冬季萝卜的三种食用方法:老祖宗的智慧助你快速止咳!

白萝卜和生姜一起食用,具有促进机体新陈代谢的作用,有利于祛除体内风寒,对于因风寒入侵机体导致的感冒发烧、头痛、头晕目眩、咳嗽等症状都很有作用。常喝喝白萝卜姜水,可以起到清肺热、去火以及润肠等功效,同时还可以起到解表发汗、温肺止咳以及止吐的作用。xu.1houseloanvt.1houseloanas.yhhyzg...

“吃姜不去皮,吃错一生疾”?姜要不要去皮?老中医这么说,实用

虽然吃姜皮有很多好处,但是也不是人人适合,也不是越多越好。吃姜皮也有以下几个坏处:1、刺激口腔姜皮的辣味比姜肉更强,如果直接咀嚼,会刺激口腔的黏膜,引起灼烧感、疼痛、溃疡等问题,尤其是对于口腔敏感的人,更要注意。2、影响吸收姜皮中含有一种叫做姜皮素的物质,它可以和铁元素结合,形成不易被人体吸...

“立秋吃3根,秋燥不伤身”,3根是什么?多吃它们,润肺利咽

而冬吃萝卜,是因为萝卜是凉性食物,冬天由于天气寒冷,人体外冷内热,体内干燥就非常容易上火,这时候多吃些萝卜,就能对体内产生调和,驱散体内的热。现在虽然刚刚立秋,跟冬季还扯不上关系,但是随着日子一天天过去,天气也逐渐开始向寒冷走去,所以说提前吃萝卜对身体准没坏处。当然不同的萝卜,功效也有差异,水萝卜可以...

三伏天,该如何吃姜?吃对了好处不少,吃错了坏处也扎堆

其实生姜的火气还是很大的,吃了之后,影响睡眠质量,存在一些潜在的坏处。当然,如何摄取生姜中有用的物质,还需要依靠比较温和的补养方式,最常见的就是喝一些姜汤,温热状态,喝了能够促进发汗解表。三伏天的时候,大多数人都喜欢窝在家里面吃冰的,还有开空调,生姜的存在很有必要。和相对冰冷的食物来说,生姜起到一个中...

女人吃姜的好处和坏处

治寒性呕吐:小时候有时早上一觉起来,觉得浑身发冷,恶心呕吐,母亲就会切一片生姜让我含在嘴里,很快就可以止呕。治热性呕吐:夏天里如果您吃东西太多,食物积在胃里不消化,口气很臭,甚至还有口腔溃疡,也可以用生姜来调治。但因为它是温性的,所以需要和黄连等苦寒清胃热的中药合用,以去掉生姜的热性,只保留它的止...

夏天喝姜水的好处和坏处

二、坏处:1、阴虚内热、热盛、热毒炽盛:由于姜水性温,如果属于阴虚内热、热盛、热毒炽盛的患者,不宜喝姜水,否则可能会加重体内的热气,从而出现口干舌燥、大便干燥等上火症状;2、其他坏处:如果患者在夏天喝姜水过多,可能会刺激胃肠道黏膜,从而引发胃部不适,此外,姜水属于刺激性饮品,如果患者长期喝姜水,可能会...

晚上吃姜胜似砒霜?生姜能防脱发?多年的争议终于有答案了

健康群体适量服用生姜,对身体没有坏处,但生姜也不能过量服用。大量食用生姜,会干扰抗凝剂的作用,对胆结石患者会产生不利的影响。如果有生姜过敏史,食用生姜可能会引起皮疹等过敏反应。日常生活中,如果食用生姜或者服用生姜补充剂,一定要咨询医生,要避免补充剂和其他药物之间发生不良的相互反应。

姜含有致癌物,吃错了会患癌?一个实验告诉你真相

三、吃姜究竟有好处还是坏处?从营养成分分析上来看,生姜内含有丰富的营养元素。但是这并不是说明吃的越多越好,凡事过犹而不及,大量摄入生姜同样会给健康带来威胁。1、维生素矿物质等微量元素丰富生姜内含有丰富的维生素B、铁、锌、锰等元素,这些元素对健康而言有很大益处。不过,生姜一般是作为调味品,每次食用都...

“湿气”最怕这5种食材,夏天要多吃,及时排湿气,冬天不怕冷!

湿气重对身体的坏处不少,比如倦怠无力,每天都犯困,人没精神,有的还能会为湿气重引发皮肤上的疾病,人体的免疫力也会随之下降,抵抗力下降自然就会经常生病了。今天给大家推荐5种“湿气”最怕的食材,趁着夏天多吃一点,及时排除湿气,这样到了冬天的时候就不会怕冷了。除了食补之外,夏天也是运动的最好时机,适合进行锻...

冬吃萝卜有讲究 名中医解疑惑

“只要不是生吃，吃人参同时吃萝卜不会有什么坏处，相反，可防止人参的滋腻引起的腹胀腹满等不适。”王清海说。解惑3:为什么我的补益药里有“萝卜子”？冬天进补的药方里，人们经常会发现有一味“萝卜子”，不懂的话容易误解。萝卜子，即萝卜的种子，中药名叫做莱菔子，具有消食除胀、降气化痰的功效，不是食材，...