力荐名人也在看的《范志红饮食语录健康快到碗里来》,早看早收获!
2023年3月28日 - 百家号
最后，钙具有调节神经系统兴奋性的作用，可以让人保持沉稳而安详的精神状态，远离急躁和焦虑，缺钙会影响人的脾气和气质。中国传统膳食每天可供应钙质400～500毫克，而我国营养学会推荐的每日钙摄入量为800毫克，保持最佳减肥效率则每日需要1200～1600毫克钙。要增加钙摄入，最主要的方法是增加乳制品和豆制品的摄入量，日...
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它被阿拉伯人当“干粮”,全身都是宝,不论土豪还是穷人都买得起
2019年4月22日 - 网易
这个椰枣不但在平时的时候有高的能量补充,并且很容易储存,也容易消化,不会造成积食的问题,尤其是对阿拉伯那个国家的气候中,椰枣能够很容易的适应那里的生态环境,很容易存活下来,因此椰枣在阿拉伯这个国家中享受很高的地位,而在阿拉伯人的生活中更是可以处处见到椰枣树的身影。并且这个椰枣可谓是全身都是宝贝,不但是可以...
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中东很多国家都要禁酒,真的是因为宗教么?
2018年10月13日 - 网易
有的人认为只有椰枣酿的烈酒是不清真的,其他度数低的都没问题;但也有人引用圣训“凡是醉人的饮料皆是非法的”,宣称只要有一丁点酒精,就是不清真的;还有人认为,《古兰经》中只是名为禁止了名为Khamr的酒,其他都没事;更有人干脆给酒换了一个名字Shirāb,照喝不误;民间既有改宗不久的新穆斯林私自酿酒喝,也有...
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