冬季多吃这6道美食,营养美味又滋补,关键价格还实惠

6、牛肉汤牛肉还有更便宜的部位,那就是筋头巴脑,北京这边一斤才19元,河北更便宜,一斤不到16,用牛肉筋头巴脑炖煮做成牛肉汤,时间最少炖煮3小时,高压锅1个小时就可以,等到软烂后盛出来,一口汤一口肉,牛肉还容易消化,更不会增加脂肪,所以健身的人都会经常吃。以上这6道美食就是冬季适合品味的,大家都爱喝...

熬牛肉汤放什么调料?熬牛肉汤的禁忌

牛肉汤含有充足的维生素B6,对增强人体免疫力有很好的作用,对促进蛋白质的新陈代谢也有很大的帮助,对紧张训练后身体的恢复有很大帮助。牛肉中的肌氨酸含量非常高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。牛肉汤肉色白嫩,汤色清亮,获得很多人的喜爱,尤其寒冬季节,喝上一碗让人干净全身舒畅,老少皆宜。而且寒冬食牛肉可暖...

西红柿可以做成什么美食?解锁西红柿N种吃法,厨房小白秒变大厨

而西红柿牛肉汤则更加滋补养生,牛肉的鲜美与西红柿的酸甜相互融合,形成了一道营养丰富的美味汤品。无论是作为正餐的汤品还是夜宵的选择,都能让你感受到满满的幸福感。四、创意无限的西红柿美食,比如减脂餐里的番茄金针菇焖豆腐,这道菜不仅低脂低卡还营养丰富。金针菇的脆嫩与豆腐的软滑相结合,再搭配上西红柿的酸甜...

美团:河南21道地道家常菜美食|牛肉|调料|豆腐|羊肉|面条|酸菜|...

7.土豆炖牛肉家常炖菜,选用新鲜的牛肉和土豆,搭配各种香料和调料,经过慢炖至软烂而成。牛肉鲜嫩多汁,土豆软糯香甜,让人回味无穷。8.鸡蛋炒西红柿全国普遍的家常菜,但在河南也深受喜爱。鸡蛋和西红柿的完美结合,不仅味道鲜美,而且营养均衡,简单快捷,是日常饮食中的一部分。9.白菜猪肉饺子饺子在河南有着深厚...

@所有人, 肝火旺、失眠多?这几道菜赶紧安排起来~

晚餐吃什么?苦恼半天都没决定的你不如看看这几道料理吧~清肝火、助睡眠让你一觉睡到大天亮!西红柿海鲜菇食材:西红柿两个,海鲜菇1把,姜2片,香葱1根做法:1、首先,把葱切葱花,姜切丝,把西红柿切小丁(切小丁容易出汁哦),海鲜菇去根洗净一分为二备用...

今儿个二伏了,记得来碗面

1、牛肉洗净切块,氽烫去血水(www.e993.com)2024年12月19日。2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约2小时。3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。

抗乳腺癌的6个食疗方,分享给您,建议收藏!

功效解析地锦草具有清热解毒、利湿退黄、活血止血的功效,常用于治疗泄泻、黄疸、咳血、吐血、尿血、便血、崩漏、乳汁不下、跌打肿痛及热毒疮疡等。地锦草还能抗病原微生物、中和毒素及止血等,适合乳腺癌患处破溃出血及放疗后的患者服用。03莲子薏米牛肉汤...

女人吃西红柿牛肉汤美颜瘦身,男人吃好处多,学起来

夏天吃肉不能太油腻,此时的脾胃比较虚弱,不宜吃太多烧烤辛辣等不易消化的;汤汤水水的肉类特别适合此季,除了味美解馋,还能补充体内流失的营养,并且汤煲类的食物还有滋养肠胃的功效。今天的这锅番茄牛肉豆腐丝,全是常见的材料,但是搭配在一起会带来不一样美味。牛肉是优质的动物蛋白质,富含铁锌钙等营养物质,其脂肪...

金针蘑西红柿牛肉汤

国内稳增长力度有望增强,俄乌局势推升全球通胀预期3月8日16:23国内经济经济学家谢亚轩一周四天工作制好处不少3月8日15:03职工利益工资工作效率在乌最后一批中国留学生8日晚顺利登上赴西部利沃夫专列今天10:25时事新闻中国留学生在比利时街头逛一逛今天11:05根特57全国人大代表刘汉元:建议优化进口饲...

土豆西红柿牛肉汤 适合神疲乏力的人群

汤品点评：牛肉有暖脾胃、益气血、强筋骨的作用，对于缺铁性贫血有较好的辅助食疗效果。土豆富含维生素C、钾和膳食纤维，能润肠通便，帮助机体排出毒素。西红柿内的苹果酸、柠檬酸等有机酸和糖，能帮助消化。这款家庭汤水采用粉粉的土豆、酸甜的西红柿以及温补的牛肉搭配在一起，很适合平素脾胃气虚、食欲不振、神疲...