靠这6个小技巧,成功带女儿稳住视力一年半

有效的户外会事半功倍。很多家长带着孩子户外时,躲在楼体背光的阴凉处,孩子接触不到阳光,这完全起不到户外鸡眼的作用。还有的蹲在沙坑里,一蹲就是2小时,孩子全程近距离用眼,那晒成煤球也不会起到近视防控的作用。所以大家一定要给娃做有效户外!户外鸡眼的底层逻辑之一是让孩子的眼睛吸收到阳光中的红光,从而...

脚底长东西,90%的人会认为是这个病……

鸡眼走路疼痛,除了脚底(图中蓝圈),还容易出现在脚趾的外侧或者脚趾之间。胼胝容易出现在脚掌着力部位,不怎么疼(图中红圈和蓝圈之间)。跖疣呢,更常见,病毒感染引起,有传染性,可以长在脚的任何部位,有时发现的时候就已经长了很多个。表面看上去比较粗糙(图中红圈处),有人喜欢去修脚店把表面增厚的东西用刀削...

女性穿高跟鞋有3个好处和4个坏处!看完你就知道要不要继续穿了

1、对足部:主要是由于穿高跟鞋在行走或站立时,身体的中心就会聚集在脚趾处,与此同时,脚趾也会受到挤压,长时期就会产生鸡眼,并且跖骨至之间会出现神经瘤,导致发生重复的疼痛现象,甚至还有可能会造成扁平足。2、对腰椎:高跟鞋对于腰椎的损伤是缓慢进行的,所以很多人都忽视了它的损伤。因为人体在穿高跟鞋的时候,为平...

女孩子穿高跟鞋的8大危害 能不穿就不穿

鸡眼是由于压力过大造成的皮肤增生,大部分包裹在真皮层中,因为细胞结构硬,受到摩擦和挤压的时候十分容易刺激神经引起疼痛。8.足底筋膜炎穿着高跟鞋会不断拉长足底筋膜,当筋膜被过度拉长以后就容易产生炎症,从而引发痛感,影响基本的站立和行走,危害性较大。综上所述,长时间穿着高跟鞋是存在各种各样的伤病隐患,...

相爱相杀高跟鞋穿着指南

长此以往非常容易诱发拇囊炎、锤状趾或鸡眼等足部疾病穿个高跟鞋有这么多问题我是不是该放弃不穿了呢?该穿还得穿但怎么穿呢?穿前和穿后注意多做拉伸动作放松小腿的肌肉在鞋里放上防滑的皮质鞋垫或足弓垫也可以减轻足部的压力如果非要穿高跟鞋...