冬季水果之王,却有人因它进了透析室!肾衰竭的朋友们,千万别这么吃

合并糖尿病的肾友橘子虽然吃起来甜,但升糖指数(GI)只有43,血糖负荷(GL)只有4,属于低GI、低GL食物,糖尿病患者也可以放心吃。因此,在血糖平稳的情况下,糖尿病患者每天可以吃10个左右的砂糖橘,或者每天吃1-2个蜜橘,控好量即可。另外,普通人橘子吃多了还容易变成“小黄人”,不过不用担心,这种黄对身体没什么...

春节将至假期饮食要有度 警惕食用水果过量引发急症

糖尿病患者应适当限制高糖、高脂食物的摄入，以减轻胰腺负担，水果作为零食或配菜食用时，不宜过多，以免影响血糖。只有在科学指导下，糖尿病患者才能更好地管理血糖，提高生活质量。另外，定期监测血糖是每一位糖尿病患者必须坚持的重要步骤，通过定期检测血糖，了解自身血糖控制情况，以便调整饮食和治疗方案。无独有偶...

橘子,糖尿病患者吃橘子有什么好处,每天可以吃多少?

糖尿病患者均可以食用。吃橘子的三大好处1.补充维生素C橘子中维生素C的含量平均为35毫克/100克,含量稳定,不易被破坏,成人的推荐量为100毫克/天,所以3个橘子就能满足一天的维生素C的需要量。糖尿病患者不要为了补充维生素C而多吃橘子,可以多吃新鲜蔬菜补充维生素C。2.补充β-胡萝卜素橘子中富含的β...

有没有防腐剂?怎样消毒杀菌?黄岩蜜橘开摘,记者实探橘子罐头工厂

还有一种清水橘子罐头,里面添加的液体就是纯净水,吃起来口感虽然没有糖水那么好,但哪怕是糖尿病患者,也有机会尝尝。记者了解到,疫情发生后,欧美等国家对水果罐头的需求进一步提升,一罐食品公司的订单已经排到了春节。“受疫情影响,我们现在订单需求也有所改变。以前很多食品加工企业和食品销售企业都喜欢购买那种大...

冬季吃水果有益健康,六种常见的水果比较适合冬季,常吃好处多多

橘子:有助于提高肝脏解毒作用橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素c、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。梨:缓解肺热、大便燥结梨中含有很多营养成分,如苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、...

秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?

此外,鲜枣中胡萝卜素、锌的含量也很高,有抗氧化和保护皮肤的作用(www.e993.com)2024年12月18日。不仅如此,大枣还含三萜类化合物,维生素P、环磷酸腺苷等,这些物质有辅助防癌的作用。鲜枣很甜糖尿病人能吃吗?如果血糖控制平稳的话,可以吃,但是别多吃。鲜枣含糖量高,达30.5%,比一般的水果都要高,糖尿病患者每次吃几个,浅尝辄止即可,...

每天四五个橘子吃出尿毒症? 专家:水果有讲究,食用需谨慎

每年的冬季,是柑橘上市的时候。柑橘富含维生素C,肉质细腻多汁,深受青睐。然而近期一条关于“男子一天吃四五个蜜橘确诊尿毒症”的消息登上热搜,引起大众关注。吃橘子也能有危害?对此,专家表示:有基础肾病、糖尿病的人尽量不要食用高钾且糖分过高的水果,正常人也不建议大量吃橘子。

糖尿病人可以吃哪些水果,一文总结糖尿病患者吃水果的学问

我的回答是糖尿病患者可以吃水果,但不能像正常人那样随心所欲地吃。要吃必须遵循以下原则。可供糖尿病患者选用的水果一般有两大类:一是含糖量较低但富含膳食纤维的水果;二是糖量虽高但含有类似胰岛素作用,具有降糖功能的水果。(1)病情稳定或空腹血糖<6毫摩尔/升、餐后血糖控制在8毫摩尔/升左右的患者,才考...

冬季多吃这些水果,润肺清肠,降压降糖,让你远离高血压和糖尿病

橘子是冬季的应季水果，橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素c、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。最好吃的要属砂糖橘了，甜甜的一点都不酸。白萝卜民间素有“冬天萝卜赛人参”的说法。白萝卜...

砂糖橘、蜜橘、贡橘、栌柑,品种繁多的橘子肾友可以吃吗?

橘子属于低GI食物,对血糖影响较小。即使是糖尿病肾友,只要平时血糖较好,就可以放心的吃橘子。不过需要注意,吃水果的时间在两餐之间,对血糖的影响最小。钾含量中等偏高,高钾血症需小心每100g的橘子含钾154mg,在水果中属于中等含量,是香蕉的2/5,梨的1.7倍,苹果的1.3倍。大多数肾友都可以放心的吃200-300g的...