「高尿酸」的坏处+1:影响男人性功能

1.尿酸高会导致血液循环不畅，进而引发生殖器血管收缩，出现勃起困难或不坚。2.尿酸可影响神经功能，降低生殖器的感觉和反应。3.尿酸高与其他慢性病（如高血压、心脏病和糖尿病等）有关，这些疾病也是性功能障碍的高危因素。所以，控制尿酸有助保护性能力，建议男性通过低嘌呤饮食、多饮水、保持良好生活习惯、科学...

全国爱耳日,经常耳鸣,饮食“吃4物,忌4物”,有助于耳朵健康

常吃鱼类,具有活血作用的食物,可以起到扩张血管的作用,从而改善耳朵血液的正常性循环。3、多吃含镁比较丰富的食物含镁元素丰富的食物就比较多样,比如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、海带、紫菜和杂粮等。比如:大豆。这些食物都是含有大量的镁元素,耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能,导致听力...

每天吃2个鸡蛋和很少吃鸡蛋的人谁更健康?一个差别很明显

首先，从鸡蛋营养的角度来看，每天都吃2个鸡蛋的人和很少吃鸡蛋的人，如果在其他饮食摄入相同的情况下，每天都吃2个鸡蛋的人可以从鸡蛋中获得更多蛋白质。这对于防止身体肌肉流失、提升免疫力都有很大好处。但大家最关心的就是每天吃2个鸡蛋，一年就要吃700多个鸡蛋，会不会对心血管健康造成影响？还真的有人做了...

女性一生离不开的3种食物!养颜抗衰老,大部分人都不知道

紫菜中所含的丰富碘、钙等物质,可以帮助调节雌激素平衡。女性日常生活中常吃点紫菜,能在一定程度上帮助延缓卵巢衰老。六件小事是女性催老剂1、喝水少水是生命之源。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在。水能帮助机体输送养分,加速细胞复原。而缺水会造成皮肤干燥、紧绷,久之容易长皱纹,让人看起来...

男人长时间禁欲,对身体有什么坏处?医生:5个危害需了解

精氨酸是精子的主要成分,所以,冷冻豆腐、芝麻、紫菜等食物,也建议男性平时多吃些。4.含有性激素的食物在备孕和提高精子质量的时候,建议男生多吃一些含有性激素的食物,这些食物的主要作用是提高男性的性功能,一旦性功能增强,那么,精子的质量自然会提高。

这几种食物不能随便吃,记着点总没坏处!

香菜具有发汗的作用,汗多的人不能吃(www.e993.com)2024年11月26日。灵芝、冬笋、紫菜具有化痰的作用,癌症病人不能吃。蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有泻下的作用,腹泻的人不能吃。丝瓜、蕨菜、芦荟具有活血的作用,癌症病人不能吃。然而许多人乱吃,因此吃出病来;而有病之后还乱吃,因此不能痊愈。

这三样东西正在损害孩子的健康,一定要注意少吃

但盐吃多了,对孩子是坏处多多。孩子对味道的感知要比大人敏感很多。长期吃太咸、重口味,会让宝宝逐渐丧失对天然食物的喜好,容易养成挑食、偏食的习惯。高盐饮食还会影响锌、钙等矿物质的吸收,会导致孩子缺锌缺钙。孩子吃太多盐也会加重肝肾的代谢负担,还会增加高血压风险。

晒晒这两周的早餐,吃这么多还能瘦5斤,想要瘦,早餐一定要吃好

三月已经结束,减脂之路却还在继续,早餐吃得多,对减肥并没有坏处,因为早餐吃完了,有一整天的时间可以消耗掉,但如果晚餐吃得多,可就没多少时间消耗了,所以我们还是把喜欢吃的食物都放在早上来吃吧,晚上尽量少吃点,这样就可以慢慢地瘦下来了。接下来的四月里,多妈还会继续分享健康营养的早餐,和一些自己喜欢的减脂食...

肺部的“清道夫”来了!常抽烟的老烟民要多吃,给肺“洗洗澡”

很多人经常吸烟肺燥现象,呼吸道长期受到烟草的危害,抵抗力会下降,平时喝人参,促进血液循环,滋补肺胃生津火效。吸烟的话,肺部很容易干燥,枇杷营养元素丰富,有润肺止咳,清热解毒之效,能润五脏,滋心肺。对于经常吸烟的人群而言,吃枇杷对于人体的呼吸道黏膜有保护作用,有效减少烟毒对身体的伤害。

提醒:这3种食物或是血脂“开关”,尽量少吃,当心血脂升高

海带、木耳、紫菜、燕麦、竹笋、樱桃等,都属于高纤维食物的一种,高纤维食物可以促进人体肠道对营养物质的吸收,还能促进肠道蠕动,预防便秘。并且高纤维食物的热量很低,饱腹感很强,经常吃高纤维食物,可以维持体重,预防肥胖,还能很好地调节血糖,对于高血脂患者来说,高纤维食物日常生活中是可以多吃的。而且高纤维食物在...