空腹喝茶的危害与预防措:什么茶对胃最友好?

大部分人在适量饮用红茶时并不会对胃产生明显的危害。事实上,红茶含有部分有益的物质如茶多酚和等,这些物质可促进胃酸和消化酶的分泌,有助于胃肠蠕动,有一定程度上促进食物的消化和吸收。过量饮用红茶或饮用不当有可能对胃产生负面影响。的摄入过多可能致使胃酸分泌过多,对胃黏膜产生刺激,从而加重胃酸过多的人...

测评报告二:高纤饼干不一定更健康 嘉顿和阿尔法钠盐含量较高

”范志红说:“膳食纤维本身口感不佳,但加入大量油脂就会使纤维变得顺滑容易下咽,故而号称高纤维的饼干类产品都会加入大量的油脂,而且必须是饱和脂肪效果才好。即便纤维有点好处,配合这么多的饱和脂肪,好处早就淹没在坏处当中了。”