6岁女儿每周练习乒乓球19小时,裸眼视力4.9,值了!
1.保护视力:大家都说乒乓球对视力好,但是又没有确切的证据,甚至有专家会辟谣。但我想至少对眼睛没坏处吧。2.便于练习:乒乓球是国球,群众基础比较好,以后到哪儿都能找到球友。需要的场地又比较小,一张乒乓桌还是很容易找到的,而且活动不受天气影响。3.本地有好老师:我们当地少体校(业余)乒乓球队成绩一向...
解决乒乓球爱好者动手不动脚难题,像专业选手一样快速移动
乒乓球爱好者打球时往往身体是直的,腿也是直的,这样的好处是很省力,打半天球都不累。坏处就是根本移动不起来,遇到远离身体的来球,百分百先伸手。因为想要移动,腿必须先弯曲蹬地才能做到移动,就好像压缩的弹簧一样。站得直直地,等来球再屈腿蹬地移动,球早就飞过去了,所以来不及移动才会出现动手不动脚的问题。
肌肉记忆的好处与坏处
打乒乓球的运动员每天挥拍上万次,重复一个固定动作,会形成有效的肌肉记忆。在和对手打乒乓球的时候,他们会反应灵敏,打球到位,把握胜局。要是没有形成肌肉记忆,就很容易把控不住技巧,很容易把球打偏了。拳击运动员上万次出拳,打击沙袋,躲闪,都会形成肌肉记忆,在和对手对战过程中,会迅速反应,打击对手。摔跤运动员...
乒乓球爱好者如何快速提高球技,专业教练告诉你一条捷径
其最大的好处是在新练习手没有练好时,你仍然可以用以前的手打球,一点不影响。这两种方法看似进展缓慢,实际上是最有效提高乒乓球水平的捷径。乒乓球基本功是一切乒乓球技术的基础,好比是盖楼房的地基。错误动作只能盖个小平房,正确的基本功才有可能盖起摩天大楼。一般情况来说,重新打造基本功需要1到2年的时间。
马琳发声,王艺迪遭遇大麻烦,最坏处境或离队,李隼不该沉默!
虽然有不同意见,但我们可以一致认同的是,李隼作为乒乓球队的主教练,有责任采取行动,维护队伍的形象和纪律。无论是对于马琳的发言回应,还是对于王艺迪的处理,李隼都必须以团结和纪律为出发点,为中国乒乓球队树立良好的形象,维护球队的利益和荣誉。只有通过集体的努力和配合,中国乒乓球队才能保持其在世界乒乓球舞台上的...
巴黎奥运乒乓球项目拟改制,国乒疑似遭打压,有人支持,有人反对
众所周知的是,国乒队员参加比赛,往往身兼多项,尤其是国际乒联正在拟定,让乒乓球双打项目重回奥运会舞台,好处是国乒可能在奥运会上再现“夺七金”的壮举,坏处就是主力队员将参加更多的比赛,如果单打项目从首轮比赛打起,对于他们来说,体能将受到更为严峻的考验(www.e993.com)2024年8月13日。但也有球迷表示,大家都是统一的标准,又不是...
奥运会金牌榜,美国队霸榜为何不再轻而易举?
巴黎奥运会美国代表团590人,近八成来自大学,少部分来自NBA之类职业体育行列。这种模式的好处是,大学能够源源不断吸引、网罗青少年体育苗子,在田径、游泳、集体大球类项目上保持世界级竞争力,坏处则是强者恒强,弱者恒弱,那些缺乏群众基础和商业化潜力的项目乏人问津,日益小众化、边缘化。
孙颖莎王楚钦一轮游事出有因,刘国梁该出手了,国乒主力全面退赛
今天国乒的这些主力明星选手开始纷纷亮相,因为这些选手的世界排名是比较高的,作为种子选手,参加这次全国乒乓球锦标赛的单项比赛的主力选手,基本上都会等到16强甚至是8强的时候,才会迎来自己的首场比赛。这样做有好处也有坏处,好处就是能够保留更多的体力,有更多的休整时间,坏处就是那么整个比赛进入状态比较慢,所以我们...
郑和下西洋:张爱玲未完成的故事
钱锺书写鲍小姐的混血出身,其实就是张爱玲的“他们华侨”的隐喻:混血的结果便是“中国人的坏处也有,外国人的坏处也有”。他俩还不约而同地突出了华侨女生学医的背景,更加令人推测,这究竟是当时的实情,还是两位不露痕迹的嘲讽?另一方面,艳羡与嘲讽同在。华侨是新兴产业的象征,是南洋的橡胶园、锡矿和跨地区商业在...
郭跃vs孙颖莎:论天赋郭跃远超孙颖莎,但人情世故孙颖莎更强
做一件事目标明确有利有弊,好处就是一直有一个看得见的目标,知道自己想要的是什么,坏处就是在达成这个目标之前,一直会有压力。反之,没有明确的目标可能会在中途迷失自己,但也不会有那么大的压力。虽然不能确定,这两种方式到底哪一种更好一点,但是能够想象的是郭跃小时候虽然对乒乓球感兴趣,但她练习乒乓球的时...