米可致癌,玉米容易被黄曲霉菌污染,而黄曲霉菌产生强致癌物黄曲霉毒素,所以玉米应保存在干燥、通风处,霉烂、变质的玉米不可食...

春节期间很多人爱吃的一样食物,竟能改善老年斑,血管、心脏也受益!

3有助控制血压瓜子中,尤其是南瓜子中富含钾元素,钾元素大家很熟悉了,它是一个“血压友好型元素”,有助于控制血压,可以帮助降低钠过多导致的高血压。需要注意的是,瓜子虽然好,但如果控制不住量,嗑起来一把、一把、又一把……根本停不下来,就要小心了!2一嗑就停不下来!你中瓜子的“毒”了吗?具有...

...这种食物能降血脂、保护心血管健康、改善便秘,很多人不知道

亚麻籽油、亚麻籽粉……近年来,亚麻籽相关的各种产品琳琅满目,受到了很多人的追捧。亚麻籽是亚麻的成熟种子,外壳为棕色,形状有点像西瓜子,有人说它营养价值十分丰富,是一种“超级食物”,那么这些说法是真的吗?亚麻籽有何营养特点?选购和食用时需要注意哪些事宜?

10岁男孩吃瓜子不吐壳导致腹痛便秘

近日,一名10岁的孩子因肚子疼到安徽医科大学附属阜阳医院儿科就诊(www.e993.com)2024年11月20日。医生检查发现,由于孩子吃瓜子时将壳一起吞下,瓜子壳阻塞了肠道造成便秘。医生提醒,瓜子壳看似无害,但大量食用极易在肠道内积聚并引发肠梗阻等严重后果。10岁男孩连续几天喊肚子疼平时,10岁的男孩乐乐(化名)喜欢吃奶油味西瓜子。近日,他独自在家...

红楼梦里喝的什么茶叶?解析小说中的茶文化描写

红楼梦里喝的吃了什么茶《红楼梦》是中国古代文学的说过经典之作,描绘了府和府两个豪门家族之间的红一爱恨情。在小说中,茶的可见品种丰富多样,被赋予了丰富的饮食象征意义。在红楼梦里,人们饮用的极为茶有很多种类,每种茶都反映了人物的我们性格特点、身份地位以及情感生活。

夏天吃水果时,这六种果蔬的“种子”,最好别丢,营养价值不错

其次,西瓜子还富含油脂,夏天食欲不好,或者便秘的人,可以适当吃点西瓜子。西瓜子的吃法很多,可以在吃西瓜的时候一起嚼吃,也可以打浆榨汁后适当加热,然后加入蜂蜜搅匀当茶喝。3、南瓜子:现代营养学家发现,南瓜子里含有一种特殊的固醇类物质,同时含有较高的锌元素,这两种物质都能减少前列腺变化的风险。

文史丨谁是史上第一个“吃瓜群众”?

古人啥时候开始吃西瓜?到了夏天,怎么能不吃西瓜。科学研究表明,西瓜是水分比例最高的水果,倘若没有西瓜消暑解渴,炎热夏日那该多煎熬呐。根据联合国粮农组织的数据,我国几乎占据了全世界60%的西瓜产量,是全球最大的西瓜生产国。不过,西瓜并不是我国的原产水果,科学家认为,西瓜的原产地也许在非洲东部。

22种坚果营养大比拼,第一名你肯定猜不到!

但坚果却不是最好的的蛋白质来源,因为它们的脂肪、热量很高,在提供这些蛋白质的同时,会提供1~2倍甚至更多的脂肪,只能适量吃。排名坚果名称含量g/100g1南瓜子仁33.22西瓜子仁32.43生花生仁24.84熟腰果245原味杏仁21.36