想吃什么就吃什么,原来是一件如此幸福的事
2021年10月24日 - 网易
这医生有一套自己强大的理论,说是妈妈爱吃水果的,孩子都容易湿疹,女性又容易偏爱水果,其实吃太多水果对身体并没有好处。吃水果太多确实没有啥好处,我之前不是因为健身少吃水果嘛,一天就吃半拳大小的水果,尝尝味道。当时是为了减少果糖的摄入,更好地达到塑形效果。自从他说了之后,我还是听话的控制了一下吃零食的...
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分人群并不是所有水果都适合吃
2017年4月22日 - 网易
西梅含有丰富的维生素和纤维素,它是补充维生素A的最佳来源,专家研究指出吃三粒中等大小的西梅就相当于吃了一个新鲜水果的纤维含量。11、草莓天然清热药草莓营养价值高,中医认为草莓性味甘、凉,入脾、胃、肺经,有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿,解热祛暑之功,适用于肺热咳嗽,食欲不振,小便短少,暑热烦渴等。吃之...
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20个育儿误区大起底,这些雷你都踩过么?
2018年4月17日 - 网易
鲜榨果汁有营养,没有添加剂还能补充维生素C,宝宝爱喝又补充水分,一举多得。Eva老师:给宝宝喝果汁往往会让宝宝摄入过多的糖分和热量,引发肥胖、龋齿,纤维的损失还会导致便秘,美国儿科协会认为给幼儿喝果汁弊大于利,建议1岁以下宝宝绝对没有必要喝果汁,18岁之前都应该限制饮用量。果汁绝对不能替代喝水。支招:1-...
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