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一些调查表明，通过吃鱼摄取二十二碳六烯酸（DHA），对于防止大脑认知功能随年龄的增长而下降有帮助。但人们很少知道，多吃蔬菜和水果对延缓认知功能下降一样有帮助。其中，蔬菜的作用强于水果，而深绿色叶菜尤其有效。十字花科蔬菜最抗癌十字花科蔬菜富含具有抗癌作用的硫苷类物质，究竟哪种含量最高？按总含量，日常...

它被阿拉伯人当“干粮”,全身都是宝,不论土豪还是穷人都买得起

这个椰枣不但在平时的时候有高的能量补充,并且很容易储存,也容易消化,不会造成积食的问题,尤其是对阿拉伯那个国家的气候中,椰枣能够很容易的适应那里的生态环境,很容易存活下来,因此椰枣在阿拉伯这个国家中享受很高的地位,而在阿拉伯人的生活中更是可以处处见到椰枣树的身影。并且这个椰枣可谓是全身都是宝贝,不但是可以...